01/05/2026
[๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐]
โMi considero letteralmente una persona nuova: piรน completa, piรน sicura, piรน resistente a tutte quelle dinamiche che prima erano distruttive per me.โ
Queste sono le parole di ๐๐๐ญ๐ญ๐๐จ ๐๐๐ซ๐ซ๐๐ฏ๐ข๐๐ข๐ง๐ข, giocatore professionista di basket che milita nella ๐๐๐๐ฅ ๐๐๐๐๐ฌ๐ญ๐ข๐๐ง๐ข ๐ข๐ง ๐๐๐ซ๐ข๐ ๐๐, e che ha scelto di intraprendere con me un percorso di coaching mentale. ๐
Quando abbiamo iniziato, Matteo si trovava in una sorta di โlimboโ: da un lato viveva il sogno di fare ciรฒ che amava, giocare a pallacanestro da professionista; dallโaltro, perรฒ, aspettative, ansia, pensieri distruttivi e autosabotaggio gli impedivano di vivere il suo sport e la sua quotidianitร con serenitร , leggerezza e piena libertร .
Durante il percorso abbiamo lavorato su diversi aspetti, tra cui uno dei piรน importanti: ๐ฅ๐ ๐ซ๐ข๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ฎ๐ซ๐๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ ๐๐๐ฅ ๐๐ข๐๐ฅ๐จ๐ ๐จ ๐ข๐ง๐ญ๐๐ซ๐ง๐จ. ๐ง
Matteo ha scoperto che quel self-talk che pensava fosse un punto di forza, in realtร spesso lo stava sabotando. Attraverso consapevolezza, metodo e allenamento mentale, ha imparato a riconoscere ciรฒ che era davvero utile da ciรฒ che lo limitava.
Il risultato?
โ
Maggiore serenitร
โ
Maggiore sicurezza
โ
Maggiore autonomia
โ
Maggiore capacitร di gestire le dinamiche mentali della performance
E soprattutto una nuova percezione di sรฉ, dentro e fuori dal campo.
Una cosa che Matteo sottolinea nella testimonianza mi sta particolarmente a cuore:
-il coaching non รจ utile solo quando โcโรจ un problemaโ.
-รจ utile anche per chi vuole alzare lโasticella.
-per chi vuole conoscersi meglio.
-per chi vuole diventare piรน forte mentalmente.
-per chi vuole elevare il proprio gioco, la propria mente e la propria vita. ๐
Nel lavoro con un atleta, il mio obiettivo non รจ dare risposte preconfezionate, ma creare le condizioni affinchรฉ lโatleta sviluppi strumenti, consapevolezza e autonomia.
Perchรฉ il vero salto di qualitร avviene quando lโatleta diventa, progressivamente, coach di se stesso.
Grazie Matteo per la fiducia, per la sinceritร e per questa bellissima testimonianza. ๐
Sono felice del percorso fatto insieme e ancora di piรน della persona nuova, piรน libera e piรน consapevole, che oggi porti in campo e nella vita.