日本ダイエット健康協会

日本ダイエット健康協会 ダイエット初心者の皆様から、有名タレント／トレーナー／美容関係者も多数受験する「ダイエット検定」を開催中！
健康と美を損なわないダイエット法など、一度会得すれば振り回されないベーシック知識が学べます。

日本ダイエット健康協会（JDHA ～ Japan Diet Health Association）は、“健康的で正しいダイエット知識の普及と発展”を目的に、2008年１2月に設立されました。

06/06/2026

無意識のうちに
呼吸、浅くなっていませんか？

階段の上り下りで
息がすぐに上がる場合などは、
呼吸が上手く行えないことからの血行不良や
酸素不足に陥っている恐れがあります。

深呼吸を意識できる
姿勢やポイントをご紹介しているので、
ぜひ試してみてください。

酸素をしっかり取り入れ、
体脂肪を使いやすくなると、
基礎代謝量を押し上げるダイエット効果につながります✨

#日本ダイエット健康協会　 #ダイエット検定

＼第53回ダイエット検定 受付中／ずっと使える正しい知識を学びたい方へダイエット検定を学んでみませんか？ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .■第53回ダイエット検定　週末開催：7月...
05/06/2026

＼第53回ダイエット検定 受付中／

ずっと使える正しい知識を学びたい方へ
ダイエット検定を学んでみませんか？ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
■第53回ダイエット検定
　週末開催：7月12日(日)
　2級 　10:00-10:40
　1級　 11:00-11:40
　平日開催：7月15日(水)
　2級　 14:00-14:40
　1級　 15:00-15:40

　受験方法
　週末：東京会場・大阪会場・オンライン受験
　平日：オンライン受験のみ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

受験日まで約1ヵ月。

初めて目に留めていただいた方も、
既に学ばれている方も、
まずはダイエット検定テキスト📖をチェック！

2級では40のテーマを○✕形式で学んでいきます。
例．夜間は身体が完全に体脂肪貯金モードになる。○か✕か？

1級では60項目に分けてより深いテーマで、
栄養学や運動・代謝などについて学べます。
例．ダイエット時のトラブルを防ぐ栄養素

模擬試験問題も確認できる、
公式オンラインショップからの
お買い求めがおすすめです🛒✨
🔽公式オンラインショップはこちら
https://jdha.cart.fc2.com/
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ダイエットについて学ぶなら…
正しい知識が学べるダイエットの
スタンダード「ダイエット検定」お申込み受付中です！

みちょぱさんやくみっきー、
道端アンジェリカさんをはじめ、
多くの著名人の方も資格を取得されました！
履歴書の資格欄に記載する事も可能！

独学では不安な方、
確実な合格を目指されている方は、
対策講座の受講がおすすめです✍
1級、2級それぞれにお時間を設けています！
対策講座で出題されるポイントをしっかりと押さえれば、
合格への道が近付きます✨

🧑‍🏫ダイエット検定対策講座🧑‍🏫
6月19日（金）
開催時間
・2級：19：00～20：00
・1級：20：30～21：30

受講形式
（1）会場受講（東京都中央区）
（2）オンライン受講（Zoom）
（3）後日視聴

各詳細は
🖋 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
#健康 #正しい知識 #資格

01/06/2026

【現在募集中】※会場決定の為、残4席※

＼2026年6月開講／
💎JDHAの上位資格
　 ダイエットインストラクター💎

今回は、養成講座の講師陣をご紹介します。
講師は様々なことに精通しているプロフェッショナルたちです。
ご検討中の方は、ぜひ講師ぷろぢーるもご確認ください。
~・~・~・~・~・~・~・~・~
【学べる内容】
ダイエット理論の考え方と学び方
ダイエットに関わる消化・分解・吸収・合成のメカニズム
ダイエットに関わる身体の基礎知識と最新知識
インストラクターとして活躍する為に必要なこと
ダイエットと病気の関連性と危険　他
~・~・~・~・~・~・~・~・~

