30/08/2026
Per molto tempo esprimere ciò che sentivo non è stato semplice.
Ho imparato, passo dopo passo, che anche le emozioni hanno bisogno di uno spazio per essere accolte, attraversate e lasciate andare.
Oggi, quando danzo, non cerco solo di eseguire dei passi.
Lascio che sia il corpo a parlare.
Se sento gioia, la lascio muovere dentro di me.
Se sento leggerezza, la lascio fluire.
E quando quell’emozione arriva al mio corpo, spesso arriva anche a chi mi guarda o a chi danza con me durante una lezione.
Perché il corpo sa raccontare ciò che a volte le parole non riescono a dire.
Questo video nasce proprio da qui: nessuna musica, nessuna coreografia da seguire. Solo me, il mio corpo e le emozioni che sentivo in quel momento.
E se anche tu senti il bisogno di ritrovare questo spazio dentro di te, ti aspetto a settembre nel mio corso “Danza, Ama, Respira”, un percorso pensato per riscoprire, attraverso il movimento, il respiro e l’ascolto di sé, l’energia femminile che vive dentro ognuna di noi.
Un luogo in cui tornare al corpo, lasciarsi andare e ricordarsi di essere presenti a sé stesse.
✨ Se senti che questo percorso parla proprio a te, scrivimi in DM per ricevere tutte le informazioni sul corso.
Ti aspetto a settembre.
Per danzare. Per respirare. Per tornare a te 🌸
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