https://www.facebook.com/385951597933277/

Paura di Volare

Home
Italia
Verona
Paura di Volare

Siamo Elena Strambini ed Elisabetta Pierotti, entrambe counselor professioniste e assistenti di volo con esperienza ventennale.

Aiutiamo le persone ad affrontare la paura del volo attraverso percorsi di crescita personale.

14/09/2026

✈️ SALIRE SU UN AEREO CON L’ANSIA? SEI MOLTO MENO SOLO DI QUANTO PENSI.

Sapevi che alcune ricerche stimano che fino al 40% delle persone provi una qualche forma di ansia legata al volo? (APA⁠)

Non significa necessariamente avere una vera e propria fobia.

Può essere quel nodo allo stomaco prima del decollo.
La paura della turbolenza.
Il bisogno di controllare ogni rumore.
Il pensiero: “E se succedesse qualcosa?”
Oppure quella sensazione di non riuscire a rilassarsi fino a quando l’aereo non atterra.

E c’è un dato interessante: in uno studio condotto direttamente su passeggeri aerei, circa la metà non dichiarava alcuna paura, mentre una parte significativa riportava almeno un certo livello di ansia durante il volo. (PubMed Central (PMC)⁠)

Quindi no, non sei “strano” se hai paura di volare.

La paura può essere compresa.
E quando la comprendi, puoi iniziare a viverla in modo diverso.

✈️ Conoscere per Consapevolizzare.

Elena & Elisabetta
Paura di Volare

Percorsi individuali e online per comprendere e affrontare la paura di volare.

📩 [email protected]

12/04/2026

✈️ Abbiamo raccolto alcune delle domande che ci fate più spesso… e abbiamo deciso di rispondere così.

In questo video trovate alcune delle risposte ai dubbi più comuni che riceviamo ogni giorno.

💬 Se anche tu ti sei fatto almeno una di queste domande, sappi che non sei solo.

Con il nostro progetto Paura di Volare Online aiutiamo le persone a comprendere e affrontare questa paura in modo concreto, con strumenti pratici e supporto.

👉 Scrivici in DM se vuoi saperne di più

10/03/2026

✈️ Hai paura di volare?

Negli ultimi giorni abbiamo ricevuto tante domande sulla paura di volare:
turbulenze, sicurezza dell’aereo, perdita di controllo, ansia prima del viaggio…

Per questo abbiamo deciso di raccoglierle tutte e rispondere in un video dedicato.

🎥 Il video verrà pubblicato a breve, dove parleremo proprio delle domande che ci avete fatto e di come iniziare a gestire questa paura.

💬 Se hai altre domande scrivile nei commenti o in DM.

30/07/2025

“Non è l’aereo, è l’emozione. La paura di volare si può ascoltare e trasformare. ✈️💬
Scrivici in DM se vuoi iniziare a lavorarci insieme.”

pauradivolare

01/07/2025

Siamo state contattate da Sabrina per una sessione "urgente", avendo saputo all'ultimo momento di dover affrontare un volo verso il quale provava ansia.
Ti è mai capitata una situazione analoga? Cosa succede quando "devi" fare qualcosa e la paura ti blocca?
Siamo operative anche per situazioni più immediate e che richiedono un intervento mirato e veloce e saremo presenti durante il periodo estivo, per maggiori informazioni scrivici in DM o inviaci una mail a:
[email protected]
Puoi scegliere l'opzione che preferisci tra l'iscrizione ad un nostro workshop di gruppo o una sessione individuale (entrambe online o in presenza).
Stay tuned! ✈

Elisabetta Pierotti
Elena Strambini

13/06/2025

Ti sei mai chiesto perché gli assistenti di volo non hanno paura?

Non è solo questione di abitudine.
È che conoscono ciò che accade.
Conoscono l’aereo, i rumori, le manovre, le procedure.
E quando sai cosa sta succedendo, il corpo e la mente reagiscono in modo diverso: non più allarme, ma presenza.

I nostri corsi si basano su un principio semplice e profondo:
Conoscere per Consapevolizzare.
Conoscere ciò che accade fuori, durante il volo,
e consapevolizzare ciò che accade dentro, quando la paura prende spazio.

Non si tratta solo di volare.
Si tratta di imparare a comprendere e gestire le proprie reazioni, ritrovando fiducia e stabilità anche in situazioni che prima sembravano ingestibili.

La paura si affronta a terra, iniziando da uno sguardo nuovo su sé stessi.

Se vuoi capire come funziona il percorso, scrivici per un primo incontro conoscitivo gratuito.
[email protected]

08/06/2025

Un doveroso grazie a Laura per le sue parole, sapere di aver contribuito a restituire serenità e gioia nel tornare a volare e viaggiare ci riempie il cuore di soddisfazione. Grazie per affidarvi a noi con la voglia di superare le paure e capire come poter vivere a pieno l'esperienza del volo.
Siamo presenti anche durante il periodo estivo, per maggiori informazioni scrivici in DM o inviaci una mail a:
[email protected]
Puoi scegliere l'opzione che preferisci tra l'iscrizione ad un nostro workshop di gruppo o una sessione individuale (entrambe online o in presenza).
Stay tuned! ✈

30/05/2025

Cosa ti dice la parole TURBOLENZA?
Ti spaventa la turbolenza?

È una reazione comune, ma c’è una cosa importante da sapere: non è pericolosa.

La turbolenza è semplicemente aria che si muove, proprio come accade con le onde per una barca.

Gli aerei sono costruiti per affrontarla senza difficoltà.

E i piloti sanno esattamente come gestirla.

Perché allora ci spaventa?

- Perché ci fa sentire fuori controllo

- Perché è una sensazione fisica sgradevole

- Perché pensiamo che stia succedendo qualcosa di grave

- Perché spesso non sappiamo davvero cosa sia

La verità è che la turbolenza è un fenomeno normale e previsto.

Anche quando l’aereo si muove, sei al sicuro.

Hai mai avuto paura durante una turbolenza?

Scrivilo nei commenti e salva questo post per quando ne avrai bisogno.

25/05/2025

Grazie a chi si affida a noi per superare la paura di volare e decide di esplorare le emozioni che bloccano la strada verso la propria felicità. Leggere le vostre parole ci spinge a migliorarci e perseguire l'obiettivo di aiutarvi a tornare a volare e viaggiare sereni.
Per avere maggiori informazioni potete contattarci scrivendoci in DM o inviandoci una mail a: [email protected]
Offriamo la possibilità di iscriversi ad un nostro workshop di gruppo o svolgere una sessione individuale. Entrambe le opzioni sono fruibili in presenza oppure on-line. Vi aspettiamo!!✈

Indirizzo

Verona

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Paura di Volare pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.