Dott.ssa Denise Caneparo - Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Denise Caneparo - Biologa Nutrizionista 👩‍⚕️ Biologa nutrizionista funzionale
📌 Lipedema | PCOS | Tiroide | Diabete | Disbiosi
🔗 Percorsi personalizzati
Prenota la tua prima visita!

Un percorso nutrizionale non inizia da una lista di divieti.Inizia dall’ascolto: storia clinica, abitudini, difficoltà q...
04/09/2026

Un percorso nutrizionale non inizia da una lista di divieti.

Inizia dall’ascolto: storia clinica, abitudini, difficoltà quotidiane e obiettivi reali. Solo così è possibile costruire una strategia personalizzata e sostenibile nel tempo.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞 393 527 2388
📍 Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐 www.denisecaneparo.it

31/08/2026

Gambe pesanti anche se ti alleni e presti attenzione all’alimentazione?

In presenza di lipedema, la pesantezza e il dolore non dipendono semplicemente da una mancanza di impegno. Anche una conformazione ricorrente in famiglia può essere un elemento da riferire, ma non basta per formulare una diagnosi.

Serve una valutazione professionale; il supporto nutrizionale può inserirsi in un percorso personalizzato e multidisciplinare.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞 393 527 2388
📍 Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐 www.denisecaneparo.it

26/08/2026

Perché l’acne ormonale compare spesso su mento e mandibola?

In queste zone la pelle può risentire maggiormente delle variazioni ormonali e dell’azione degli androgeni. Ma la posizione dei brufoli, da sola, non permette di capire la causa.

Se l’acne è persistente o ricorrente, soprattutto insieme a ciclo irregolare o aumento dei peli, è utile approfondire il quadro con i professionisti appropriati.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞 393 527 2388
📍 Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐 www.denisecaneparo.it

Ciclo irregolare, acne persistente, aumento dei peli terminali o difficoltĂ  nella gestione del peso possono comparire ne...
21/08/2026

Ciclo irregolare, acne persistente, aumento dei peli terminali o difficoltà nella gestione del peso possono comparire nella PCOS, la sindrome dell’ovaio policistico. Ma questi segnali, da soli, non bastano per formulare una diagnosi.

Serve un inquadramento medico che consideri il quadro ginecologico, ormonale e metabolico. Anche il supporto nutrizionale può avere un ruolo, con una strategia personalizzata che tenga conto di pasti, fame, attività fisica, sonno e abitudini quotidiane.

La terapia prescritta dal medico e il percorso nutrizionale non sono alternative: possono lavorare insieme, con obiettivi differenti e complementari.

Se cerchi un supporto nutrizionale personalizzato in presenza di PCOS, puoi richiedere informazioni.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞 393 527 2388
📍 Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐 www.denisecaneparo.it

17/08/2026

Un gonfiore che migliora dopo il riposo notturno ma peggiora di sera è tipico dei disturbi circolatori e linfatici.

Durante la notte, la posizione orizzontale favorisce il drenaggio dei liquidi; di giorno, invece, la gravità e la stasi venosa o linfatica peggiorano l’edema.

In questi casi, un’alimentazione ricca di frutta e verdura diuretica, con moderazione di sale e cibi confezionati, può dare un piccolo aiuto, ma da sola non basta.

È importante associare movimento regolare, calze elastiche se prescritte e, quando serve, terapie di linfodrenaggio per controllare l’accumulo cronico dei liquidi.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞393 527 2388
📍Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐www.denisecaneparo.it

12/08/2026

Digiuno intermittente e dieta chetogenica non sono la stessa strategia.

Cambiano modalitĂ , continuitĂ  e obiettivi, e nessuna delle due dovrebbe essere improvvisata. La durata va definita sulla persona, considerando quadro clinico, eventuali farmaci e sostenibilitĂ  nel tempo.

Nel reel spiego le principali differenze.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞 393 527 2388
📍 Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐 www.denisecaneparo.it

Durante una visita non guardo soltanto cosa mangi.Cerco di capire quando compare la fame, come cambia l’energia durante ...
07/08/2026

Durante una visita non guardo soltanto cosa mangi.

Cerco di capire quando compare la fame, come cambia l’energia durante la giornata, quanto tempo hai per cucinare, come dormi e quali difficoltà rendono il piano difficile da seguire.

PerchÊ una strategia nutrizionale può essere corretta sulla carta, ma inutile se non tiene conto della tua vita reale.

Il percorso parte dall’ascolto e si costruisce nel tempo, adattandolo alle tue risposte e alle tue esigenze.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞393 527 2388
📍Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐www.denisecaneparo.it

30/07/2026

Che cos'è l'insulino-resistenza? Immagina l'insulina che bussa alla porta del fegato per fargli depositare lo zuccheri nel sangue, ma il fegato smette di ascoltare.
Quando mangiamo carboidrati, il pancreas rilascia insulina. Se il fegato non risponde a questo stimolo, i livelli di insulina restano alti.

🚨 La conseguenza? L'insulina alta blocca il dimagrimento e fa ingrassare. Ecco perché, anche mangiando sempre allo stesso modo, se c'è uno squilibrio dei carboidrati negli anni si prende peso.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞393 527 2388
📍Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐www.denisecaneparo.it

Pancia che non scende, fame continua, sonnolenza dopo i pasti?A volte non è solo “mancanza di volontà”. Il corpo può inv...
21/07/2026

Pancia che non scende, fame continua, sonnolenza dopo i pasti?

A volte non è solo “mancanza di volontà”. Il corpo può inviare segnali che meritano attenzione, soprattutto quando energia, fame e peso sembrano difficili da gestire.

L’insulino-resistenza può essere una delle condizioni da approfondire, sempre con una valutazione professionale e personalizzata.

La buona notizia è che alimentazione, movimento, sonno e abitudini quotidiane possono fare una grande differenza.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞393 527 2388
📍Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐www.denisecaneparo.it

Ogni percorso parte da qui: ascolto, domande, abitudini reali e obiettivi concreti.Non esiste un piano uguale per tutti,...
18/07/2026

Ogni percorso parte da qui: ascolto, domande, abitudini reali e obiettivi concreti.

Non esiste un piano uguale per tutti, perchĂŠ ogni corpo ha la sua storia, i suoi ritmi e le sue necessitĂ .

Prenota la tua consulenza e iniziamo insieme.

Denise Caneparo | Biologa Nutrizionista
📞393 527 2388
📍Via Nino Bixio 35 – Orbassano (TO)
🌐www.denisecaneparo.it

Indirizzo

Via Nino Bixio 35
Turin
10043

Telefono

+393332648014

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Denise Caneparo - Biologa Nutrizionista pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrĂ  utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi