Dott.ssa Silvia Bosco - Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Silvia Bosco - Biologa Nutrizionista Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Silvia Bosco - Biologa Nutrizionista, Nutrizionista, Via Vespri 464, Trapani.

SI RICEVE PER APPUNTAMENTO, presso:
- Via Vespri, 464 - Valderice (TP)
- Via Paolo D'Antoni, 2 (centro FISIOKINES) - Trapani

Per prenotare un appuntamento chiamare al πŸ“ž 388 1470367

Da oggi in studio troverete un'altra assistente, oltre a Valentina.πŸŽ€ Si chiama Giulia, ha quasi 2 mesi, mangia dal seno ...
31/08/2026

Da oggi in studio troverete un'altra assistente, oltre a Valentina.

πŸŽ€ Si chiama Giulia, ha quasi 2 mesi, mangia dal seno della mamma, dorme, ogni tanto qualche pianto che dura poco, il tempo di sentire che mamma Γ¨ qui. πŸ₯°

ChissΓ  se diventerΓ  anche lei una biologa nutrizionista da grande, o se magari farΓ  tutt'altro!

Di sicuro sente parlare di sana alimentazione fin da quando era nel grembo materno. πŸ˜…

Vi chiedo solo una cosa: è già iniziato il periodo delle influenze varie...se avete preso qualche influenza, avvisatemi e spostiamo l'appuntamento. Capite bene che devo tutelare me e soprattutto Giulia. 🩷

Certa della vostra comprensione, vi auguro un buon inizio di percorso a tutti! Ci vediamo in studio! πŸ€—

Per prenotare la tua visita chiama al
πŸ“ž 388 1470367!
πŸ“ Ricevo a Trapani, Valderice, Online.

Dopo questi mesi molto impegnativi, Γ¨ ora di prendersi una pausa per ricaricare le energie e tornare a settembre piΓΉ car...
02/08/2026

Dopo questi mesi molto impegnativi, Γ¨ ora di prendersi una pausa per ricaricare le energie e tornare a settembre piΓΉ carichi di prima!! πŸ’ͺ

Lo stile di vita sano, perΓ², non va mai in vacanza...Γ¨ ovvio che in questo mese ci saranno piΓΉ occasioni per uscire fuori dagli schemi, ma Γ¨ fondamentale non esagerare e cercare di mantenere il proprio stile di vita sano quando possibile! L'attivitΓ  fisica, che possa consistere anche in una semplice passeggiata, sicuramente aiuta a gestire gli eccessi fatti a tavola. πŸ˜‰

Non dimenticare mai che l'obiettivo dei nostri percorsi non è mai un numero sulla bilancia, ma imparare a mangiare bene e muoversi un po', per stare bene con noi stessi. Solo così riusciamo a mantenere il risultato nel tempo!

Ti auguro quindi tanto relax, ma anche equilibrio e consapevolezza alimentare, che spero tu abbia maturato durante il nostro percorso. ☺️

Ci vediamo a settembre, con una piccola assistente in piΓΉ in studio, che non vede l'ora di conoscervi tutti πŸ₯°

⚠️ Se non hai ancora prenotato il tuo appuntamento per settembre, potrai farlo chiamando al 388 1470367, dal lunedì al venerdì, dalle 9.00 alle 19.00!

Ti aspetto come sempre nei miei 2 studi:
πŸ“ Valderice, via Vespri, n 464
πŸ“ Trapani, via Paolo D'Antoni, n 2 (presso il centro FISIOKINES)

Benvenuta al mondo Amore mio! 🩷Mamma, papΓ  e il tuo fratellino maggiore Marco sono giΓ  innamorati di te πŸ₯°
05/07/2026

Benvenuta al mondo Amore mio! 🩷

Mamma, papΓ  e il tuo fratellino maggiore Marco sono giΓ  innamorati di te πŸ₯°

12/06/2026

🌸 OPEN DAY BENESSERE & BELLEZZA 🌸

Hai voglia di prenderti cura del tuo corpo e scoprire trattamenti innovativi dedicati alla tua silhouette?

πŸ“… MercoledΓ¬ 24 Giugno ti aspettiamo a Valderice, presso lo studio della Dottoressa Bosco, per un pomeriggio dedicato al benessere e alla bellezza.

