Rosaria Madonna - Counselor

Rosaria Madonna - Counselor Percorsi in presenza ed on line

Sono una counselor professionista ad approccio pluralistico integrato, mi occupo di Crescita personale e Relazioni, nello specifico Relazioni tossiche e Dipendenza Affettiva e Relazioni Intime Non Convenzionali.

A volte ti guardi allo specchio, o ti giri dall’altra parte nel letto, e ti chiedi: “Cosa c’è di sbagliato in me?”😔È una...
30/05/2026

A volte ti guardi allo specchio, o ti giri dall’altra parte nel letto, e ti chiedi: “Cosa c’è di sbagliato in me?”😔
È una domanda silenziosa, di quelle che non fai a voce alta per paura che, una volta pronunciata, diventi vera. Ti senti come se ti mancasse un pezzo, come se tutti gli altri avessero ricevuto un manuale d'istruzioni per l'amore e per l'intimità che a te è stato negato💔
E tu, invece, ti senti sempre un passo indietro o troppo avanti, comunque, nel posto sbagliato.
Quella sensazione di essere "fuori tempo"⌛
Ci sono sere in cui l’intimità, invece di essere un rifugio, diventa un esame. Un palcoscenico in cui hai paura di dimenticare le battute, di deludere le aspettative, di non essere abbastanza "abbastanza"🎭
Ti sforzi di provare quello che pensi sia giusto provare.
Ti rimproveri se il tuo corpo non risponde come "dovrebbe".
E la parte più dolorosa è il senso di colpa, ti colpevolizzi perché pensi che il tuo modo di amare, di sentire (o di non sentire) sia un peso per l'altro e finisci per sentirti un ospite inadeguato persino all'interno della tua stessa pelle.
Un promemoria per la tua anima 🚨
Se sei tu la persona che sta leggendo queste righe e senti un nodo alla gola, vorrei che facessi un respiro profondo. Fermati. ✋🏻 Ascolta questo:
Non sei un meccanismo rotto da riparare.
Non esiste un modo standard, universale o "corretto" di vivere l'amore e l'intimità. Il tuo ritmo non è sbagliato, è solo il tuo. Le tue fragilità, le tue pause, i tuoi timori non sono difetti di fabbrica: sono confini, sono storie, sono il tuo modo unico di proteggerti e di cercare calore.
Ci hanno insegnato che l'intimità è una performance, ma la verità è che è solo uno spazio di ascolto. E il primo ascolto lo devi a te stesso.
Fai pace con i tuoi tempi
Va bene avere paura. Va bene aver bisogno di tempo, di parole gentili, di silenzio, o semplicemente di un abbraccio che non chieda nulla in cambio. Non devi guarire per essere degno di amore; meriti di essere accolto esattamente così 🫂.

Serata Teorico esperienziale con il gruppo "Esserci per ricominciare" di San Daniele del Friuli.Serata fatta di accoglie...
19/05/2026

Serata Teorico esperienziale con il gruppo "Esserci per ricominciare" di San Daniele del Friuli.
Serata fatta di accoglienza, emozioni, relazione e tanta forza.
Abbiamo "conosciuto" la dipendenza affetttiva e si sono messi in gioco, lavorando attraverso il mio laboratorio emotivo-corporea "Cercasi Ossigeno Disperatamente" che, che misura l attaccamento relazionale.

La "Dipendenza Affetttiva" è una gabbia dorata in cui il ci si rinchiude, consegnando le chiavi al partner pur non amando il panorama.
È un paradosso relazionale dove le sbarre sono fatte di aspettative e il lucchetto di bassa autostima, l'illusione è quella di aver trovato la sicurezza di un castello, mentre la realtà mostra che si è semplicemente scambiata la propria libertà con vitto, alloggio e ansia h24."

