23/07/2026
Uno dei miei maestri Zen ripeteva spesso di meditare non solo nel dojo, nella pace della natura, ma di state nel qui ed ora anche in metropolitana, al supermercato
In Sei Lanka lo Yoga e l' ayurveda fanno parte del quotidiano, non serve un abbigliamento ad hoc, una playlist perfetta, serve praticare con sé stessi.
Negli anni ho fatto trattamenti shiatsu ovunque, insegnato yoga in qualsiasi contesto ed oggi sono fiera di riuscire a creare una bolla di pace per ogni mio trattamento, per ogni lezione e che i miei clienti/alunni ne facciano esperienza.
Grata per ogni persona che ho incontrato, per ogni esperienza che mi ha aiutato ad evolvere.
Grata che tutto ciò stia diventando un nuovo progetto.
