17/06/2026
Il tuo cervello non cerca la felicità.
Può sembrare strano, ma il nostro cervello non cerca automaticamente ciò che ci fa stare bene.
Molto spesso cerca ciò che conosce.
Per questo può capitare di ritrovarsi, ancora e ancora, nelle stesse dinamiche relazionali, anche quando fanno soffrire.
Non perché ti piaccia stare male.
Ma perché ciò che è familiare viene percepito come prevedibile e, quindi, più sicuro.
È uno dei motivi per cui alcune persone continuano a scegliere partner emotivamente non disponibili, faticano a lasciare relazioni che le fanno soffrire o si sentono attratte da schemi che conoscono fin troppo bene.
La buona notizia è che questi automatismi non sono una condanna.
Possono essere riconosciuti, compresi e, nel tempo, trasformati.
🎥 Se vuoi approfondire questo tema, sul mio canale YouTube trovi il video completo in cui lo spiego nel dettaglio.
Salva questo reel per rivederlo quando ne avrai bisogno e, se conosci qualcuno che continua a ripetere gli stessi schemi senza capirne il motivo, condividiglielo.
📞 Se invece senti di voler lavorare su queste dinamiche nella tua storia personale, puoi prenotare una call conoscitiva gratuita di 15 minuti. Durante la call ascolterò la tua situazione, risponderò alle tue domande e valuteremo insieme se un percorso terapeutico può essere adatto a te.
Il link per prenotare è in bio.
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