Grazie Claudia Lenarduzzi, Grazie gruppo "Esserci per ricominciare, Grazie di ❤️


03/05/2026

Sfatiamo Insieme Falsi Miti e Facciamo Rieducazione Eliminando Giudizi e Pregiudizi ✖️
"Convenzionale" e "Non Convenzionale Non Sono Opposti🆚.
Sono due modi diversi di stare in relazione 😌.
Uno si affida all implicito, l altro sceglie l esplicito 🤷🏻‍♀️
E spesso è proprio lì dove si parla chiaro che nasce la vera libertà 🥰.
👉🏻 Tu quanto sei abituatə a dire ciò che Desideri?
💬 Raccontamelo in privato

Pensavi che il "Sesso Estremo" fosse roba da film vietati o da stuntmen dell'intimità?Probabilmente lo pratichi già senz...
27/04/2026

Pensavi che il "Sesso Estremo" fosse roba da film vietati o da stuntmen dell'intimità?
Probabilmente lo pratichi già senza saperlo.
Il "Sesso Estremo" non è cosa da "mille sfumature di grigio", è consapevolezza, la vera differenza tra il "normale" e l' "estremo" sta tutta nella comunicazione pre-gioco e nella gestione del CONSENSO.
Se c'è sicurezza, fiducia e un accordo chiaro, stai già esplorando territori inesplorati.

ECCO 3 PRATICHE "INSOSPETTABILI" CHE SONO TECNICAMENTE ESTREME:

1. La benda sugli occhi (Deprivazione sensoriale): sembra romantico, vero? In realtà, stai privando il partner del senso della vista, spostando tutto il potere su di te. È una dinamica di controllo a tutti gli effetti. Estremo? Sì, ma solo se c'è fiducia totale

2. La sculacciata (Gioco d’impatto): molti lo fanno nel "calore del momento". Ma nel mondo kinky, questo richiede protocolli precisi su intensità e zone del corpo. Se lo fai senza parlare prima, anzichè "andare a caso", allora è un azzardo. Se lo fai dopo averne discusso, seguendo la tecnica giusta che stimola il piacere, è arte.

3. Legare i polsi (Restrizione): che sia con una sciarpa o accessori specifici, limitare il movimento dell'altro è un atto di forte impatto psicologico. È una delle pratiche più comuni eppure è la base di ciò che molti chiamano "B**M light".

Perché te lo dico?
Perché smettere di etichettare queste cose come "strane" o "pericolose" ed iniziare a chiamarle "esplorazione consapevole", è il primo passo per vivere una vita sessuale più appagante e sicura.

👉 Vuoi saperne di più e mettere pepe sotto le lenzuola in modo “safe" e “cosapevole?
La risposta è nel prossimo Reel.
🔔Attiva le notifiche e resta in attesa: la verità potrebbe sorprenderti!

Quando senti la parola "parafilia", quali immagini o emozioni affiorano nella tua mente? Spesso, a causa di retaggi cult...
23/04/2026

Quando senti la parola "parafilia", quali immagini o emozioni affiorano nella tua mente?
Spesso, a causa di retaggi culturali o semplice mancanza di informazione, questa parola evoca giudizi, paura o mistero.
Ma è tempo di guardare oltre le etichette. È tempo di fare chiarezza, con delicatezza e rigore scientifico.
Le parafilie non sono capricci né scelte consapevoli di uno "stile di vita", ma pattern profondi e ricorrenti di eccitazione sessuale che possono indirizzarsi verso oggetti, situazioni o individui atipici.
conoscenza = Comprensione. Conoscenza = Rispetto.
È cruciale distinguere tra una parafilia, che di per sé è una manifestazione della diversità del desiderio, e un disturbo parafilico, che implica invece sofferenza clinica significativa o danno a sé o agli altri. La linea che separa un'esplorazione sana da un potenziale problema è definita da due pilastri fondamentali:
IL CONSENSO, libero, informato e revocabile, e IL BENESSERE psicofisico delle persone coinvolte.
Promuovere relazioni etiche e sane significa porre l'empatia, il rispetto reciproco e la salute mentale sopra ogni cosa.
È un percorso di crescita personale che ci porta a costruire un mondo più inclusivo, dove ogni individuo può sentirsi accolto nella propria autenticità.
🌱 Se questo post ti ha stimolato una riflessione o una nuova prospettiva, lascia un mi piace ❤️ e seguimi per non perdere i prossimi approfondimenti sul counseling delle relazioni e sulla crescita personale. La conoscenza è il primo passo per il cambiamento.
🔗 Per esplorare ulteriori risorse, articoli e percorsi di autoconsapevolezza, visita il mio sito web: www.lechiavidelcambiamento.com
Il tuo percorso verso l'autenticità inizia qui.

