02/09/2026
Che cosa c'è dentro il frigorifero di una nutrizionista?
Tanta frutta e verdura in primis: poi yogurt, fiocchi di latte, salmone.
Non mancano le piadine e l'affettato per un pranzo o una cena veloci ma sempre equilibrati.
Marmellata light per la colazione, acqua (sempre: tanta acqua!) e gli integratori che mi aiutano di più in questa stagione!
Nel tuo frigo invece cosa c'è?