15/10/2026
🎯 Da un serio infortunio al ritorno sul podio in 105 giorni.
Questa è la storia di Riccardo Mazzetti, tiratore olimpico, che nel 2018 ha affrontato una rottura atraumatica completa della cuffia dei rotatori. Un infortunio importante, che poteva compromettere seriamente la sua carriera.
Il percorso di recupero che ha intrapreso con Lab of Move non si è concentrato soltanto sulla spalla, ma sull’intero gesto sportivo: postura, stabilità, controllo motorio e capacità di ripetere il movimento con precisione.
🔸 Postura di tiro. Il tiro con la pi***la richiede un assetto corporeo asimmetrico, mantenuto nel tempo, con il braccio elevato e tutto il corpo impegnato a stabilizzare il gesto.
🔸 Riabilitazione globale. Il lavoro non ha riguardato solo il rinforzo della spalla, ma anche mobilità articolare, controllo scapolare, extrarotatori, propriocezione, postura, arti inferiori, colonna e respirazione.
L’obiettivo non era semplicemente recuperare forza, ma tornare a eseguire un gesto stabile, preciso e sostenibile nel tempo.
Negli sport di precisione, infatti, anche distretti apparentemente lontani partecipano alla prestazione: i piedi contribuiscono alla stabilità, bacino e colonna organizzano l’assetto, la scapola crea una base efficace per la spalla e la respirazione aiuta a controllare il gesto.
Il risultato?
🥉 105 giorni dopo l’intervento, Mazzetti è tornato sul podio.
🏆 Un anno e mezzo dopo, è diventato campione europeo.
È questo l’approccio di Lab of Move: leggere il corpo come un sistema integrato e costruire la riabilitazione sulle reali richieste del gesto sportivo.
💬 Contattaci per un percorso di riabilitazione della spalla su misura.
👉 Leggi la storia completa di Riccardo Mazzetti:
https://labofmove.it/riabilitazione-spalla-sovraspinato-dopo-intervento/
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