**M

L'amore non finisce se la passione si riaccende.Ti è mai capitato di sentirti distante dal tuo partner, anche sotto le l...
30/03/2026

L'amore non finisce se la passione si riaccende.
Ti è mai capitato di sentirti distante dal tuo partner, anche sotto le lenzuola? Non preoccuparti, è un'esperienza comune a molte coppie, anche se in pochi hanno il coraggio di ammetterlo. Ma non sempre significa che l'amore sia finito, la passione è come un fuoco che va alimentato, e a volte, per vari motivi, si affievolisce.

Quali sono le cause più frequenti?
• Stress e routine: La vita quotidiana con le sue pressioni può togliere energia e tempo all'intimità.
• Mancanza di comunicazione: A volte non si riesce a parlare apertamente dei propri desideri e bisogni, portando a incomprensioni e frustrazioni.
• Problemi di coppia irrisolti: Conflitti non affrontati possono ripercuotersi anche sulla sfera sessuale.
• Cambiamenti ormonali o fisici: La gravidanza, la menopausa o problemi di salute possono influire sul desiderio sessuale.

Come riaccendere la passione?
• Comunicazione aperta e onesta: Parlare dei propri sentimenti e desideri senza paura di essere giudicati è fondamentale.
• Tempo per la coppia: Ritagliarsi dei momenti di intimità, anche solo per coccolarsi o chiacchierare, può fare la differenza.
• Sperimentazione e novità: Provare nuove cose insieme può riaccendere la scintilla della passione.
• Supporto professionale: Se la situazione è complessa o difficile da affrontare da soli, un terapeuta di coppia può offrire un aiuto concreto.

Non aver paura di affrontare l'argomento.
Parlare apertamente di come ti senti e dei tuoi desideri è il primo passo per riaccendere la passione nella tua coppia.
E se hai bisogno di un supporto professionale, insieme possiamo trovare la soluzione giusta per te e il tuo partner.
Scrivimi in privato. Ti aspetto!

L'amore non finisce se la passione si riaccende.Ti è mai capitato di sentirti distante dal tuo partner, anche sotto le l...
30/03/2026

L'amore non finisce se la passione si riaccende.
Ti è mai capitato di sentirti distante dal tuo partner, anche sotto le lenzuola? Non preoccuparti, è un'esperienza comune a molte coppie, anche se in pochi hanno il coraggio di ammetterlo. Ma non sempre significa che l'amore sia finito. La passione è come un fuoco che va alimentato, e a volte, per vari motivi, si affievolisce.
Quali sono le cause più frequenti?
• Stress e routine: La vita quotidiana con le sue pressioni può togliere energia e tempo all'intimità.
• Mancanza di comunicazione: A volte non si riesce a parlare apertamente dei propri desideri e bisogni, portando a incomprensioni e frustrazioni.
• Problemi di coppia irrisolti: Conflitti non affrontati possono ripercuotersi anche sulla sfera sessuale.
• Cambiamenti ormonali o fisici: La gravidanza, la menopausa o problemi di salute possono influire sul desiderio sessuale.
Come riaccendere la passione?
• Comunicazione aperta e onesta: Parlare dei propri sentimenti e desideri senza paura di essere giudicati è fondamentale.
• Tempo per la coppia: Ritagliarsi dei momenti di intimità, anche solo per coccolarsi o chiacchierare, può fare la differenza.
• Sperimentazione e novità: Provare nuove cose insieme può riaccendere la scintilla della passione.
• Supporto professionale: Se la situazione è complessa o difficile da affrontare da soli, un terapeuta di coppia può offrire un aiuto concreto.
Non aver paura di affrontare l'argomento. Parlare apertamente di come ti senti e dei tuoi desideri è il primo passo per riaccendere la passione nella tua coppia. E se hai bisogno di un supporto professionale, insieme possiamo trovare la soluzione giusta per te e il tuo partner.
Scrivimi un messaggio o chiamami per fissare un appuntamento. Ti aspetto!

⚠️Se il narcisista Overt è l'Attore Principale, il narcisista Covert è il Regista nell'Ombra.⚠️🎭Il Personaggio: Non è un...
27/03/2026

⚠️Se il narcisista Overt è l'Attore Principale, il narcisista Covert è il Regista nell'Ombra.⚠️

🎭Il Personaggio: Non è un re, è un martire professionale.
Il suo motto? "Il mondo è cattivo e io sono troppo buono/a per questa terra"
SPOILER: Non è vero!!!
☠️L'Arma Segreta: La vulnerabilità come esca.
Ti attira con la fragilità per farti fare la crocerossina/o, mentre lui/lei si gode il massaggio all’ego.