✨ Durante l'Open Day potrai:
βœ… Provare Ultrasuoni e Radiofrequenza
βœ… Ricevere informazioni personalizzate sui percorsi corpo
🎁 Solo per chi parteciperà all'evento saranno disponibili promozioni esclusive dedicate ai trattamenti corpo.

Un'occasione speciale per conoscere le soluzioni piΓΉ adatte alle tue esigenze e iniziare un percorso mirato verso il tuo benessere.

πŸ“ Valderice – Via Vespri, 464
Studio Olistico Marino
πŸ“² Prenotazione consigliata πŸ“² 327 561 8001

I posti sono limitati. Contattaci per riservare la tua consulenza gratuita durante l'Open Day!

Il ππ’πšπ›πžπ­πž 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐳𝐒𝐨𝐧𝐚π₯𝐞 spaventa molte future mamme…ma nella maggior parte dei casi si gestisce molto bene πŸ’›La prima rea...
18/05/2026

Il ππ’πšπ›πžπ­πž 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐳𝐒𝐨𝐧𝐚π₯𝐞 spaventa molte future mamme…
ma nella maggior parte dei casi si gestisce molto bene πŸ’›

La prima reazione, quasi sempre, Γ¨ la preoccupazione.

β€œE adesso cosa succede?”
β€œHo sbagliato qualcosa?”
β€œFarΓ  male al mio bambino?”

La veritΓ  Γ¨ che no, π‘›π‘œπ‘› 𝑒̀ π‘π‘œπ‘™π‘π‘Ž π‘‘π‘’π‘Ž.πŸ’›

Durante la gravidanza il corpo cambia, e gli ormoni possono rendere piΓΉ difficile tenere sotto controllo la glicemia.

Non servono diete drastiche o rinunce impossibili,
ma imparare a mangiare in modo 𝑝𝑖𝑒̀ π‘’π‘žπ‘’π‘–π‘™π‘–π‘π‘Ÿπ‘Žπ‘‘π‘œ,
ascoltare il proprio corpo e fare piccoli cambiamenti ogni giorno.

E no, π‘›π‘œπ‘› 𝑑𝑒𝑣𝑖 π‘“π‘Žπ‘Ÿπ‘’ π‘‘π‘’π‘‘π‘‘π‘œ π‘‘π‘Ž π‘ π‘œπ‘™π‘Ž πŸ’›

Con le giuste strategie puoi vivere serenamente la gravidanza
e prenderti cura di te e del tuo bambino nel modo migliore.✨

Se vuoi iniziare il tuo percorso personalizzato chiama al:
πŸ“ž3881470367
Ricevo a:
πŸ“ŒValderice- via Vespri, 464
πŸ“ŒTrapani- via Paolo D'Antoni, 2 (centro FISIOKINES)
πŸ“ŒOnline

β€œVabbΓ¨, ma un pezzetto ogni tanto che sarΓ  mai?”Se parliamo di celiachia, purtroppo non funziona cosΓ¬.In occasione della...
16/05/2026

β€œVabbΓ¨, ma un pezzetto ogni tanto che sarΓ  mai?”
Se parliamo di celiachia, purtroppo non funziona così.

In occasione della π†π’π¨π«π§πšπ­πš 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐒𝐚π₯𝐞 𝐝𝐞π₯π₯𝐚 π‚πžπ₯𝐒𝐚𝐜𝐑𝐒𝐚, facciamo un po’ di chiarezza: la celiachia non Γ¨ una moda alimentare, non Γ¨ una dieta per dimagrire e non Γ¨ una scelta alimentare.

È una condizione autoimmune che richiede attenzione ogni giorno, anche quando i sintomi non si vedono.

Molte persone pensano che riguardi solo il mal di pancia o il gonfiore, ma puΓ² manifestarsi in tanti modi diversi: stanchezza, anemia, mal di testa, difficoltΓ  digestive… e a volte anche senza segnali evidenti.

π‘ˆπ‘› π‘Žπ‘ π‘π‘’π‘‘π‘‘π‘œ π‘–π‘šπ‘π‘œπ‘Ÿπ‘‘π‘Žπ‘›π‘‘π‘’? Non eliminare il glutine prima di aver fatto gli accertamenti, perchΓ© potrebbe alterare i risultati diagnostici.

