朝霧整体院

朝霧整体院 JR朝霧駅から徒歩3分。明石市の整体院|骨盤矯正と自律神経調整で、肩こり・腰痛・ストレートネック・産後の不調を根本改善。女性の悩みに寄り添い、地域で開業20年以上の経験でサポート。LINE相談も受付中です。

琵琶湖に行ってまいりました💨「琵琶湖テラス」から見下ろす琵琶湖と山々は圧巻でした😳 海は見慣れてますが、湖は違った美しさがありますね。
19/11/2025

琵琶湖に行ってまいりました💨
「琵琶湖テラス」から見下ろす琵琶湖と山々は圧巻でした😳 
海は見慣れてますが、湖は違った美しさがありますね。

21/10/2025

昼ごはんついでに初めてアトアに行ってみました。

「アクアリウムなんて😏」「でっかい水槽でいっぱい魚が泳いでりゃええねん」とか思って行かなかったけど、あいすいません🙇‍♂️

特に金魚の部屋はイスがあればナンボでもおれそうな気がします。

しかしいきなりゾウガメの◯尾が始まりそうになったのはビビりました😂

月曜日朝9時の明石公園剛の池にて。鳥の声しかしません😅こういう場所がより好きになってきたのは間違いなく歳のせいね。「夜が好き」なムスメに朝のすばらしさを説く老いの入り口に立つオトンなのです👍
05/10/2025

月曜日朝9時の明石公園剛の池にて。

鳥の声しかしません😅

こういう場所がより好きになってきたのは間違いなく歳のせいね。

「夜が好き」なムスメに朝のすばらしさを説く老いの入り口に立つオトンなのです👍

本当に駆け込みで万博行ってきました💨パビリオンはほとんど入れなかったけど、大屋根リングに上がれただけで満足しました☺️あとネパールの「ビリヤニ」がおいしかったのが印象的でしたね。しかし椅子と飲み物下げながら、歩くのは疲れました😓気づけば16...
23/09/2025

本当に駆け込みで万博行ってきました💨

パビリオンはほとんど入れなかったけど、大屋根リングに上がれただけで満足しました☺️

あとネパールの「ビリヤニ」がおいしかったのが印象的でしたね。

しかし椅子と飲み物下げながら、歩くのは疲れました😓

気づけば16000歩歩いていたようです😰

ともあれいろいろ準備してくれた妻に感謝です☺️

うん十年前に前の仕事で一時だし巻き巻いとったんですよね。晩ご飯当番の際に何か足りんなあと思って、思い出して久しぶりに巻いてみました。はじめは順調だったんですが、最後のひと巻きで雪崩れました😅見栄えはともあれ子供らは機嫌良く食べてくれたのでよ...
11/09/2025

うん十年前に前の仕事で一時だし巻き巻いとったんですよね。

晩ご飯当番の際に何か足りんなあと思って、思い出して久しぶりに巻いてみました。

はじめは順調だったんですが、最後のひと巻きで雪崩れました😅

見栄えはともあれ子供らは機嫌良く食べてくれたのでよしとします🙂‍↕️

今更ですが「国宝」観てきたんですよ😆あんまり「いいよ!」って言われるもんですから…確かにすごかった❗️ただただ役者ってすごいの一言😭関係ないけど三宮駅前大工事してますね。久しぶりに駅降りたもんで目が飛び出しそうになりました😳
02/09/2025

今更ですが「国宝」観てきたんですよ😆
あんまり「いいよ!」って言われるもんですから…

確かにすごかった❗️
ただただ役者ってすごいの一言😭

関係ないけど三宮駅前大工事してますね。
久しぶりに駅降りたもんで目が飛び出しそうになりました😳

週に1回頭を悩ます土曜のお昼ご飯問題🤔試行錯誤していますが、この時の満足感が現時点でMAX👍これで350円はナイナイ😂
19/08/2025

週に1回頭を悩ます土曜のお昼ご飯問題🤔

試行錯誤していますが、この時の満足感が現時点でMAX👍

これで350円はナイナイ😂

【🌅朝起きると体が痛い…なぜ?】「朝起きたら腰や首がガチガチ」「寝違えたみたいに動かない」そんな経験はありませんか?実は、寝ている間の筋肉の硬さや血行の変化、寝返りの回数などが大きく関係しています。朝の体は“冷えて固まりやすい”状態になって...
15/08/2025

【🌅朝起きると体が痛い…なぜ?】

「朝起きたら腰や首がガチガチ」「寝違えたみたいに動かない」
そんな経験はありませんか?

実は、寝ている間の筋肉の硬さや血行の変化、寝返りの回数などが大きく関係しています。
朝の体は“冷えて固まりやすい”状態になっているため、ちょっとした動きでも痛みが出やすいんです💡

ブログでは、朝体が痛くなるメカニズムと、痛みを予防するためのポイントをわかりやすく解説しています。
特に「朝に調子が悪い人」は施術を受けるタイミングかもしれません✨

👇詳しくはこちらから
https://www.asagirismaho.com/post-7220/

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六甲山のアスレチックに行ってまいりました!家を出る頃は34℃でしたが、現地は27℃😆いや〜山は偉大ですね!お目当ての水上アスレチックでしたが、なかなか水に落ちずクリアしていくムスコ。なぜか不満そうな顔を浮かべ、最後に明らかに水没不可避なエリ...
13/08/2025

六甲山のアスレチックに行ってまいりました!
家を出る頃は34℃でしたが、現地は27℃😆
いや〜山は偉大ですね!

お目当ての水上アスレチックでしたが、なかなか水に落ちずクリアしていくムスコ。
なぜか不満そうな顔を浮かべ、最後に明らかに水没不可避なエリアへ。
案の定落ちてグッショグショに×5😓

「やっぱり水上アスレチックは落ちないと❗️」とチョー清々しいお顔😆

初めから落ちる気満々やったのね💧

現在駐車場が工事中につき自転車通勤中🚲サッと動けるので意外と快適だったのですが、私がチャリ通始めたら雨が降り出すのはなんでだろう〜?  やむなく電車通勤しましたが、帰りに電車を待つのと駅から歩くのがわずらしくて、歩いて帰ってしまいました。朝...
10/08/2025

現在駐車場が工事中につき自転車通勤中🚲

サッと動けるので意外と快適だったのですが、私がチャリ通始めたら雨が降り出すのはなんでだろう〜?  

やむなく電車通勤しましたが、帰りに電車を待つのと駅から歩くのがわずらしくて、歩いて帰ってしまいました。

朝霧〜明石の一駅間約30分。

意外と歩けるもんですね🚶

住所

朝霧南町1丁目193ー 7
Akashi, Hyogo
673-0870

営業時間

火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 08:30 - 18:30
日曜日 08:30 - 14:00

電話番号

+81789178201

ウェブサイト

アラート

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