Odaka Yoga Torino & Shiatsu

Odaka Yoga Torino & Shiatsu Shiatsu e Odaka Yoga a Torino. Aiuto a sciogliere stress, cervicale e mal di schiena attraverso trattamenti e pratiche di movimento e respirazione consapevole.

Se vuoi STARE MEGLIO segui la mia pagina. Qui troverai i servizi altamente qualificati per il tuo benessere , fisico e psicofisico : SHIATSU & YOGA.

06/09/2026

Una pratica di Odaka yoga accessibile a ogni livello in un’atmosfera unica! Un rilassamento profondo guidato dal suono delle campane tibetane: sei ancora in tempo per unirti a noi!!

Martedì 8 settembre vivi l’emozione di praticare alla Sacra di San Michele: Odaka Yoga e Campane Tibetane! Sei ancora in...
06/09/2026

Martedì 8 settembre vivi l’emozione di praticare alla Sacra di San Michele: Odaka Yoga e Campane Tibetane! Sei ancora in tempo!! 🧘‍♂️🕉️🧘🏻‍♀️

30/08/2026

E se il tappetino fosse il lago? 🌊🧘‍♂️

Stamattina ho scelto il Lago di Avigliana come “sala yoga”. 😄

Tre pose, qualche respiro e quella sensazione bellissima di essere semplicemente lì, presenti.

Perché lo yoga non è solo quello che facciamo sul tappetino.
È come scegliamo di stare nel momento.

Anche in costume. ☀️😉

E se il tappetino fosse il lago? 🌊🧘‍♂️Stamattina ho scelto il Lago di Avigliana come “sala yoga”. 😄Tre pose, qualche res...
30/08/2026

E se il tappetino fosse il lago? 🌊🧘‍♂️

Stamattina ho scelto il Lago di Avigliana come “sala yoga”. 😄

Tre pose, qualche respiro e quella sensazione bellissima di essere semplicemente lì, presenti.

Perché lo yoga non è solo quello che facciamo sul tappetino.
È come scegliamo di stare nel momento.

Anche in costume. ☀️😉

17/08/2026

“Questa posizione non riuscirò mai a farla.”

È quello che spesso pensiamo quando vediamo una posizione di yoga.

Ma lo yoga non significa arrivare subito alla posizione finale.

Significa trovare il modo giusto per il tuo corpo.

In questo caso, un semplice elastico può diventare un prezioso alleato: permette di adattare il movimento, lavorare con maggiore sicurezza e, soprattutto, scoprire che magari quel movimento che pensavi impossibile… pian piano diventa possibile.

Valter ha 66 anni e non aveva mai fatto yoga.

E proprio questo mi piace mostrare: non devi essere flessibile per iniziare. Devi semplicemente iniziare. 🌿

Se hai più di 50 anni e pensi che lo yoga non faccia per te perché sei rigido o poco allenato, scrivimi YOGA nei commenti o mandami un messaggio.

Potresti scoprire che sei molto più capace di quanto pensi.

04/08/2026

Poche indicazioni giuste per migliorare subito la tua posizione. Una persona che ti segua e’ fondamentale! E tu hai mai pensato di iniziare a fare qualcosa per il tuo corpo? Scrivimi!

03/08/2026

Si può iniziare a fare dopo i 60? Vediamo cosa succede con Valter, un 60+, con una recente operazione al ginocchio…. Segui anche gli episodi seguenti!

30/07/2026

Movimento costante …quasi tutti i giorni.,.non serve essere perfetti nell’esecuzione…. A settembre presso inizia il corso di a ….Se una vocina ti dice che è il tuo momento….scrivimi ORA nei commenti o in privato….

27/07/2026

Prima di proporre il benessere, io lo vivo!!

15/07/2026

“Quando abbiamo pensato al nuovo corso, non volevamo creare una lezione dove sentirsi inadeguati.

Volevamo creare un posto dove sentirsi accolti.”

Indirizzo

Via Cibrario 15
Turin
10143

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:30
Martedì 10:00 - 19:30
Mercoledì 09:00 - 10:00
10:30 - 20:30
Giovedì 10:00 - 12:00
Venerdì 10:00 - 20:30
Sabato 09:00 - 12:30

Sito Web

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