Con le giuste strategie, perΓ², una dieta senza glutine puΓ² essere equilibrata, completa e soddisfacente πŸ’š

Conoscevi questi aspetti della celiachia? O hai mai sentito qualche falso mito a riguardo? Raccontamelo nei commenti πŸ‘‡

𝐈𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐒𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚 si ricevono tantissimi consigli…e spesso anche molta confusione.❌ β€œQuesto non puoi mangiarloβ€βŒ β€œAttenta a ...
11/05/2026

𝐈𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐒𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚 si ricevono tantissimi consigli…
e spesso anche molta confusione.

❌ β€œQuesto non puoi mangiarlo”
❌ β€œAttenta a quello”
❌ β€œEvita tutto”

Ma fare attenzione non significa vivere con ansia.

Ci sono alcuni alimenti che Γ¨ meglio evitare in gravidanza perchΓ© possono aumentare il rischio di infezioni o complicazioni, ma con le giuste indicazioni si puΓ² vivere l’alimentazione con molta piΓΉ serenitΓ  πŸ’›

πŸ‘‰ In questo carosello trovi le principali attenzioni da conoscere, spiegate in modo semplice e senza terrorismo alimentare.

π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’Μ 𝑖𝑙 π‘π‘’π‘›π‘‘π‘œ π‘›π‘œπ‘› 𝑒̀ π‘Žπ‘£π‘’π‘Ÿπ‘’ π‘π‘Žπ‘’π‘Ÿπ‘Ž 𝑑𝑒𝑙 π‘π‘–π‘π‘œ, π‘šπ‘Ž π‘–π‘šπ‘π‘Žπ‘Ÿπ‘Žπ‘Ÿπ‘’ π‘Ž π‘ π‘π‘’π‘”π‘™π‘–π‘’π‘Ÿπ‘’ π‘π‘œπ‘› π‘π‘œπ‘›π‘ π‘Žπ‘π‘’π‘£π‘œπ‘™π‘’π‘§π‘§π‘Ž!✨

πŸ’Ύ Salva questo post per averlo sempre a portata
πŸ“© E condividilo con una futura mamma

Oggi celebriamo chi si prende cura di tutti…e spesso si dimentica di sΓ© βœ¨π„π¬π¬πžπ«πž 𝐦𝐚𝐦𝐦𝐚 vuol dire pensare a tutto.A tutti...
10/05/2026

Oggi celebriamo chi si prende cura di tutti…
e spesso si dimentica di sé ✨

π„π¬π¬πžπ«πž 𝐦𝐚𝐦𝐦𝐚 vuol dire pensare a tutto.
A tutti.
Sempre.

E spesso… mangiare in piedi, finire gli avanzi dei figli
e rimandare β€œa dopo” anche solo un momento per sΓ© !🌸
Oggi perΓ² una cosa te la voglio dire:
π‘π‘Ÿπ‘’π‘›π‘‘π‘’π‘Ÿπ‘‘π‘– π‘π‘’π‘Ÿπ‘Ž 𝑑𝑖 𝑑𝑒 𝑁𝑂𝑁 𝑒̀ π‘’π‘”π‘œπ‘–π‘ π‘šπ‘œ.

È anche fare colazione con calma (ogni tanto),
scegliere qualcosa che ti fa stare bene,
ascoltare il tuo corpo invece di andare sempre di corsa.

π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’Μ π‘’π‘›π‘Ž π‘šπ‘Žπ‘šπ‘šπ‘Ž π‘β„Žπ‘’ π‘ π‘‘π‘Ž 𝑏𝑒𝑛𝑒
𝑒̀ π‘’π‘›π‘Ž π‘šπ‘Žπ‘šπ‘šπ‘Ž π‘β„Žπ‘’ π‘π‘’π‘œΜ€ π‘‘π‘Žπ‘Ÿπ‘’ π‘Žπ‘›π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ž 𝑑𝑖 π‘π‘–π‘’Μ€πŸŒΈ

Quindi oggi niente sensi di colpa:
goditi quello che ti piace… e prenditi anche un piccolo spazio tutto tuo 🌿

Buona Festa della Mamma πŸ’

Indirizzo

Via Vespri 464
Trapani
91019

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Lunedì 08:00 - 12:00
15:00 - 19:00
Martedì 08:00 - 12:00
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Mercoledì 08:00 - 12:00
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Giovedì 08:00 - 12:00
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