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Padma / Thai Massage and Body Work, Chofu (2026)

大切な物というのはしっかりメンテナンスしたり使い方を考えたりしますよね。

カラダも同じです。
背中が痛い腰が痛い肩が痛い。
メンテナンスはしていますか？？？

　【国際薬膳師のセラピストです！】タイ古式マッサージ／台湾式リフレクソロジー東京/調布市にて施術を提供しております。セラピストの日常や薬膳について発信中！ …

私の中では遊びも勉強。
楽しみながらインプット、アウトプット。
特に学んだ事は使って初めて知識として厚みを帯びてくる、のですよね〜

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実は大阪に行った事がありません。
今年初めて行くのですけれど。
全くもって地理が掴めず。
でも楽しみです！　もちろん551も！

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スイッチの切り替え、にマントラが役立っています。
スピリチュアルな意味合いはゼロ、私のためのスイッチという感じです。

これは施術もそう、フラもヨガにも使えます。

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日曜夜はオンラインレッスンで皆さまと一緒にセルフの足揉み！
これがいい、とてもいい、良い睡眠が取れています。

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この春を振り返ってみました。
中医学的に気持ちを大きく揺さぶられるのは良いとされないけれども、自分ではどうにも出来ない時間でした。

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久しぶりにプライベートのInstagramを更新したのは少し前。
一年に数回更新した程度でした。

それが私にはちょうど良くて静かで心地が良いです。

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横浜中華街へ行き、薬膳の食材を購入してきました！

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ストリートアカデミックというものがあることを知りました。
学びたい人、講座を開催したい人、マッチングできれば開講できる。
なんだか、面白そうですよ！

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今の時代は生涯現役、という方は多いのではないでしょうか。
「働かなくては生きていけない」という面があるのも否めませんが「仕事が活力」という側面は生きる活力にもなると思っています。

個人事業主でありリタイアメントというラインがある訳ではないので、この先の働き方というのを真剣に考えています。

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