13/10/2026
🌱Quando si parla di “menù personalizzato”, spesso si pensa semplicemente a un elenco di alimenti e quantità… in realtà, dietro c’è molto più lavoro.
👩🏻💻Quando preparo un percorso cerco di capire chi ho davanti, come vive, cosa mangia volentieri, quanto tempo ha, quali sono le sue esigenze e soprattutto quali difficoltà potrebbe incontrare nella vita quotidiana.
👉🏻Perché un piano può essere perfetto dal punto di vista teorico, ma se non riesci a seguirlo nella tua settimana non è davvero uno strumento utile.
Ed è proprio per questo che nei miei percorsi utilizzo strumenti diversi in base alla persona: non tutti hanno bisogno della stessa cosa.
🫶🏻Questa è una delle parti del mio lavoro che forse si vede meno, ma che occupa tantissimo spazio dietro le quinte👩🏻⚕️
