MYA Studio

MYA Studio MYA Studio è l’unione sinergica di discipline olistiche per il benessere psico-fisico della persona. Libera professione legge nr. 4/2013

Mi chiamo Cinzia Zocca e sono la fondatrice di MYA Studio, un programma olistico dedicato al benessere psico-fisico della persona. Dopo la laurea in Scienze Statistiche ed Economiche ho iniziato il mio percorso lavorativo in una cantina della zona. Il primo approccio fu traumatico perchè all’epoca non bevevo e poi….ho imparato a bere e non mi sono più allontanata da questo meraviglioso mondo fatto

di tradizione e tanto amore per la terra. Impegno, curiosità ed opportunità, mi hanno portata a crescere in questo settore, dove ho ricoperto vari ruoli. Esperienze professionali e di vita entusiasmanti e gratificanti fino a che, un giorno di qualche anno fa, ho realizzato che avevo dato tutto ciò che potevo dare e che avevo bisogno di nuovi stimoli e nuove opportunità. Ho deciso quindi di lasciare l’azienda, la tranquillità economica, un lavoro sicuro e collaudato, e di iniziare una nuova vita personale prima ancora che professionale. Mi sono sbilanciata, ho perso l’equilibrio, e muovendo il primo passo verso l’ignoto, ho scelto la libera professione. Scelta azzardata visto il periodo, ma l’unica che mi avrebbe permesso di continuare a collaborare con le aziende vinicole offrendo loro la mia consulenza in ambito commerciale e marketing e nel contempo, di ritagliare del tempo da dedicare a me stessa ed alla ricerca interiore. Il mio mantra quotidiano è diventato “tempo, energia, denaro”, che in sintesi racchiude una domanda: quanto tempo e quanta energia metti nella tua vita per ottenere il denaro che ti è necessario per vivere? Ed è stato così che dopo un viaggio in India per trovare le risposte alle mie domande attraverso la pratica dello yoga e della meditazione, la mia vita ha curiosamente imboccato un’altra direzione. Al ritorno ho subito cercato un’insegnante che praticasse nello stesso modo che avevo sperimentato, senza fronzoli o diktat delle mode o eccessiva ostentazione, e l'ho trovata vicino a casa. Dopo qualche mese, presa dall’entusiasmo, mi sono iscritta ad un Teacher Training pensando che, nel peggiore dei casi, avrei migliorato la mia flessibilità. Lontana anni luce da me l’idea di dedicarmi all’insegnamento. Sempre sull’onda dell’entusiasmo, contemporaneamente, mi sono iscritta anche ad una Scuola professionale di massaggio olistico. Nei due anni successivi, ho proseguito la mia formazione ottenendo la certificazione come insegnante di yoga e di yoga terapia, oltre che di istruttore posturale. Sono diventata una professionista in ayurveda e nel massaggio olistico bioenergetico, e la mia formazione continua. Lo yoga mi ha permesso di comprendere che l’essere umano è un micro-mondo e che la nostra vita non può essere misurata solo con i numeri ed obiettivi raggiunti. Così ho ideato il progetto di MYA Studio, che unisce ed integra la mia formazione professionale di manager aziendale alle conoscenze e tecniche olistiche apprese. MYA Studio è un contenitore di proposte che mirano a stimolare e supportare le persone a ritrovare il proprio ben-essere in modo naturale e a riequilibrare il corpo con la mente mediante l'intelligenza emotiva. Gran parte dei disagi personali o professionali che viviamo, molte delle malattie e fastidi che ci affliggono, hanno infatti un’origine psicosomatica e derivano da un disequilibrio tra ciò che siamo e ciò che “dobbiamo” essere. Con l’ausilio di tecniche corporee e metodologie che lavorano sullo sviluppo del potenziale umano, facilito le persone al risveglio della propria consapevolezza, a vantaggio della sfera personale ma anche professionale. Quando le persone sono felici e si sentono a proprio agio con sé stesse e con gli altri, i muri che costruiscono e che impediscono di vivere in ambienti di lavoro produttivi o di sviluppare relazioni sane, automaticamente cadono. Ogni cammino verso i propri sogni e la propria libertà inizia con il primo passo. E, quindi, come posso aiutarti a rendere la tua vita migliore?



Libera professione legge nr. 4/2013
Iscritta nell'Albo Nazionale Asi al nr. 202213185
Iscritta nell'elenco A.P.I.C. Professionisti del Coaching

| Yin o Yang? ☯️ Nella filosofia cinese e nel Taoismo, lo Yang rappresenta il principio attivo, dinamico e maschile dell...
20/08/2026

| Yin o Yang? ☯️

Nella filosofia cinese e nel Taoismo, lo Yang rappresenta il principio attivo, dinamico e maschile dell'universo, in fondamentale e costante equilibrio con il suo opposto complementare, lo Yin.

