08/11/2020
Grazie per i primi 800 "like"!
I Centri di Ascolto "Non Ingrasso Più" sono 7 incontri IN PRESENZA (Virus Covid permettendo), di circa un’ora ciascuno, aperti a tutti e gratuiti, che ho ideato nel marzo del 2012 per condividere la mia esperienza di guarigione e aiutare il mio prossimo che non riesce a perdere peso.
Sono 7 incontri con 7 parole chiave (sovrappeso, cibo, fame, sazietà, condizionamento, gusti, abitudini) che offrono un percorso di conoscenza e coscienza di sé per SCIOGLIERE IL DESIDERIO di sfamarsi e tornare LIBERI DAL SOVRAPPESO.
Io non sono uno psicologo, né un dietologo, né un nutrizionista ma, grazie ai libri di Allen Carr “E’ facile smettere di fumare” e di Sigmund Freud “Psicopatologia della vita quotidiana”, ho trovato la chiave per uscire dalla prigione del sovrappeso senza diete, senza palestre, senza pillole e senza spendere soldi.
Provare per credere.
