Dott. ssa Virginia Volanti - Biologo Nutrizionista

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Dott. ssa Virginia Volanti - Biologo Nutrizionista

Biologo nutrizionista specialista in fertilità. Aiuto le donne e le coppie a non arrendersi di fronte alla diagnosi.

Ricevo su appuntamento presso via studio Volanti Nutrizione, via Quintino Sella 35, Vicenza

01/09/2026

Sono passati mesi e il test di gravidanza è ancora negativo?
Se ti trovi a questo punto, sappi che non sei sola ed è normale sentirsi smarrite.
Questi punti possono aiutarti a fare chiarezza:
Fissa un consulto medico specialistico con un/una ginecologo/a specializzato in fertilità o medicina della riproduzione.
La ricerca si fa in due perché come dico sempre, avere un figlio è un tango. Le indagini vanno fatte per tutti e due i membri della coppia.
Scopro il potere della nutrizione perché, ormai è chiaro, come una corretta alimentazione possa migliorare e influenzare l'equilibrio ormonale.

Chiedere aiuto a uno specialista non è una sconfitta, ma il primo passo per prendere il controllo della situazione e non lasciare nulla al caso.

E tu hai già fatto i primi controlli?
Se ti va, scrivilo nei commenti.

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27/08/2026

Premessa: post un po' diverso dal solito.
Tutto parte da un libro appena letto, Paura non abbiamo.
Ho riflettuto molto sul tema libertà e indipendenza e ho capito che i tempi cambiano ma il nostro desidero è lo stesso: vogliamo essere libere di scegliere e padrone del nostro corpo.
Dai diritti civili degli anni 40, alle battaglie sociali degli anni 70, le donne hanno lottato per liberarsi dai vincoli legali e dal patriarcato.

Oggi, dove si parla finalmente in modo più aperto di PMA (o IVF) e congelamento ovuli, siamo di fronte a nuova consapevolezza che ci porta a voler scegliere la maternità, non più intesa come dovere sociale ma come scelta personale.
Negli anni 70 le donne dicevano: io sono persona. Oggi non cambia.

Nel mio piccolo, sono molto felice di poter aiutare, con il mio lavoro, le donne nella loro autoderminazione attraverso la scelta di una gravidanza o semplicemente aiutandole a stare meglio con se stesse.

Grazie quindi a Serena Dandini per questo libro che, a parer mio, dovrebbe rientrare tra i libri di testo scolastici.

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21/08/2026

Riassunto dei miei giorni tra Londra e Birmingham: da Harry Potter, agli allenamenti, alle gare fino alle mie passioni musicali. Sono tutti pezzi della mia anima, per i fan come me, potremmo dire che sono i miei 4 horcrux!

Era un po' che mancavo dall'Inghilterra (il mio cuore è sempre a Berlino) e devo dire che è valsa la pena di tornare in questi posti. Correre poi tra Hyde park e il tracciato della maratona agli europei di atletica di birmingham2026 è stato proprio bello!

Alla prossima!
Ancora qualche giorno di relax e si torna operativa al 100%.

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10/08/2026

Spesso si pensa che l'estate sia una stagione di pausa totale, ma per chi si affida ai percorsi di PMA, potrebbe essere una preziosa alleata.
Meno stress e più risposta ormonale dati dalla maggiore produzione di vitamina D e serotonina.
Continuità nei percorsi e ottimizzazione dei tempi (se la clinica lo permette).
Alimentazione estiva più semplice per riuscire ad avere il giusto apporto di antiossidanti, grassi buoni e proteine di ottima qualità. Tutto magari in piatti unici e gustosi.

L'estate non è tempo di attesa perso, ma un' opportunità per preparare al meglio il corpo.

E tu? Stai continuando il percorso in questi mesi estivi?
Raccontami la tua esperienza.

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03/08/2026

Questa foto di mio figlio che fa i compiti in una stanza del mio studio, una mattina di agosto, può fare tenerezza.
Ma non è per questo che lo mostro.
Questa foto racconta di più, racconta di un paese dove la denatalità è una costante e non perché non si vogliono avere figli, ma perché se i servizi di base mancano, a volte ci si pensa due volte.
Chi si occupa di fertilità come me, sa bene come il desidero a volte può essere grande e il percorso tortuoso. E se dopo tutto questo non ci sono delle reali possibilità di una genitorialità sostenibile?

Mio figlio questa settimana sarà al lavoro con me (e io sono fortunata perché libero professionista) perché non ci sono servizi attivi nel mese di agosto e, anche se il nostro paese pensa che i nonni siano un bene nazionale, non sempre ci sono o sono in grado di essere utili.

Vi invito a leggere questo articolo https://www.sanitainformazione.it/denatalit-oltre-sei-italiani-su-dieci-rinunciano-ai-figli-per-motivi-economici-e-sociali/ e dirmi cosa sa ne pensate.

Buon lunedì!

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30/07/2026

Brevissimo riassunto della mia vacanza in Giappone.
In questi giorni non sono sparita, ma la necessità di staccare e di stare con la mia famiglia era grande.
Sono stati 12 giorni incredibili tra anime del mio cuore, cultura, sacro e cibi profani (vedi la bevanda verde alla fine), allenamenti e un paese meraviglioso tutto da scoprire.
Tokyo sei ufficialmente diventata una delle mie città preferite!

E voi pronte per le vacanze?

Ovunque sarete, divertitevi e basta.

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26/06/2026

Estate e pancione posso preoccupare (io lo so bene. Ho partorito il 13 agosto!)
Niente panico, la giusta alimentazione può aiutare.
Tra i consigli possiamo ricordare:
Idratazione al primo posto
Spuntini a base di frutta fresca e yogurt/frutta secca
Piatti unici, freschi e completi per pranzo e cena.

Naturalmente ascoltate sempre il vostro corpo.
Come dico sempre, in gravidanza ogni giorno è una scoperta! Buon viaggio!

E voi avete un piatto fresco da consigliare a chi ha il pancione in estate? Scrivetelo nei commenti!

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15/06/2026

Oggi voglio celebrare i successi delle mie pazienti e la loro incredibile forza d'animo. Questi messaggi non sono il frutto di un percorso facile o lineare e per questo sono qui a farvi i complimenti per il coraggio, la determinazione e la pazienza.
Grazie mille per esservi affidate a me per la parte nutrizionale, è un onore.
Ora si pensa al prossimo step!

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01/06/2026

Piccolo periodo di pausa, ci vediamo in studio il 10 giugno!
Periodo necessario per ricaricare le batterie sia fisiche che mentali e dedicarmi al 100% alla famiglia.
Si torna più carica e con nuovi progetti!

Attenzione: l'agenda per l'estate è quasi piena e restano poche disponibilità, ma qualcosa può sempre liberarsi.

Potete sempre scrivere a [email protected] oppure consultare il sito www.nutrizionistavicenza.it

A presto!

18/05/2026

Ricetta fresca e facile ricca di ingredienti per migliorare lo spessore e la ricettivita del tuo endometrio (magari in vista di un transfer o per chi cerca una gravidanza naturale).
Ingredienti:
Barbabietola- super food per l'utero per la circolazione
Avocado - utile nello spessore endometriale
Rucola - ferro
Salmone selvaggio - omega3
Melograno- antiossidante
Olio extra vergine di oliva - non solo condimento, ma vero ingrediente

Con un solo piatto posso nutrire il mio endometrio.
Proverai questa bowl?
Salva la ricetta e poi mi racconti!

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Indirizzo

Via Quintino Sella 35
Vicenza
36100

Sito Web

http://nutrizionistavicenza.it/, http://www.fertilityberlin.com/

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