Ritorno alla Primavera - Lucia Cova -

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Ritorno alla Primavera - Lucia Cova -

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Ritorno alla Primavera - Lucia Cova -, Servizio di medicina olistica e alternativa, Varese.

Consulenza e Trattamenti di Medicina Cinese a
📍Varese
Aromapuntura, Fitoterapia, Alimentazione Energetica
Istruttrice di Tai Ji Quan presso La Fenice asd Tai Chi - Qi Gong

17/02/2026

✨ Il Capodanno Cinese non è solo una nuova data: segna il momento in cui il Qi tra Cielo e Terra cambia.

Nella visione taoista, ogni anno nasce dall’incontro di due forze (tronco celeste e ramo terrestre) e nel 2026, l’anno del Cavallo di Fuoco, si uniscono:
🔥 Fuoco (Energia del Cielo) – energia del Cuore, consapevolezza e luce interiore
🐎 Cavallo (Energia della Terra) – movimento, libertà, impulso vitale, desiderio di espressione
Il Cielo porta il Fuoco e la Terra lo fa correre.

In medicina cinese il Fuoco è anche collegato al Cuore, alla coscienza, alla luce interiore. Rappresenta la visione interiore, ciò che vogliamo esprimere nella vita, la nostra autenticità.
Il Cuore (Fuoco) sa cosa vuoi e il Cavallo ti spinge ad agire, a muoverti verso il tuo destino.
Quando Fuoco e Cavallo dialogano scaldano il Cuore e stimolano l’azione, facendo emergere la necessità di esprimere ciò che siamo destinati a manifestare, nascono slanci vitali, decisioni radicali e rivelazioni sul proprio destino.

Ma attenzione: il taoismo ci ricorda che lo Yang ha bisogno dello Yin, che il Fuoco senza Acqua è destinato a bruciare, a consumare. Da qui la necessità di coltivare anche l’Acqua, legata ai Reni, che fornisce radicamento, profondità e stabilità: ci permette di canalizzare il Fuoco senza esaurirci. Quando Fuoco e Acqua sono in equilibrio, l’impulso vitale diventa azione consapevole, la vita trova direzione e possiamo esprimere il nostro destino senza bruciarci.

Quest’anno quindi non riguarda solo il Cuore e il Fuoco, ma l’intero asse Cuore–Reni, Fuoco–Acqua: energia e radice devono dialogare armoniosamente.

🔥 Hai abbastanza radice per sostenere ciò che desideri manifestare?
🔥 Il Fuoco illumina la tua strada o la consuma?
🔥 Corri verso il tuo destino o stai solo reagendo agli stimoli?

Lascia che il tuo Fuoco illumini senza consumare e che la tua Radice sostenga ogni passo.

28/06/2025

Respira. Muoviti. Rallenta 🧘🏻
Insieme a ti aspettiamo per un’esperienza rigenerante, un’intera giornata dedicata al benessere del corpo e della mente ✨🌿
Concediti una giornata di pausa e approfitta di momenti di pura armonia in un agriturismo immerso nel verde 🌿

🌸 Save the Date 🌸

📆 domenica 7 settembre dalle ore 9:30
📍Agriturismo Rosalber (Castello Cabiaglio)

05/06/2025

Benessere per corpo e mente con il Tai Chi Chuan ☯️
Con grande piacere vi aspetto durante le giornate di prova gratuita a Tradate presso Kairós Centro Medico 🌷: rilassati, respira, ritrova il tuo equilibrio 🧘🏻

26/05/2025

In Medicina Cinese la Milza è collegata all’elemento Terra, centro della vita, della trasformazione e della maturazione. 🌿
Questa maturazione è anche mentale, perché ci permettere di riflettere su quello che ci succede e di digerire gli eventi, per assimilare ciò che riteniamo nutriente per noi. Maturare i frutti della propria esperienza è la facoltà psichica della rielaborazione logica del vissuto, attraverso la quale riordiniamo le esperienze in modo logico e significativo. 🗂️

Quando la Milza è in disequilibrio si può rimanere intrappolati in questo meccanismo e si comincia a pensare ossessivamente alle stesse cose, incapaci di spostarci da un pensiero all’altro.
L’ossessività quindi non è tanto un’emozione quanto più un atteggiamento mentale che ostruisce la nostra consapevolezza che fa ristagnare prima la mente e poi le emozioni.

