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Shiatsu Liz

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Shiatsu Liz

�Shiatsuka in divenire - Metodo Masunaga
� Medicina Tradizionale Cinese
� Custode del Femminin

13/05/2026

🎵➡️Alza il volume ❤

Abbiamo bisogno di imparare a rallentare e non servono pratiche impegnative.
Basta solo ricordarti di essere Viva/o.

Qui un piccolo regalo per te, ogni volta che ti serve.

⬇️Qui sotto altri piccoli consigli quotidiani che ti servono per entrare in contatto con la tua navicella (il tuo corpo) che contiene tutto il tuo universo (mentale, emozionale e spirituale) ed equilibrare il tuo sistema nervoso.

📿se ti accorgi di essere in affanno, accorgiti che stai respirando e allora fai dei respiri (anche pochi) con la consapevolezza che sei viva/o, qui, adesso, presente a te, prova almeno una volta a fare dei respiri pensando a fare solo quello.

📿Rallenta. Mentre ti lavi i denti, mentre metti la crema al mattino, mentre tagli le verdure. Scoprirai che è possibile farlo anche senza fretta, che comunque stai portando a termine un compito e che la fretta non ti aiuterà a farlo meglio.
Aiuti il tuo sistema nervoso a regolarsi.

Ricordati che sei viva/o, onora il tuo corpo, spendi del tempo per accorgerti di TE.

24/02/2026

Lo Shiatsu si muove in un campo ampio:
Corpo • Mente • Emozioni • Spirito

Il Ki ci attraversa, ci sostiene, si muove, ci percorre dal nostro concepimento fino alla fine dei nostri giorni.

Per rimanere in salute il Ki ha bisogno di scorrere, di fluire e puoi immaginare che un solo piccolo diverbio, se non elaborato, può influire sul Ki e di conseguenza nel suo sistema corpo?

È un piccolo esempio per condurti a comprendere come si muove l'energia.

Anche se, per onestà intellettuale, devo precisare che non solo il sistema mente/emozioni influisce sul benessere del Ki ma di questo te ne parlerò nei prossimi contenuti.

Lo Shiatsu, il suo contatto, il suo lavoro sui canali energetici, ti aiuta a mettere in comunicazione corpo, mente e spirito.
È un mezzo di comprensione sottile ma che puoi sentire nel tuo corpo dopo ogni trattamento.

Se pensi di avere delle parti da integrare, da lasciare andare, da contattare, scrivimi.

Ci vediamo sul futon 🎎

18/02/2026

"Il cavallo di fuoco o corre o brucia.
Non conosce via di mezzo"

Ieri è iniziato il nuovo anno secondo il Capodanno Cinese.

È l'anno del Cavallo di Fuoco.

C'è l'energia instancabile, la libertà, il movimento del Cavallo.
E la passione, la trasformazione, la distruzione creativa del Fuoco.

È l'anno in cui si agisce quel che si è rimandato, si trasforma dove hai aspettato, si comunica cosa non hai detto.

Ti auguro di cavalcare il Cavallo di Fuoco, senza alcun indugio.

Nell' amore,

Liz ❤

Sei pronta/o a cavalcare l'anima del tuo Cavallo di Fuoco?

25/11/2025

📣𝑼𝒏 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒐 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕𝒊 𝒑𝒆𝒓 𝒍𝒐 𝑺𝒉𝒊𝒂𝒕𝒔𝒖 𝒊𝒏 𝑰𝒕𝒂𝒍𝒊𝒂!

Il 2 dicembre alle 11:30 saremo alla Camera dei Deputati – Sala delle Conferenze per parlare di Shiatsu in occasione di una conferenza dedicata.

Un risultato reso possibile grazie all’iniziativa dell’On. Luciano Ciocchetti e al lavoro sinergico dei Presidenti di APOS, COS e FISieo, insieme all’impegno costante di tutto il gruppo Professione Shiatsu.
Uniti, stiamo portando la voce dello Shiatsu nelle sedi istituzionali.

🎥 Sarà possibile seguire l’evento in diretta sulla nostra pagina Facebook.
Un’occasione per partecipare, informarsi e sostenere da vicino questo passo fondamentale per il riconoscimento della nostra professione.