🧲Il Carisma della Vulnerabilità: Usa la sua fragilità o presunta sensibilità come un'esca. farti fare la crocerossina, mentre lui si gode il massaggio all’ego.
🚨La Manipolazione a Basso Volume: Non ti insulta apertamente. Usa il silenzio punitivo, i sospiri pesanti, o frasi come: "Non fa niente, sono abituato/a ad essere messo/a al secondo posto".
💢Il Sabotaggio Silenzioso: Se sei felice, lui ha un tracollo emotivo programmato. Non spegne la tua candela soffiando, ci rovescia sopra un bicchiere d’acqua "per sbaglio" mentre sospira pesantemente.

⚠️Non puoi salvare qualcuno che usa il suo dolore come un'arma per controllarti.
La porta della sua prigione⛓️ è aperta, ma lui/lei non uscirà mai, perché ha bisogno che tu resti lì dentro a fargli compagnia.
L'unica chiave che funziona è chiudere la porta alle tue spalle mentre te ne vai🗝️👋🏻

Se qualcosa ti ha risuonato, parliamone in privato, pianificheremo insieme il tuo Piano di Evasione 🔓

La "Roccia" è quella persona che tutti chiamano quando il mondo crolla...ma che nessuno chiama per chieder: " e tu, diet...
19/03/2026

La "Roccia" è quella persona che tutti chiamano quando il mondo crolla...ma che nessuno chiama per chieder: " e tu, dietro quel bel sorriso, come stai davvero?.
Sempre forte, sempre determinata, sempre disponibile, sempre quella che "tanto c'è la fa", quindi via a scaricare problemi, drammi e decisioni difficili, senza curarsi di leggere per qualch secondo la sua anima.
Peccato che anche le "rocce"a forza di reggere tutto, si crepano, ma fanno così poco rumore che nessuno se ne accorge.
E nel dubbio? Le chiedono ancora il favore di accogliere unicamente i loro bisogni...sempre senza curarsi di leggere , anche solo per qualche secondo, la sua anima. 🪨💪🏻❤️

🎭 Queen Drama: come riconoscerla (prima che sia troppo tardi)Non è solo "carattere". Non è solo una "giornata no".Esiste...
28/02/2026

🎭 Queen Drama: come riconoscerla (prima che sia troppo tardi)

Non è solo "carattere". Non è solo una "giornata no".
Esiste una sottile Arte del Caos che trasforma ogni piccola pozzanghera in un oceano in tempesta.

🚩 4 segnali inconfondibili:
- Effetto "Breaking News": la sua vita è un edizione straordinaria. Anche comprare il pane diventa un epopea carica di conflitti, colpi di scena ed ingiustizie cosmiche.

-🧲 il magnete della colpa: Se succede qualcosa, la colpa è sempre altrove. Il mondo complotta, la sfortuna la perseguita e tu? Tu non hai fatto Abbastanza

- 🧛🏻‍♀️Vampirismo Energetico: Dopo 10 minuti di conversazione ti senti come se avessi corso una maratona sotto la pioggia. Lei, invece, sembra rinvigorita, dopo le tue attenzioni, dal racconto delle sue sventure.

- ⛑️L Assoluta urgenza: i suoi problemi hanno sempre la precedenza. Non importa se stai lavorando, dormendo o hai anche i problemi tuoi: il suo "dramma del momento" richiede attenzione ed un udienza immediata.

🤔 Per capire se sei difronte ad una vera Queen, usa questa proporzione:

🚨 (Inconveniente × Reazione Esagerata) + Ricerca assoluta di Attenzione = Sindrome Queen Drama

E tu, hai mai avuto a che fare con una Queen Drama, o sei tu che, ogni tanto, senti il bisogno di ti**re fuori il tappeto rosso?

Se vuoi sapere di più e conoscere il "Manuale Rapido di sopravvivenza", metti 👇🏻 Like e scrivimi in privato 😊.

Indirizzo

Largo Goldoni 18
Udine
33100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 12:00
17:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 12:00
17:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 12:00
17:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 12:00
17:00 - 19:00
Venerdì 01:00 - 18:00

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