Viviamo costantemente in modalità Yang, dobbiamo essere veloci, performanti, sempre orientati al fare e alla prestazione.

Lo Yin Yoga propone una rivoluzione della presenza, favorendo l'immobilità e l'ascolto profondo.

Si basa sul mantenimento passivo delle posizioni e sul permettere alla gravità di lavorare per noi, nell'immobilità.

Questa pratica agisce lì dove le altre non arrivano, sui tessuti connettivi profondi (fascia, legamenti, articolazioni).

I benefici che sperimenterai e porterai con te fuori dal tappetino saranno tangibili su tre livelli:
🌿 Sul corpo, la mobilità articolare sarà più fluida, la schiena decompressa e potrai sperimentare la sensazione di uno spazio interno riorganizzato e leggero.
🌊 Sulle emozioni, perchè i blocchi fisici ed emotivi accumulati nelle zone di maggiore tenuta (come anche e diaframma) si scioglieranno.
🧠 Sul sistema nervoso, la stimolazione attiva immediatamente il sistema parasimpatico, riducendo i livelli di ansia, migliorando il sonno e donando una calma duratura.

Nelle mie classi l'approccio è personalizzato. Non c’è una forma da esibire ma uno spazio protetto da abitare, in cui il respiro ti guida a lasciare andare ciò che non ti serve più.

Ti aspetto sul tappetino per ritrovare il tuo spazio di quiete e una rigenerazione profonda.
✨ Salva il post per ricordarti di rallentare e scrivi in DM o nei commenti "YIN" per prenotare la tua pratica in studio.

Puoi provare i benefici dello Yin Yoga al Centro Olistico Radici di Montebelluna (TV).
Per info, contattami al 347 8358517

19/08/2026
19/08/2026

Dal 31 agosto, centro OListico Radici a Montebelluna (TV)

| Il tempo di fiorire  🌻  Il momento che abbiamo sognato, custodito e atteso con tutto il cuore è finalmente arrivato.A ...
19/08/2026

| Il tempo di fiorire 🌻

Il momento che abbiamo sognato, custodito e atteso con tutto il cuore è finalmente arrivato.
A volte i desideri hanno bisogno di tempo per mettere radici profonde, ma poi arriva quel giorno speciale in cui le porte si aprono alla vita.

🌱 Lunedì 31 agosto il Centro Olistico Radici apre ufficialmente le sue porte. 🌿

Un nuovo viaggio, una casa che nasce per accogliere, sostenere e far fiorire.

E per noi il regalo più bello è poter condividere questo inizio con voi.
Per festeggiare insieme questo nuovo capitolo, abbiamo scelto di dedicarvi un omaggio del cuore: per tutto il mese di settembre potrete prenotare una lezione prova gratuita in tutte le discipline che desiderate esplorare.

Vivete questo tempo come un invito a ritornare a voi: un’occasione per ascoltarvi, lasciarvi ispirare e trovare, con tutta la leggerezza e la presenza di cui avete bisogno, la strada più in sintonia con il cammino della vostra anima.

Al Centro Olistico Radici vi aspetta uno spazio di profonda armonia e accoglienza integrata. Qui troverete:
🌻Pratiche di Movimento e Respiro: Yoga, Pilates somatico, Ginnastica Posturale
🌻Percorsi di Crescita Personale: Coaching, Counseling, ThetaHealing®
🌻Trattamenti e Rituali di Benessere Olistico: Naturopatia, Riflessologia, Massaggio Olistico Bioenergetico e molto altro...

Oltre le discipline, il Centro Olistico Radici offrirà un rifugio per l'anima. Un luogo protetto dove poter finalmente rallentare, posare i pensieri, tornare al respiro e riprendere il contatto profondo con voi stessi.

👉 Scorrete le immagini per esplorare le attività e trovare gli orari più adatti ai vostri ritmi.
👉 Scriveteci in privato o su WhatsApp, saremo felici di ascoltarvi, orientarvi e riservare la vostra prova gratuita fin da ora.

Vi aspettiamo a braccia aperte e con il cuore colmo di gioia 💓

Benvenuti a Radici, benvenuti a casa 🏡

Cinzia e Marika

| Che cos'è il Postural Soma & Breath? 🪻 Pensare alla postura semplicemente come alla modalità "spalle dritte" è alquant...
11/08/2026

| Che cos'è il Postural Soma & Breath? 🪻

Pensare alla postura semplicemente come alla modalità "spalle dritte" è alquanto riduttivo. La verità è che il nostro corpo registra ogni tensione, ogni corsa contro il tempo, ogni respiro trattenuto. 🌿

🌱 La postura racconta la nostra storia emotiva e lo stato del sistema nervoso. Postural Soma & Breath è la risposta all'esigenza di non frammentare l'essere umano. Integra un lavoro strutturale per la regolazione neurofisiologica e l'elaborazione emotiva in un approccio sistemico e profondo.

