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Farmacia Cambini Cecchi

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Farmacia Cambini Cecchi

Ampio parcheggio

31/05/2026

“Mens sana in corpore sano” - la celebre sentenza di Giovenale ci ricorda quanto sia
importante prendersi cura sia del corpo che della mente.

Numerosi studi evidenziano che l’attività fisica non solo rafforza il nostro organismo, ma
agisce come un potente antidepressivo naturale. Quando ci muoviamo, il nostro cervello
rilascia endorfine, serotonina e dopamina, sostanze che migliorano l’umore e riducono i livelli di stress. Allo stesso tempo, lo sport contribuisce a diminuire gli ormoni legati allo
stress, come adrenalina e cortisolo, aiutando a gestire l’ansia e a favorire un sonno più
riposante.

Per scoprire quanto e come fare attività fisica, anche leggera, 👉 leggi l’articolo completo:
https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/sport-come-antidepressivo/

Vuoi scoprire tutti i dettagli?

29/05/2026

Sapevi che il colesterolo è una sostanza necessaria alla nostra salute? Se in eccesso, però, può diventare pericolosa.

Se per esempio i valori del colesterolo totale superano i 200 mg/dl, si inizia a parlare di rischio moderato. Diventa quindi importante parlarne con il proprio medico o farmacista di fiducia e tenere monitorato il profilo lipidico, che comprende l’analisi del colesterolo e dei trigliceridi.

Puoi misurare i tuoi livelli di colesterolo anche qui da noi in farmacia. Il nostro personale professionale e qualificato ti aiuterà ad avere un risultato preciso e attendibile in pochi minuti.

Non esitare a contattarci!

Chiama in farmacia:

Siamo preparati per aiutarti a mantenere una vita sana

28/05/2026

Con la bella stagione stare all’aria aperta fa sempre più piacere e cresce la voglia di riprendere quell’attività fisica che tutti noi sappiamo essere benefica per corpo e spirito.

Praticare sport all’esterno offre diversi vantaggi per la salute, tra i quali una maggiore ossigenazione del sangue e un consumo maggiore di calorie.
Per riuscire a praticarlo in tutta sicurezza è però importante adottare delle piccole precauzioni:

• innanzitutto, è bene optare per l’attività più adatta alla propria età e al proprio stato fisico e di salute, chiedendo consiglio al proprio medico;
• prima di iniziare è importante svolgere riscaldamento e stretching, in modo da trarre dall’attività fisica il massimo giovamento;
• rivolgersi a specialisti dello sport è sempre una buona idea soprattutto quando è la prima volta che ci si avvicina a una nuova disciplina.

È bene inoltre, ricordare di reintegrare liquidi e sali minerali, soprattutto in caso di giornate calde o di sforzo fisico intenso.

Per scoprire questi e altri consigli sullo sport all’aria aperta, leggi l’articolo sull'articolo di Teva Self Care https://tevasocialconnect.com/red?lid=GAUiVLxd

26/05/2026

Con l’arrivo del periodo delle fioriture è più facile incappare negli allergeni stagionali. Ma cosa possiamo fare per proteggerci?

Le indicazioni più frequenti, da confermare con il medico o il farmacista caso per caso, sono: non uscire di casa nelle prime ore del mattino, evitare luoghi insidiosi come campi e giardini e indossare la mascherina.

Gli allergeni possono però nascondersi anche tra le mura di casa. Per scoprire come proteggerti leggi l’articolo di

https://tevasocialconnect.com/red?lid=QrbzzlmJ

25/05/2026

Allenarsi in ogni giorno del mese è possibile, basta adattare i propri allenamenti in base ai cambiamenti ormonali e alle esigenze del proprio corpo.

Ecco i tipi di allenamento consigliati nelle quattro fasi del ciclo mestruale:

Fase delle mestruazioni: con un abbassamento di estrogeni e progesterone cala l’energia fisica.
Meglio un allenamento dolce e leggero che favorisca la mobilità e la distensione dei muscoli.

Fase follicolare (pre-ovulatoria): si innalza il livello degli estrogeni e quindi aumentano forza, grinta
ed energia. Via libera ai workout con i pesi o con gli elastici.

Fase ovulatoria: sono i giorni fertili del mese, durante i quali il corpo femminile è in piena forma, sia da un punto di vista fisico, sia emotivo. è il momento perfetto per dedicarsi alle attività aerobiche e cardio.

Fase luteale: finita l’ovulazione cala l’energia e aumenta il livello di progesterone, responsabile di
gonfiore addominale e ritenzione idrica. Meglio optare per un workout leggero e rilassante.

👉Quindi quali sport puoi fare in ogni fase? Scoprilo nell’articolo completo della rivista Orizzonte Salute: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/allenamento-e-ciclo-mestruale/

Ricorda che ogni donna vive il proprio ciclo in modo diverso: questi sono solo indicazioni generali. Per qualsiasi consiglio, passa in farmacia!

23/05/2026

Con l’arrivo della bella stagione è arrivato il momento di riscoprire i benefici dell’aria aperta.

Il contatto con la natura contribuisce a diminuire lo stress, stimola la produzione di vitamina D e ci porta ad avere una vita meno sedentaria.

Leggi questi e altri utili consigli in tema di salute psicofisica sfogliando il magazine gratuito

https://tevasocialconnect.com/red?lid=DCElaT4A

06/04/2026

💊 Ti è mai capitato di fare confusione con le tue medicine?

Gestire una terapia può rivelarsi più complicato del previsto: ricordare orari, dosaggi e aderenza, può diventare complesso con il passare del tempo. Seguire correttamente la terapia è però fondamentale per il successo della cura e per il tuo benessere!

Nel carosello trovi 5 consigli pratici per rendere il tuo percorso terapeutico più semplice e consapevole.

Per aiutarti nella gestione quotidiana, scarica la scheda per annotare le tue medicine.

👇Clicca qui!

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05/04/2026

😞 La depressione è una patologia complessa, che può accompagnare la vita quotidiana anche in assenza di eventi traumatici.

💭 Osservare le proprie abitudini, reazioni ed emozioni può offrire spunti preziosi per comprendere meglio cosa scatena i tuoi sintomi.

💆 Il racconto personale di Bryce Evans è un esempio di quanto l’auto-osservazione possa incidere positivamente sul percorso terapeutico, aiutando a individuare schemi ricorrenti e a sviluppare strategie più consapevoli per tutelare il proprio equilibrio mentale.

🔗 Vuoi saperne di più? Leggi l’articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=rV2V96cq

💬 Per un confronto o un consiglio pratico, passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

04/04/2026

👨‍⚕️I termini psicologo, psichiatra e psicoterapeuta vengono spesso confusi ma in realtà sono professionisti con percorsi formativi, competenze e modalità di intervento differenti.

💡 Conoscere queste distinzioni può aiutare a orientarsi meglio nei momenti di difficoltà, evitando confusione e facilitando l’accesso al supporto più adeguato.

🔗 Vuoi scoprire di più sulle differenze tra questi professionisti della salute mentale? Leggi l’articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=3ytUEOWU

💌 Invia questo post a qualcuno a cui può essere utile!

03/04/2026

L'emicrania può facilmente rovinare un impegno, una giornata o anche un viaggio.

Questa patologia può impattare molto sulla tua vita, ma tenere a mente alcuni pratici consigli può aiutarti a gestirne i sintomi, anche in vacanza.

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=IvGMjvgJ

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