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Dr. Andrea Foti - Nutrizionista

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Italia
Troia
Dr. Andrea Foti - Nutrizionista

Nutrizione sportiva,Nutrizione funzionale,Nutrizione oncologica,Salute

06/06/2026

Eccoci qui!

Oggi si conclude il percorso di questi fantastici colleghi che, dopo un anno di scuola nutrizione sportiva .sanis , hanno discusso la loro tesi raggiungendo un traguardo importante.

Per me è stato un piacere accompagnarli in questo percorso, sia come docente che come membro della commissione finale insieme all’amico .nutrizionista.

Complimenti a tutti per il risultato raggiunto! Vi auguro che questo sia solo l’inizio di un percorso ricco di successi e soddisfazioni.

In bocca al lupo per il futuro… e a presto! 🔜🎓

13/05/2026

È sempre un grande piacere essere ospite di Telenorba, soprattutto in una puntata così speciale: 50 anni di storia, televisione e compagnia nelle case di tantissime persone. Mi sento davvero onorato di aver preso parte a questo bellissimo programma e di aver contribuito con la mia esperienza a un traguardo così importante.

Oggi in puntata abbiamo affrontato temi fondamentali legati all’alimentazione e al benessere: dalle “chicche” sulla glicemia e su come gestirla attraverso le scelte quotidiane, al commento nutrizionale delle pietanze presentate, fino ai consigli pratici su come sostituire alcuni alimenti senza rinunciare al gusto. Piccoli accorgimenti che possono fare una grande differenza per la salute e per uno stile di vita più equilibrato.

05/05/2026

È sempre un privilegio seguire un calciatore di alto livello come ⚽️

Un lavoro costruito con continuità, dall’off-season fino all’inizio e al termine del campionato, con metodo, attenzione e pieno rispetto delle esigenze sportive.

Abbiamo lavorato sul supporto alla performance e sulla gestione del recupero, attraverso un piano alimentare personalizzato e strategie di integrazione mirate, sempre adattate ai carichi di allenamento e alle richieste della competizione.

La nutrizione, quando è individualizzata e scientificamente strutturata, è una componente essenziale della performance ad alto livello.

Lavorare con un calciatore come Riccardo, con una mentalità disciplinata e dedita al sacrificio, significa vedere ogni giorno cosa fa davvero la differenza nel calcio ⚽️

20/04/2026

Dietro ogni sportivo non c’è solo performance.
C’è disciplina, costanza, sacrificio.
Ci sono giornate “no” affrontate comunque, allenamenti fatti anche quando la motivazione manca, scelte quotidiane che nessuno vede.

È questo che mi dà adrenalina nel mio lavoro.

Non seguo solo numeri, piani alimentari o obiettivi estetici.
Accompagno percorsi. Costruisco equilibrio. Sostengo persone che decidono, ogni giorno, di investire su sé stesse.

Perché ogni risultato raggiunto non è mai casuale:
è il frutto di un lavoro silenzioso, fatto di impegno, fiducia e consapevolezza.

E quando tutto questo si allinea…
non cambia solo il corpo. Cambia il modo di vivere.

Questo è il vero traguardo.
Ed è il motivo per cui amo profondamente ciò che faccio.

17/04/2026

Due giorni no stop, nel vero senso della parola!

Da Bologna a Parma, passando per Milano, per partecipare all’evento Giro-E: il tempo di fare un giro in auto con il grande e conoscere la spettacolare .

Il giorno seguente, ospite di allo Stadio Tardini di Parma per seguire il VII convegno “Dall’idoneità alla performance: percorsi di abilitazione sportiva nell’atleta”. Un’occasione preziosa per capire come lavora un top club, il lavoro che c’è dietro all’acquisto di un calciatore e cosa significa davvero lavorare in team. Complimenti alla società per la cura e la professionalità con cui segue ogni singolo atleta.

Nota a parte: ho avuto anche il piacere di guidare la squadra Cetilar grigia… ovviamente vincente, con un allenatore come me in panchina!

Grazie a Cetilar per l’invito, a per avermi reso partecipe e soprattutto ad per questi due bellissimi giorni insieme!

15/04/2026

Oggi ho avuto il piacere di intervenire in due trasmissioni su Telenorba 📺

Nella prima parte ho parlato con della “dieta dei VIP” (Pausini, Fiorello, Cuccarini), analizzando strategie e mode alimentari. Abbiamo toccato temi importanti, come il farmaco oggi tanto gettonato, valutandone rischi e benefici, e soprattutto il vero segreto per il futuro: investire sull’alimentazione e sulla massa muscolare 💪

Nella seconda puntata sono stato ospite in cucina per commentare i fantastici piatti di … bellissimi e buonissimi 🤤

Un messaggio che voglio lasciarvi:
👉 Il miglior investimento che possiate fare è su voi stessi.
Scegliete un professionista che vi segua davvero, non solo con una bilancia o con strategie improvvisate, ma con la vera scienza.

Concludo con la domanda che mi ha fatto Valentina:
❓ Esiste un segreto per mantenersi in forma?
✔️ Sì: scegliere un bravo professionista della salute.

05/04/2026

Auguri di Buona Pasqua 🐣 dal vostro nutrizionista👨🏻‍⚕️

26/03/2026

Oggi siamo tornati sul grande schermo 🎬

In puntata ci siamo divertiti a commentare i deliziosi piatti dello chef insieme alla meravigliosa Valentina. È stata una puntata davvero entusiasmante, ricca di curiosità e spunti utili per i nostri telespettatori: dalla scoperta di come una cottura come il fritto possa avere effetti sull’intestino, fino all’utilizzo dell’aglio come antimicotico e antibatterico in alcune condizioni intestinali.

Come abbiamo detto durante la trasmissione, il dialogo con lo chef è fondamentale per trovare il giusto equilibrio tra gusto e benessere nelle ricette 👨‍🍳

Se vi siete persi la puntata, niente paura: la trovate sul sito di Telenorba!

22/03/2026

Terminano due giorni di congresso pieni di tematiche interessanti e sempre di grande spessore.

Due giorni di aggiornamento continuo, confronto e crescita insieme ad amici e colleghi… ma non solo. Momenti di leggerezza, risate e spensieratezza, perché questo lavoro è fatto di passione, ma soprattutto di persone.

Il bello è proprio questo: non smettere mai di aggiornarsi, condividere e portarsi a casa qualcosa in più, ogni volta.

Grazie, .sanis , per l’invito 👏🏼

01/03/2026

✨ Si concludono giorni intensi di formazione con il Corso ISAK – 1° Livello ✨

Quando termina un corso, non si chiude semplicemente un’aula.
Si chiude un’esperienza fatta di crescita, confronto e relazioni autentiche.

In queste giornate non abbiamo trasmesso solo competenze tecniche, ma passione, metodo e professionalità. Ore e ore di formazione, studio, pratica… e sì, anche tante risate 😊

Dietro ogni corso c’è un grande lavoro organizzativo, cura dei dettagli, impegno e responsabilità. Ma la vera soddisfazione è vedere nei vostri occhi la consapevolezza di aver acquisito strumenti concreti e pronti da applicare.

La vostra fiducia è il risultato più grande.
Significa che il messaggio è arrivato.
Significa che abbiamo costruito qualcosa che va oltre la teoria.

Grazie a tutti voi per l’energia, la partecipazione e la voglia di mettervi in gioco.

Ora è il momento più bello: trasformare la formazione in pratica 💪

Indirizzo

Corso Regina Margherita 35
Troia
71029

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00

Sito Web

http://www.andreafotinutrizionista.it/

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