26/05/2026
Te ne parlo perchΓ© a volte qualcuno mi dice:
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ππ§πππππππππ‘π βπ πππππ‘π π‘π’π‘π‘π. π»π πππππππ π ππ πππππππβπ πππππ πππ π‘πππππ§ππππ πππππππππ, π π πππ π π ππππππππ π π‘πππ ππ πππππππ πππ π‘π, ππ π πππ πππππππ πππ£πππ‘π ππ πππππ‘πππ, ππππππ πππ£πππ‘π ππ πππππ, ππππ ππππ πππ ππ ππππ‘πππβ¦ ππππ’ππ, ππ’ππππ π£ππ£π ππππ‘π π ππ‘π’ππ§ππππ, ππππππ ππ ππππππ.ββπ
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E spesso arriva la delusione.
PerchΓ© si pensa che aver compreso una dinamica significhi automaticamente riuscire a trasformarla subito.
Ma non funziona così.
Ci sono consapevolezze che arrivano prima nella mente e solo dopo, lentamente, riescono a scendere nelle emozioni, nel corpo, nelle reazioni automatiche.
Per anni abbiamo vissuto certi schemi senza rendercene conto.
Allora giΓ accorgersi che si stanno attivando Γ¨ un passaggio enorme.
Non Γ¨ un fallimento se ogni tanto ci si ricasca.
Γ parte del percorso.
La differenza Γ¨ che prima reagivamo senza vedere.
Ora invece possiamo osservare quello che accade dentro di noi.
E da quella consapevolezza, poco alla volta, nasce il cambiamento vero.
Per questo, invece di giudicarti, prova a riconoscere il passo che hai giΓ fatto:
vedere una dinamica Γ¨ giΓ iniziare a trasformarla.