PelvicArt - dr.ssa Mirella Tess - Uroriabilitatrice

28/04/2026

📌Dopo prostatectomia molti uomini pensano che il recupero della continenza dipenda solo dal tempo.
📌Oppure dal “fare tanti esercizi”.

In realtà, spesso, il problema è un altro:
si mettono in atto compensi che sembrano utili… ma che non insegnano al corpo il vero controllo
urinario.
Uno dei più frequenti❓
⚠️Stringere il pene con la mano per riuscire ad arrivare in bagno senza perdere urina.
Comprensibile.
Automatico.

📌Ma non è così che il pavimento pelvico recupera la sua funzione.
📌La continenza non dipende solo dalla forza.
Dipende da:
• consapevolezza
• coordinazione
• gestione delle pressioni addominali
• corretta attivazione muscolare
➡️Il recupero dopo prostatectomia è un percorso neuro-muscolare complesso.
➡️E il corpo ha bisogno di strategie corrette, non solo di “trucchi” per compensare la perdita urinaria.
➡️Perché compensare non significa recuperare.

30/03/2026

➡️ 2 ore di esercizi pratici‼️
➡️ Se sei interessata chiamami e prenota il tuo posto!
🔄 Se non sei interessata CONDIVIDI!🙏🏻

PERINEO 2.0
Connessione con la pratica

“𝓠𝓾𝓲 𝓲𝓷𝓲𝔃𝓲 𝓭𝓪𝓿𝓿𝓮𝓻𝓸 𝓪 𝓾𝓼𝓪𝓻𝓮 𝓲𝓵 𝓽𝓾𝓸 𝓹𝓮𝓻𝓲𝓷𝓮𝓸”

Per anni ti hanno spiegato cos’è il pavimento pelvico.
Ma… lo hai mai sentito davvero?

Questo non è un incontro teorico.
Non è una lezione da seguire.
Non è un “prova e poi vediamo”.

È uno spazio guidato, pratico.
Dove inizi a riconoscere, attivare, collegare.

Respirazione.
Addome.
Perineo.
Sistema che dialoga.

Due ore.
Solo pratica.

Perché capire non basta.
Il corpo ha bisogno di esperienza.

📍 Sabato 18 aprile
📍 Kinesifit, Via Sandri 64 Trissino
⏱ 2 ore di pratica guidata
🎁 Evento gratuito

POSTI LIMITATI!!!!!

👉 Scrivimi per partecipare