Lubna Obeidat

Lubna Obeidat مركز تخفيف الوزن و العناية بالجسم
Nutrition and beauty center كود الخصم من iHerb : KPC6897 At IO, we offer professional nutrition consultation; headed by Mrs.

Lubna Obeidat Hammoudeh / Nutritionist. Our philosophy’s focal points are good health and good living. We do not promote either weight loss or gain; rather we focus on enlightening people on leading healthy lives through healthy eating habits and regular exercise programs. The weight control is merely a by-product of that healthier new way of life that we endeavour to achieve for all our clients. Consultations are combined with a full body analysis using the latest most accurate technology.

08/08/2026

في كل موعد، حالتك لها اهتمامها الخاص 🤍

أحرص على دراسة جميع تفاصيل ومعلومات كل مريض بعناية، حتى أُعدّ برنامجًا فرديًا مصممًا خصيصًا ليناسب حالته واحتياجاته.

بانتظاركم في موعدكم القادم ✨
للحجز والاستفسار، تواصلوا معنا عبر الرسائل الخاصة لحجز موعدكم أونلاين أو في العيادة.

06/08/2026

✋ هل تعلم أن تمرين قبضة اليد قد يساعد في دعم صحة القلب وخفض ضغط الدم عند ممارسته بانتظام؟

هذا التمرين البسيط لا يستغرق سوى دقائق يوميًا، وقد يساهم في تحسين قوة القبضة، وتعزيز الدورة الدموية، ودعم صحة القلب عند دمجه مع نمط حياة صحي.

⚠️ ملاحظة: لا يُغني هذا التمرين عن الأدوية أو استشارة الطبيب، لكنه قد يكون جزءًا مفيدًا من روتينك الصحي.

05/08/2026

🍌🧂 هل جرّبت تناول الموز مع رشة ملح البحر قبل التمرين؟

قد يكون هذا المزيج خيارًا عمليًا قبل التمرين لدعم الطاقة وتعويض جزء من الأملاح المفقودة مع التعرق، خاصة في الأجواء الحارة أو أثناء التمارين الطويلة.

💪 جرّبه قبل التمرين بـ 30–60 دقيقة، وشاركنا رأيك في التعليقات: هل لاحظت فرقًا في أدائك؟

05/08/2026

هل جربتِ شاي الهندباء؟ 🌼 من أقدم الأعشاب المستخدمة لدعم صحة الكبد وتحفيز عملية التخلص من السموم بشكل طبيعي، وكثير من النساء يلجأن إليه كجزء من روتينهن لدعم توازن الهورمونات. جربيه لمدة أسبوعين ولاحظي الفرق! ✨ Have you tried dandelion tea (Hindba)? 🌼 One of the oldest herbs used to support liver health and encourage the body’s natural detox process — many women turn to it as part of their routine to help support hormonal balance. Try it for two weeks and notice the difference! ✨

#الهندباء

05/08/2026

الامسك وجهازنا الهضمي

05/08/2026

الدهون والصحة

05/08/2026

Aging and habits

Address

Abu Firas Al Hamadani
Amman
11185

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 19:00

Telephone

+962795307777

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lubna Obeidat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category