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KYMA studio

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Il massaggio olistico è un tipo di trattamento che agisce sui meridiani energetici, combinando diverse tecniche di massaggio e integrando terapie naturali con la finalità di ripristinare il naturale equilibrio energetico

04/02/2022

Il Linfodrenaggio manuale è uno dei principali trattamenti che forniscono una notevole efficienza al sistema linfatico del corpo.

02/02/2022

La pace viene da dentro. Non cercarla al di fuori da te. 🌺

23/01/2022

Gli effetti benefici e positivi del massaggio, erano conosciuti ed applicati già nell’antichità. Si parla di massaggi come pratica per ottenere un equilibrio psico-fisico già nel 2600 a.C. Con il passare dei secoli, fino ad arrivare ai giorni nostri, il concetto di massaggio è stato applicato a vari campi: da quello medico e riabilitativo, a quello estetico.

23/01/2022

Gli studiosi hanno scoperto infatti che i massaggi sono in grado di ridurre la quantità di ormoni dello stress e riescono a potenziare le risposte messe in atto dal sistema immunitario, aiutandoci a proteggerci dalle malattie e dalle infezioni. I ricercatori hanno sottoposto alcuni volontari ad un massaggio leggero, che prevedeva solo lievi strofinamenti, e ad un massaggio svedese, che si basa anche su frizioni e percussioni, le quali, oltre a far rilassare, producono un effetto drenante e tonificante. Infatti viene usato anche per combattere la cellulite.

07/01/2022

Aria fredda, correnti gelide, posture sbagliate, sforzi eccessivi o, al contrario, abitudini sedentarie: basta davvero poco per rimanere con la schiena bloccata.

Il mal di schiena, infatti, è uno dei disturbi più fastidiosi e dolorosi, che affligge, in inverno ma non solo, un ampio numero di persone.

Un disturbo che può essere facilmente prevenuto, adottando i giusti accorgimenti, e che deve essere gestito in tempo con i rimedi per il mal di schiena più adatti, in modo da curarlo fin dai primi segnali ed evitare che si aggravi, diventando cronico.

Oltre a coprire bene la zona lombare e cervicale – le due aree comunemente più a rischio contrattura – e a fare il giusto movimento, con esercizi di ginnastica dolce da eseguire ogni giorno per sciogliere muscoli e articolazioni, tra i rimedi per il mal di schiena a cui ricorrere per prevenire e curare situazioni di infiammazione e dolore, risulta molto efficace il massaggio alla schiena

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