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Yoga is my life

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16/06/2026

Anche oggi con noi l'insegnante di Yoga Francesco Fuselli🔛🎙️
Yoga e Benessere la relazione fra questi due elementi ci spiega che la pratica di questa disciplina, secondo alcune ricerche, contribuisce a migliorare lo stato di salute naturalmente sempre abbinata alle necessarie cure mediche🔛🎙️✨

IL CAFFE' CARAMELLINO con Emanuela e Pervinca
🎙 In onda dal lunedì al venerdì dalle 8.30 alle 9.30
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03/06/2026

“Namastè”✨✨
Oggi con noi Francesco Fuselli, insegnante di yoga, ci racconterà il suo lungo percorso e i risultati ottenuti dopo anni di pratica🎙️
Francesco sarà presente il 7 giugno alla Festa dello Sport a Varallo per rappresentare questa incredibile disciplina🔛💥

IL CAFFE' CARAMELLINO con Emanuela e Pervinca
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21/05/2026

Oggi al Caffè Caramellino un nuovo capitolo informativo.. Ospitiamo Francesco Fuselli, insegnante di Yoga, ci parlerà di questa antica disciplina che serve a mantenere la salute di corpo e mente⭐️🔛

IL CAFFE' CARAMELLINO con Emanuela e Pervinca
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20/05/2026

“Il mondo è un oceano di dolore e paura, di ansia e disperazione. I piaceri sono come i pesci: pochi e veloci, arrivano raramente e spariscono in fretta. Un uomo di scarsa intelligenza crede, contro ogni evidenza, di essere un’eccezione e che il mondo gli debba la felicità.

Ma il mondo non può dare ciò che non possiede. Irreale nella sua essenza più profonda, non può offrire una felicità reale. Non potrebbe essere altrimenti. Cerchiamo il reale perché siamo infelici nell’irreale. La felicità è la nostra vera natura e non troveremo mai pace finché non la riscopriremo. Ma raramente sappiamo dove cercarla.

Una volta compreso che il mondo non è altro che una visione distorta della realtà, e che non è ciò che appare, ti liberi dalle sue ossessioni. Solo ciò che è compatibile con il tuo essere reale può renderti felice; e il mondo, per come lo percepisci, ne è la totale negazione.”

~ Sri Nisargadatta Maharaj

11/03/2026

Il nome è legato alla leggenda indiana di due piccoli uccelli, i Tittibha, che nidificarono sulla riva del mare. L'oceano, per arroganza, travolse il loro nido. Gli uccelli, disperati ma determinati, si rivolsero a Garuda (il re degli uccelli e veicolo di Vishnu), che costrinse l'oceano a restituire le uova. La posizione simboleggia quindi la perseveranza, la fede e la capacità di superare le illusioni (Chitta) e le paure, indipendentemente dalle proprie dimensioni o forza apparente

16/02/2026

Grazie a tutti ragazzi! Una bellissima giornata trascorsa con praticanti appassionati e determinati , mi avete donato molto 🙏🕉

12/01/2026

Varanasi summer 2025 memories

30/11/2025

Vatayanasana , posizione della serie intermedia dell'Ashtanga Vinyasa Yoga.
Nell'induismo Vaisnavita , il cavallo è un simbolo fortemente legato al signore supremo Vishnu.
Il Signore Hayagriva è un avatar di Lord Vishnu. È adorato come il Dio della conoscenza e della saggezza, con un corpo umano e una testa di cavallo, di un bianco brillante, con abiti bianchi e seduto su un loto bianco. Simbolicamente, la sua storia rappresenta il trionfo della pura conoscenza, guidata dalla mano divina, sulle forze demoniache della passione e dell'oscurità.”

15/04/2025

L'intenzione di Garbha pindasana consiste nel trovare il proprio baricentro e lavorarci dentro, all'interno della gravità stessa.
Garbha Pindasana è una combinazione di parole sanscrite: "Garbha" significa utero, "Pinda" significa embrione o feto.
Garbha Pindasana offre una moltitudine di benefici fisici, mentali ed energetici. Favorisce la flessibilità della colonna vertebrale, la mobilità dei fianchi e il massaggio addominale, favorendo la digestione e alleviando lo stress. La posizione incoraggia l'introspezione e una profonda connessione con il sé interiore, offrendo un'opportunità di liberazione emotiva e rilassamento.

07/03/2025

Non mancate !!!

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