Dr. Marco - Body Recomposer

18/07/2025

Adipometria e pratica con l'ADIPOMETRO nello sportivo 🎾🏀💪🏻

11/05/2023

App conta-calorie SI o NO ? 📱

11/05/2023

APP conta-calorie Si o No? 📱

08/05/2023

MANGIARE PRIMA DI UN WORK-OUT IN PALESTRA 🍽️

04/05/2023

Mangiare MENO conviene sempre?

01/05/2023

Posso farlo dal punto di vista dietologico, costruendo su misura per te un percorso alimentare in base ai tuoi bisogni e al tuo stile di vita.
Che tu sia una persona sportiva, semplicemente attiva o pigra, sono qui per organizzare al meglio la tua vita alimentare.

Posso aiutarti a livello di attività fisica consigliandoti dei programmi di lavoro personalizzati per farti raggiungere una condizione fisica migliore.

L’ideale sarebbe quello di organizzare delle sedute di attività 1:1 in per ottimizzare il lavoro.

Il massimo per me sarebbe quello di guidarti in un percorso completo sia sotto il profilo dietetico che dell’attività fisica.

Devi sapere che non è possibile ottenere il massimo del risultato se questi percorsi non vengono fatti insieme, chi ti dice il contrario non sarebbe del tutto onesto con te.

01/05/2023

Posso farlo dal punto di vista dietologico, costruendo su misura per te un percorso alimentare in base ai tuoi bisogni e al tuo stile di vita. 🍽️

Che tu sia una persona sportiva, semplicemente attiva o pigra, sono qui per organizzare al meglio la tua vita alimentare!
😉

01/05/2023

27/04/2023

Qualsiasi dieta o abitudine alimentare da effetti diversi sull'organismo con riflessi diversi sulla salute.

In TUTTI i casi comunque per ottenere una perdita di peso è necessario tagliare calorie 😉✂️

03/12/2021

Ben detto! Quando si dice che “siamo ciò che mangiamo”, non c’è nulla di più vero.

Alimentazione di qualità e allenamento sono un circolo ♻️…l’uno ottimizza l’altro.

La cosa certa (oltre alle tasse e alla morte 😂) è che se mangi male anche se ti alleni discretamente, a meno che non ci sia una genetica pazzesca, e non è così per la maggior parte delle persone, a livello fisico non vedrai una ceppa!

23/11/2021

“Intervento tecnico-pratico sull’adipometria” al corso SANIS.

Ringrazio il Dottor Maone (Dir. sede SANIS di Firenze) per questa bellissima opportunità 🙏🏻😃