✨Quali oli essenziali possiamo utilizzare per intervenire?

🔸Salvia Sclarea: ottimo mucolitico che scioglie i ristagni fisici e mentali

🔸Petitgrain: amaro e detossinante, ci aiuta ad espellere quello che non ci serve più

🔸Arancio Dolce: calma il cuore e dona un senso di pace

📩 se ti ritrovi in queste sensazioni o vuoi saperne di più, scrivimi in DM, insieme possiamo trovare il percorso più adatto a te ✨

02/03/2025

La paura è un’emozione importantissima, una reazione naturale ed essenziale per la sopravvivenza, perché, mettendoci in guardia dai pericoli, ci protegge da tutto ciò che rappresenta un potenziale pericolo per la nostra incolumità.

La paura, quando vissuta come una risorsa utile alla nostra vita, fisiologica, dovrebbe rappresentare il “giusto timore” che ci rende cauti e non dovrebbe mai paralizzarci o impedirci di vivere le esperienze che desideriamo affrontare.

In Medicina Cinese, quando paure e timori ci bloccano, spesso è perché la comunicazione tra Reni e Cuore è indebolita, ovvero le nostre risorse interiori e la capacità di sentire che grazie a loro possiamo realizzare ciò che desideriamo, non comunicano in modo equilibrato.
Per ristabilire l’armonia tra Reni e Cuore e superare questo blocco, possiamo fare affidamento su oli essenziali estratti dai fiori come Rosa, Lavanda, Gelsomino, Ylang Ylang, Camomilla. Sono rimedi specifici per ripristinare il collegamento Cuore-Rene e favorire il processo di trasformazione individuale che sta alla base del superamento della paura, permettendoci una vera rinascita. ✨ Anche gli oli essenziali estratti dai semi come Fi*****io, Cumino, Carvi, possono essere ottimi alleati perchè lavorano profondamente sull’energia dei Reni. 🌱

Non permettiamo che la paura ci fermi: abbracciamo il cambiamento, risvegliamo la nostra energia interiore e andiamo oltre! 🌸

07/01/2025

Scopri come gli oli vegetali possono essere usati efficacemente nella tua routine di benessere quotidiano. 💫
Impariamo a scegliere gli oli giusti per diluire gli oli essenziali in modo da trasportare ed amplificare la grande energia delle piante 🌱✨

04/01/2025

La Gioia, nella visione della medicina cinese, è vista come la condizione ideale che il Cuore dovrebbe sperimentare, un’emozione che nasce dalla consapevolezza di vivere una vita piena e autentica, in armonia con quello che sentiamo giusto per noi, con i nostri valori e le nostre aspirazioni più profonde.

Tuttavia, quando il Cuore è turbato, dallo sperimentare Gioia è immediato il passaggio al provare ansia, irritabilità, sovreccitazione: tutti segnali di un Cuore in disequilibrio.
È in questi momenti che possiamo ricorrere all’uso degli oli essenziali che, supportando il riequilibrio emotivo, ci aiutano a riconnetterci con la nostra Gioia più naturale.

❣️per favorire la guarigione di ferite emotive non risolte e aprire il petto per liberarci dell’ansia che qui rimane intrappolata, possiamo ricorrere a Incenso e Sandalo: sono particolarmente efficaci nel trattare condizioni emotive che hanno radici profonde, anche nel tempo.

❣️per ritrovare leggerezza e gioia, invece, gli oli di Arancio e Bergamotto riportando un senso di serenità e rinnovata vitalità, supportando una visione luminosa della vita.

❣️quando prevalgono irritabilità, nervosissimo spesso è coinvolto anche l’organo Fegato (molto legato a rabbia e frustrazione). Perciò sarà utile un olio che lavora su Cuore e Fegato, come la Lavanda, per bilanciare ed alleviare questo senso di tensione

❣️nel caso in cui ci troviamo ad affrontare uno stato di sovreccitazione, dove il cuore e le emozioni sembrano “sfuggire” dal petto, possiamo ricorrere a Nardo e Neroli. Questi oli essenziali sono eccellenti per ancorare il Cuore, ristabilendo l’equilibrio emotivo e favorendo la stabilità interiore.

