CibArte APS

05/10/2026

🌿 RIGIDITÀ, POCA MOBILITÀ, VOGLIA DI RIMETTERTI IN MOVIMENTO?

Prendersi cura del proprio corpo non significa necessariamente allenarsi tanto o fare esercizi difficili.
A volte significa semplicemente ricominciare a muoversi meglio, con gradualità e con la giusta attenzione.
Al CibArte Longevity Lab partono due nuovi percorsi posturali, aperti a donne e uomini, anche a chi non pratica attività fisica da tempo.

🧘 GINNASTICA DOLCE & POSTURALE
con Chinesiologo
📅 Lunedì 26 ottobre | 11:00–12:00

🌿 OSTEOFITNESS POSTURALE
Attività motoria e posturale condotta da Osteopata
📅 Mercoledì 28 ottobre | 9:30–10:30

✨ Piccoli gruppi, massimo 7 partecipanti.
Una scelta precisa per poter dedicare maggiore attenzione alla persona e alla qualità del movimento.

📍 CibArte Longevity Lab – Sporting Dora
Corso Umbria 83, Torino

📲 I posti sono limitati: prenota il tuo posto.
375 578 1316

28/09/2026

STRESS, RIGIDITÀ, POCA ENERGIA? REGALATI UN’ORA PER TE.

Non devi essere allenato.
Non devi essere flessibile.
E non devi aver mai praticato prima.
Il Tai Chi & Qi Gong è un modo dolce e consapevole per rimettere in movimento il corpo, lavorare su equilibrio e mobilità e concedersi finalmente uno spazio per respirare e rallentare.
I nostri gruppi stanno crescendo: alcuni sono già al completo, altri hanno ormai pochissimi posti disponibili.
Per questo abbiamo aperto NUOVI GRUPPI e nuove possibilità per praticare:

✨ LUNEDÌ ORE 19:40
✨ MARTEDÌ ORE 15:30 – NUOVO
✨ MARTEDÌ ORE 18:15 – NUOVO

🎁 LEZIONE DI PROVA GRATUITA
Con il Maestro Renato Rigassio
📍 CibArte Longevity Lab
Corso Umbria 83 – Torino
📞 Prenota il tuo posto
Marita 375 578 1316

🌿 Il benessere non è correre di più.

A volte è imparare a rallentare.

09/09/2026

Il primo incontro è già al completo. 💛

E allora… ci vediamo di nuovo sul tappetino!

Sabato 26 settembre alle 10:00 ci prendiamo un’altra ora tutta per noi: per respirare, muoverci, ascoltarci.
Un incontro di Yoga aperto a tutti, anche a chi non ha mai praticato, nel nostro studio CibArte Longevity Lab all’interno dello Sporting Dora.

⏱️ Durata 1 ora
💶 Quota di partecipazione 13 €
📍 Corso Umbria 83 – Torino
📲 Prenotazione obbligatoria: Marita 375 5781316
I posti sono limitati.
Respira. Muoviti. Ascoltati. 💛

06/09/2026

NON ESISTE UN SOLO PILATES.
ESISTE QUELLO GIUSTO PER TE.

Ogni corpo è diverso. E anche il modo di prendersene cura dovrebbe esserlo.
Da CibArte puoi scegliere il percorso più adatto a te:

Pilates Matwork – forza, controllo, postura e consapevolezza

Soft Pilates 60+ – movimento dolce, mobilità ed equilibrio

Pilates Fusion – Pilates, fluidità e contaminazioni per una pratica più completa e coinvolgente

Piccoli gruppi, attenzione alla persona e un ambiente curato e accogliente, lontano dalla confusione delle grandi palestre.
Non hai mai praticato? Puoi iniziare da qui.

Ti aiutiamo a trovare il percorso più adatto alle tue esigenze.

Studio CibArte / Longevity Lab
presso Sporting Dora – Corso Umbria 83, Torino
📞 Info e prenotazioni: Marita 375 5781316
Nuovi corsi da settembre. I posti sono limitati.

06/09/2026

29/08/2026

🏛️ CHI SIAMO

Benvenuti nel mondo di CIBARTE A.P.S. & Longevity Lab

Da oltre 10 anni, la nostra Associazione di Promozione Sociale è il punto di riferimento a Torino per chi cerca salute, vitalità e condivisione.

Sono Marita Ronzani, Fondatrice e Presidente di questa realtà, e insieme ai nostri insegnanti e professionisti coordino e organizzo ogni percorso ed evento per garantirvi la massima cura e un'accoglienza familiare.
Cosa ci rende unici?
🏡 Studio Privato e Fisso: ci trovi allo Sporting Dora (Corso Umbria 83), proprio davanti al Parco Dora. Un ambiente intimo, curato e tutto nostro.
🤸‍♂️ Piccoli Gruppi: rifiutiamo il caos delle palestre commerciali. Nei nostri corsi (Tai Chi, Posturale, Yoga, Pilates, Tonificazione) pratichiamo a numero chiuso per seguirti passo dopo passo, anche con l'aiuto di Osteopata e Chinesiologo.
🎭 Cultura e 5 Sensi: nutriamo corpo e mente organizzando per i soci eventi musicali, rassegne letterarie, corsi di fotografia, mostre, eventi teatrali e, in collaborazione con i migliori tour operator, viaggi e gite di cultura in viaggio.
💳 Vantaggi Reali: la nostra Tessera Servizi offre sconti e convenzioni esclusive in tantissimi settori utili per la vita quotidiana.
👥 Corsi su misura: siete un gruppo di almeno 6 amici o colleghi? Creiamo un corso personalizzato negli orari che preferite! Vieni a scoprire il nostro laboratorio di benessere e vitalità. Vi aspetto!
Un caro saluto,✍️ Marita Ronzani

📍 Corso Umbria 83, 10149 Torino (Sporting Dora)📞 Segreteria (anche WhatsApp):
375 5781316

28/08/2026

🌿 Ci vediamo sabato sul tappetino?
Un’ora di Yoga aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato.

Studio CibArte APS – Longevity Lab
all’interno di Sporting Dora
Corso Umbria 83 – Torino
Prenota il tuo posto! 🌿

05/03/2026

🌿 Ginnastica Dolce & Rieducazione Posturale – Longevity Lab
A volte basta un’ora alla settimana per sentirsi meglio.
Movimenti semplici e guidati per migliorare mobilità, postura e benessere quotidiano.
✔ Piccoli gruppi (max 8 persone)
✔ Attività adatta a tutte le età
✔ Ambiente accogliente e attenzione alla persona
📅 Orari
Lunedì
11:00 – 12:00
Mercoledì
9:30 – 10:30
11:00 – 12:00
Venerdì
11:00 – 12:00
📍 Corso Umbria 83 – Torino
✨ Prima lezione su prenotazione
📞 Info e prenotazioni
Marita Ronzani
375 5781416
🌿 Se conosci qualcuno che potrebbe trarre beneficio da questo corso, segnalaglielo o condividi questo post.