Yoga Studio Trieste

Yoga Studio Trieste Palestra di Yoga a Trieste con corsi tutti i giorni

YST presenta TSUNAMI, Doppio degli insegnanti, triplo dei corsi. 5 classi in inglese! Un percorso bimestrale dal 15 Giun...
04/06/2026

YST presenta TSUNAMI,

Doppio degli insegnanti, triplo dei corsi. 5 classi in inglese!

Un percorso bimestrale dal 15 Giungo al 31 Luglio, dove mettiamo in pratica lo sviluppo e crescita dello studio degli insegnanti e allievi del corso di formazione, per crescere insieme agli allievi verso un approccio moderno allo yoga.

Disponibile già da adesso il pacchetto esclusivo di 50€ open per tutte le 15 classi, fino ad esaurimento! prendilo prima che finisca. Capisci se lo yoga fa per te in questo full immersion di pratiche, supporto video e teoria!

(eng)

YST presents TSUNAMI

Twice the teachers, three times the classes. 5 classes in English!

A two-month journey from June 15th to July 31st, where we put into practice the growth and development of both teachers and students from our teacher training program, growing together with our community through a modern approach to yoga.

An exclusive Open Pass for just €50, giving access to all 15 classes, is available now in limited quantities. Get yours before they’re gone!

Discover whether yoga is right for you through this full-immersion experience of practice, video support, and theory, designed to help you build a solid and sustainable foundation.

don’t think about the levels
don’t think about the theme
enjoy the practice

PRENOTAZIONI SU APPLABORA.com (o dall’app)

APERTURA COLLOQUIO INSEGNANTI DI YOGACrediamo nello yoga come esperienza di benessere, ascolto e connessione. Per questo...
26/05/2026

APERTURA COLLOQUIO INSEGNANTI DI YOGA

Crediamo nello yoga come esperienza di benessere, ascolto e connessione. Per questo siamo alla ricerca di nuovi insegnanti da inserire nei corsi di Yoga Studio Trieste.

Cerchiamo persone appassionate, professionali e con voglia di condividere la propria pratica in un ambiente accogliente e in continua crescita.

Se insegni Yoga e vuoi collaborare con noi, scrivici in DM oppure inviaci una presentazione:
info@yogastudiotrieste / +39 3520103176

E se una sola parola potesse cambiare il tuo modo di vedere le cose? Nel mondo dello yoga, alcune parole custodiscono si...
21/05/2026

E se una sola parola potesse cambiare il tuo modo di vedere le cose? 

Nel mondo dello yoga, alcune parole custodiscono significati profondi: stati dell’essere, energie, intenzioni da portare nella vita di ogni giorno.

Oggi ti condividiamo 5 parole sanscrite che possono ispirare il tuo percorso dentro e fuori dal tappetino.

Quale senti più tua oggi? 
Scrivila nei commenti 

La disciplina non è punizione, ma un atto di amore verso sé stessi.È scegliere ogni giorno di esserci, respirare, ascolt...
13/05/2026

La disciplina non è punizione, ma un atto di amore verso sé stessi.
È scegliere ogni giorno di esserci, respirare, ascoltarsi e crescere. Ogni pratica è un passo verso maggiore presenza, equilibrio e consapevolezza.

Muoviti con intenzione. Muoviti con uno scopo.

Anjaneyasana 🌙La posizione della luna crescenteUna posa semplice ma molto efficace per aprire il petto, allungare anche ...
08/05/2026

Anjaneyasana 🌙
La posizione della luna crescente

Una posa semplice ma molto efficace per aprire il petto, allungare anche e psoas e migliorare postura e concentrazione.
È una posizione utile soprattutto quando senti tensione, chiusura o pressione accumulata durante la giornata.

Respira profondamente per 5 cicli e lascia spazio al respiro e al corpo.

Salva questo post per la tua pratica yoga.

benessere consapevolezza

Breath becomes the thread that weaves movement and stillness into one.With every inhale, energy awakens. With every exha...
06/05/2026

Breath becomes the thread that weaves movement and stillness into one.
With every inhale, energy awakens. With every exhale, tension softens and the mind returns to the present.

Each breath is a quiet journey inward—connecting body, mind, and spirit. A guide. A companion. A path back to inner peace.

Come breathe with us on the mat. Join a class at the studio and experience it for yourself.

Yoga Studio Trieste

Capovolgere il corpo,per vedere tutto con nuovi occhi.SirsasanaAttiva la circolazione, rafforza core e spalle, calma la ...
04/05/2026

Capovolgere il corpo,
per vedere tutto con nuovi occhi.

Sirsasana
Attiva la circolazione, rafforza core e spalle, calma la mente.
Respira. Resta.

Comunicazione importante:Lo studio sarà chiuso per la pausa estiva dal 13 giugno al 14 settembre.• Tutti i pacchetti di ...
29/04/2026

Comunicazione importante:

Lo studio sarà chiuso per la pausa estiva dal 13 giugno al 14 settembre.
• Tutti i pacchetti di lezioni attivi manterranno la loro validità
• Le lezioni non utilizzate potranno essere recuperate a partire da settembre

Potete quindi acquistare e utilizzare i vostri abbonamenti in totale tranquillità.

Per qualsiasi dubbio sulla gestione amministrativa, non esitate a contattarci:
📧 [email protected]
📞 352 010 3176

Grazie di cuore per far parte della nostra community.

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Alcune parole sanscrite vengono usate spesso, ma raramente spiegate in modo semplice.Eppure racchiudono concetti fondame...
27/04/2026

Alcune parole sanscrite vengono usate spesso, ma raramente spiegate in modo semplice.
Eppure racchiudono concetti fondamentali della filosofia yogica:

• Dharma: direzione, ruolo, ciò che dà senso alle tue azioni
• Santosha: capacità di accettare e stabilizzarsi nel presente
• Tapas: disciplina e costanza nel cambiamento
• Rasa: esperienza vissuta, il “sapore” delle emozioni
• Atman: il sé più autentico, oltre i ruoli e le identificazioni

Capirle non è solo teoria, aiuta a leggere meglio ciò che vivi ogni giorno.

Quale di queste ti è più utile in questo momento?
Salva il post per averle come riferimento.

Ciao yogi!Stiamo crescendo e vogliamo farlo insieme a te.Abbiamo ampliato lo studio e presto aggiungeremo nuovi corsi, s...
24/04/2026

Ciao yogi!

Stiamo crescendo e vogliamo farlo insieme a te.

Abbiamo ampliato lo studio e presto aggiungeremo nuovi corsi, sia al mattino che alla sera.

Ma c’è una cosa importante: vogliamo scegliere gli orari migliori insieme alla nostra community.

Aiutaci a decidere scrivendo nei commenti l’orario che preferisci al mattino e quello più comodo per te la sera (Esempio: 8:00 + 18:00)

La tua risposta farà davvero la differenza

Grazie!

Indirizzo

Androna Sant'Eufemia 5
Trieste
34123

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 21:00
Martedì 08:30 - 21:00
Mercoledì 08:30 - 21:00
Giovedì 08:30 - 21:00
Venerdì 08:30 - 21:00

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