19/11/2024

La rabbia e la collera sono emozioni che si manifestano come un movimento del Qi che parte dall’interno e si proietta all’esterno, verso l’alto, dal nostro centro per scagliarsi verso il mondo circostante.
Questo movimento, in condizioni fisiologiche, è legato al fegato, il cui Qi naturalmente tende a diffondersi, salire ed esteriorizzarsi. La collera, quindi, rappresenta un’intensificazione, un’innaturale intensità di questo movimento fisiologico, che può diventare destabilizzante.

Accanto alla collera manifesta e manifestata, esiste anche quella repressa. In questo caso, quando l’energia disordinata non riesce a liberarsi, possono sorgere tensioni e blocchi nella circolazione energetica che si riflettono sulla nostra espressione personale, impedendola.

Per questo è importante, a seconda della situazione, trovare un equilibrio: dare spazio alla rabbia quando è necessario, per liberarsene, o placarla per evitare che diventi distruttiva, sia verso gli altri che verso noi stessi.

Quando la rabbia va espressa, possiamo contare su oli essenziali estratti da fiori, come lavanda e camomilla, che sono legati al fegato e hanno un’azione armonizzante, equilibrante e rilassante.
L’eucalipto è un altro alleato utile grazie alle sue proprietà espettoranti, che favoriscono l’eliminazione di blocchi, sia fisici che emotivi.

Se invece la rabbia è repressa e non possiamo affrontarla subito, oli essenziali estratti dalle radici, come il vetiver, sono perfetti per stabilizzarci, grazie al loro effetto radicante.

14/10/2024

La tristezza è un’emozione potente che orienta il Qi verso il basso, verso il nostro centro, in perfetta sintonia con le caratteristiche energetiche del Polmone, il suo organo associato.

Quando la tristezza viene accolta e ascoltata, rappresenta un’opportunità per esplorare il nostro io interiore. Ci invita a prendere del tempo per contemplare e rielaborare esperienze, sentimenti, situazioni che, sebbene non possano essere cambiati, possono essere accettati e lasciati andare.

Tuttavia, quando prende il sopravvento, può isolarci e impedire di riaprici al mondo, bloccandoci in un passato di sconforto, rimpianto e senso di impotenza.

Gli oli essenziali che possono offrire un valido
supporto in questo viaggio sono:

- Eucalipto: un potente espettorante che libera i Polmoni, sia fisicamente che emotivamente

- Vetiver: favorisce il radicamento e ci aiuta ad ascoltare le nostre emozioni

- Cedrus Atlantica: dona solidità e senso di protezione in momenti di vulnerabilità

- Bergamotto: muove l’energia verso l’alto e verso l’esterno, riportando leggerezza nelle nostre vite

- Mirra: aiuta a rimarginare ferite che fanno fatica a guarire, permettendoci di chiudere con un passato che ancora ci pesa e che si fa sentire “presente”

08/10/2024

✨🌱 Hai mai considerato l’Aromapuntura, la Fitoterapia e l’Alimentazione Energetica come alleati per il tuo benessere? ✨🌱
Un viaggio tra oli essenziali, piante officinali e alimenti che nutrono il corpo e l’anima potrebbe essere la chiave per ritrovare il tuo equilibrio 🌷

06/10/2024

SAN YIN JIAO -SP6

Punto numero sei del meridiano di Milza, è largamente utilizzato e molto attivo. Lo si può localizzare facilmente perché si trova 4 dita trasverse sopra la sporgenza del malleolo.
Il suo nome ci fornisce importanti indicazioni sulla sua attività, infatti si chiama “Riunione dei Tre Yin”, ovvero punto in cui si incontrano i 3 canali Yin della gamba: Milza, Rene, Fegato.
Tale caratteristica rende questo punto un alleato indispensabile per le donne, in quanto tratta primariamente le problematiche ginecologiche femminili.

Ha vastissime applicazioni, le più importanti sono:

💎 armonizza la digestione

💎 utile in caso di ernie o prolassi

💎 armonizza e rinfresca il sangue, il che lo rende utile per rinforzare la circolazione e per migliorare alcuni disturbi dermatologici

💎 coadiuvante nel trattamento di patologie del sistema urinario

💎spesso presente in formulazioni per trattare l’insonnia

💎alcuni autori lo ritengono attivo nell’abbassare la temperatura corporea

‼️ controindicato in gravidanza poiché può indurre il parto

Indirizzo

Varese
21100

Sito Web

http://www.ritornoallaprimavera.it/

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