➡️ Un passaggio importante, un nuovo inizio per la crescita e il futuro dello Shiatsu in Italia.

🙏Grazie se condividete.

25/11/2025

Shiatsu &Arte
YreneYoga ❤

25/11/2025

L'anno scorso ero scesa in piazza a gridare,
Quest'anno onoro la mia femminilità nel mio nido.

Perché il mio grido si trasforma in presenza, a volte in pianto, altre in compassione e comprensione.
Sento che posso permettermi di accogliere, senza combattere.

Sono la prima donna del mio lignaggio femminile a poter scegliere più di tutte le altre donne della mia famiglia.
E non è una questione di superiorità.
È una questione di evoluzione e anche di sacrificio, un privilegio che ho l'occasione di vivere che riconosco.
Grazie.
Ringrazio tutte loro per avermi permesso di essere qui a condurre questo viaggio.
Anche se ad ostacoli a volte, anche se a scavare nel passato per comprendermi, a leggere tra la mappa, a guidarmi, anche nello sbaglio.
Ho tutta la loro saggezza e non saggezza per farlo.
Onoro la mia saggezza e non saggezza.
Onoro tutto il flusso e mi sento sostenuta.
Onoro la mia volontà di vivere la mia Vita.

Accogliendo tutte le mie parti maschili e femminili e onorando anche tutti gli uomini del mio albero, senza ciascuno di loro, nessuno di noi non sarebbe qui.

Grazie a donna, anima, strega e maga meravigliosa, per avermi fatto questo scatto oggi.

Tutto obbedisce all'amore ❤
Grazie al mio studio per accogliere spazi di Crescita e Verità ⛩️

23/11/2025

⛩️"Fuji resta Fuji sotto il cielo limpido o sotto le nuvole.
Non cambia la sua natura per compiacere il tempo."

🏔 Resta montagna anche quando il cielo è incerto!

Buona domenica,
Con amore,

Liz.

31/10/2025

⛩️❤🌓

31/10/2025

🎴Lo Shiatsu è una danza, una meditazione a due.
Un invito che si accetta insieme per restare radicati a terra.

📿Quando il corpo ti "mostra" dolore o a farti procedere incerta/o è la paura, la rabbia, la tristezza,
lo Shiatsu ricevuto da un praticante calmo può aiutarti a sentire da dove provengono queste inquietudini o a capire cosa il tuo corpo sta provando a dirti con il dolore fisico.

🌱Lo Shiatsu è un viaggio in profondità, che decidi di intraprendere, di cui sei coautore/trice, perché è un permesso che ti stai dando per ascoltare i messaggi del tuo QI.

⛩️Ed è un linguaggio ineguagliabile, unico, inconfondibile, preciso. Non può essere frainteso se l'interpretazione del praticante è etica, nel non-giudizio, fedele ai principi della Medicina Tradizionale Cinese.

Buon viaggio a noi 🀄
Ti aspetto sul futon 🌊

Nell'amore,

Liz ✨

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17/10/2025

🎴 Torino è una città bellissima. È la mia città.
Esoterica da sempre, centro di ponti culturali da decenni.
Qui i migliori artisti, scrittori, maghi e streghe.

I miei genitori sono del Sud Italia, cresciuti nell'astigiano, ma poi hanno messo le radici qui.
Io mi sono sempre sentita una "zingara" con le estati passate a Sud, in montagna tra gli insetti, il grano alto d'estate, le stelle grandi come pianeti e poi anche figlia della città più romantica, barocca e borghese d'Italia.
Mi sono sempre sentita nel profondo parte di entrambe le dualità e avvantaggiata per portare la bellezza e la cultura di questi posti nella mia esperienza, conoscendo la cultura contadina e genuina e l'eleganza che echeggia tra i vicoli del Quadrilatero Romano.

Niente è a caso.

Crescere qui, passeggiare per il centro e trovare un altro angolo che mi mostra la strada che sto facendo, tra le stampe cinesi delle antiche erboristerie della città è solo un altro dono.

Segnali per cuori che vogliono vedere 🀄

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