L'essere umano è infatti un sistema unico integrato i cui pensieri, emozioni, schemi corporei, postura e fisiologia si influenzano continuamente a vicenda.

Per questo motivo, in questo approccio sinergico lavoriamo su tre livelli indissolubili:
✨La Postura, per ridare stabilità, spazio e mobilità alle articolazioni.
✨Sul Soma, per sviluppare la consapevolezza corporea e rilasciare le memorie di stress.
✨Sul Respiro Consapevole, per ritrovare un profondo stato di equilibrio e calma interiore.

Non si tratta di eseguire un esercizio perfetto ma di re-imparare ad abitare il proprio corpo con gentilezza, forza e presenza. 🪷

👉 Il tuo corpo non vede l'ora di essere ascoltato. Ti aspetto!

📲 Scorri le slide per scoprire come funziona e scrivi in DM "POSTURAL" se vuoi provarlo o saperne di più sui prossimi percorsi in partenza!
Puoi provare i benefici del Postural Soma & Breath al Centro Olistico Radici di Montebelluna (TV).
Per info, contattami al 347 8358517

10/08/2026

Centro Olistico Radici - Montebelluna (TV)

| Mya Studio mette le radici. 🌿Se guardo indietro vedo ogni passo, ogni lezione, ogni respiro condiviso insieme ad ognun...
10/08/2026

| Mya Studio mette le radici. 🌿

Se guardo indietro vedo ogni passo, ogni lezione, ogni respiro condiviso insieme ad ognuna delle persone che ho incontrato.
Mya Studio è nato come un sogno in movimento, uno spazio di ascolto e trasformazione che abbiamo costruito assieme, giorno dopo giorno.

✨Ma c’è un momento in cui i sogni hanno bisogno di un terreno fertile in cui radicarsi per espandersi. ✨

Sono felicissima di annunciarvi che Mya Studio trova ufficialmente la sua casa all’interno del Centro Olistico Radici, a Montebelluna (TV)! 🌱

🌿Cosa implica questo cambiamento?
Che la nostra energia e la cura per il movimento restano le stesse, ma dal 31 Agosto ci sarà un luogo fisico accogliente e dedicato dove ritrovarci, respirare e far fiorire il nostro ben-essere.

Questo non è solo il mio traguardo, è il nostro.
Grazie ad ognuna delle anime che ho incontrato per aver contribuito a questa evoluzione.

📍 Fine agosto è vicino e non vedo l'ora di aprire le porte della nostra nuova casa.
🏡 Centro Olistico Radici, Nuovo Polo Idea Hub, ingresso HUB 3
Via Schiavonesca Priula 95 - Montebelluna (TV)

👇 Scrivi nei commenti come ti fa sentire questa novità o lascia un pensiero per celebrare insieme!

📌 Salva il post e attiva le notifiche per scoprire in anteprima i dettagli dell'open day e del calendario corsi!

| Cos'è il Pilates Somatico? ♻️ Quante volte ti capita di finire un allenamento con la schiena ancora contratta o la tes...
06/08/2026

| Cos'è il Pilates Somatico? ♻️

Quante volte ti capita di finire un allenamento con la schiena ancora contratta o la testa che continua a correre a mille?

Siamo convinti che la pratica fisica sia efficace solo se spingiamo e teniamo duro per ottenere la performance.
Ma muoversi in questo modo somma nuovo stress a quello che già accumuliamo ogni giorno.

Oggi ti racconto come il Pilates Somatico nasca per invertire la rotta.

🌿Quando rallentiamo il ritmo per lasciare spazio all'ascolto, il sistema nervoso finalmente si calma.
Le tensioni "croniche" a cui siamo abituati iniziano a cedere spazio alla leggerezza.
La forza non nasce più dall'iper-attivazione dei muscoli ma dalla stabilità profonda del tuo centro.

Vuoi provare la differenza sul tuo corpo?
Mandami un messaggio con la parola "PROVA" o lascia un commento qui sotto: ti darò tutte le informazioni per riservare il tuo posto alla lezione di prova.

Il tuo corpo non vede l'ora di essere ascoltato. Ti aspetto! 💬👇

Puoi provare i benefici del Pilates Somatico al Centro Olistico Radici di Montebelluna (TV).

Per info, contattami al 347 8358517


Indirizzo

Via Spineda 4A
Volpago Del Montello
31040

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 19:00
Martedì 09:30 - 19:00
Mercoledì 09:30 - 19:00
Giovedì 09:30 - 19:00
Venerdì 09:30 - 19:00

Telefono

+393478358517

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