Giada D'Amico - Psicologa Psicoterapeuta

Giada D'Amico - Psicologa Psicoterapeuta www.psicologagiadadamico.it

Cambiamento
11/05/2026

Cambiamento

Esistono un tempo “del mondo” (l’alternarsi delle stagioni,la notte e il giorno, i ritmi biologici )e un tempo “personal...
06/05/2026

Esistono un tempo “del mondo” (l’alternarsi delle stagioni,la notte e il giorno, i ritmi biologici )e un tempo “personale/psicologico” (“il tempo che non passa mai”, “il tempo che passa troppo in fretta “). Il modo in cui a livello personale ci rapportiamo col tempo condiziona la qualità della nostra vita, delle nostre relazioni, la nostra capacità decisionale, etc.
Anche le forme di sofferenza psicologica hanno una relazione con il tempo: la depressione per esempio è rivolta al tempo vissuto (passato), mentre l’ansia è un’anticipazione del futuro.
La cura della sofferenza interiore richiede un’ attenzione particolare alla relazione della persona con il suo tempo, e allo stesso modo necessita di tempo. ✨

Stare con l’altro non deve essere una lotta o un continuo sacrificio, in cui ci incastriamo in ruoli rigidi e definenti....
04/05/2026

Stare con l’altro non deve essere una lotta o un continuo sacrificio, in cui ci incastriamo in ruoli rigidi e definenti. Stare con l’altro ha innanzitutto a che fare con lo stare insieme in un luogo che ci contiene entrambi - a volte per scelta, altre per forza - e in cui possiamo liberamente dirci: “i miei bisogni contano, esattamente come i tuoi”.

La perdita fa parte della vita e non potrebbe essere altrimenti. Si possono perdere persone, opportunità, idee, l’immagi...
27/04/2026

La perdita fa parte della vita e non potrebbe essere altrimenti. Si possono perdere persone, opportunità, idee, l’immagine che avevamo di noi stessi, l’immagine che avevamo di una persona, l’idea che avevamo del nostro futuro. Perdita è una parola ampia, una sorta di abisso che a volte si ha paura di guardare troppo da vicino. Perdere può spaventare. Perdere può anche alleggerire, spezzando un peso che eravamo stanchi di trascinare. In ogni caso la perdita ci invita a ridisegnare i confini della nostra vita.

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23/04/2026

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Ti sei mai sentit* prigionier* di questa consapevolezza che “conosce”, ma non ancora “guarisce”?
18/04/2026

Ti sei mai sentit* prigionier* di questa consapevolezza che “conosce”, ma non ancora “guarisce”?

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