＜一部、受講生の声をご紹介します＞
・これまで学んできた内容を重なる部分についても、
より分かりやすく、腑に落ちて学ぶことができました。（受講生・理学療法士）

・減量した自身の経験を活かして、
これからサービス提供していくにあたり、
プレゼンや企画の作り方についても勉強になりました。（受講生・男性）

~・~・~・~・~・~・~・~・~

当協会では、ご自身の財産として知識を身に付けて頂くだけでなく、
その知識を自信をもって伝え広げることができる
プロフェッショナルを育成しています。

卒業生には、専業主婦からダイエット記事のライターになった方、
スポーツジムやエステティックサロンで知識を活かして働く方、
医療や介護の分野でご活躍の方などがいらっしゃいます。

▼卒業生の声はこちらから
https://diet-kyoukai.com/license/instructor/voice/

新たな活躍をしたい方、今のお仕事に深みを出したい方、
日本ダイエット健康協会代表理事から学びたい方は、
ぜひご受講をご検討ください。

🔽詳しい開催概要は、
プロフィールページに記載のリンクをご確認ください💡 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
🔽日本ダイエット健康協会 公式HPはこちら
https://diet-kyoukai.com/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
#健康第一 #ダイエット検定 #ダイエットインストラクター

＼第53回ダイエット検定申込受付中／ダイエット検定の受験をご検討中の方や、公式テキストの模擬試験問題を見て難しいと感じられた方へオススメしたいのが＜ダイエット検定対策講座＞です📒✨ダイエット検定公式テキストからの出題が基本となるので、独学で...
26/05/2026

＼第53回ダイエット検定申込受付中／

ダイエット検定の受験をご検討中の方や、
公式テキストの模擬試験問題を見て難しいと感じられた方へ
オススメしたいのが＜ダイエット検定対策講座＞です📒✨

ダイエット検定公式テキストからの出題が基本となるので、
独学でも１～２ヵ月あれば十分勉強できます◎

ですが、ご不安な方や確実に合格を目指されている方、
テキスト内容で質問したい内容がある方は、
対策講座の参加をオススメします💡

対策講座で出題されるポイントをしっかりと押さえれば、
合格への道が近付きます💯💮

また講師は、
2級を日本ダイエット健康協会常任理事・成田、
1級を代表理事・古谷が担当します！
直接ご質問ができ、こぼれ話や目からうろこの話が
聞ける貴重な機会となっており、
参加者のみなさまから大変好評を得ています💎

みなさまのご受講をお待ちしております✨

🔽お申込みはプロフィールに記載のリンクからどうぞ
―――――――――――――――――
開催日
2026年6月19日(金)

開催時間
・2級：19：00～20：00
・1級：20：30～21：30

受講料
・2級：3,800円（税込）
・1級：3,800円（税込）
・併願受講：7,600円（税込）

受講形式
（1）会場受講（東京都中央区）
（2）オンライン受講（Zoom）
　　※ご自宅やお好きな場所からPC、タブレットがあればご受講可能です。
（3）後日視聴
　　※講座終了後にアーカイブ配信します。

講師
・2級：成田　清司（日本ダイエット健康協会常任理事）
・1級：古谷　暢基（日本ダイエット健康協会代表理事）

持ち物
教材はダイエット検定 公式テキストを使用いたします。
また受講者のみなさまに模擬問題をご案内しています。
事前にテキスト内容の学習・模擬問題へのお目通しを推奨しております。 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
🔽テキストのご購入はプロフィールに記載のリンクへ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
🔽日本ダイエット健康協会 公式HP
https://diet-kyoukai.com/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
#身体の仕組み #正しいダイエット情報

\会場のお知らせ/第53回 ダイエット検定の会場場所をお知らせさせていただきます。 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .◆東京会場中央区立産業会館 第3-4集会室住所：東京都中央区東...
20/05/2026

\会場のお知らせ/

第53回 ダイエット検定の
会場場所をお知らせさせていただきます。 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
◆東京会場
中央区立産業会館 第3-4集会室
住所：東京都中央区東日本橋2-22-4
浅草線「東日本橋駅」B3・B4出口徒歩4分
JR総武線「浅草橋駅」東口徒歩7分 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
◆大阪会場
※受験者の受験票に記載
住所：東淀川区東中島1-19-11 大城ビル
JR線・新大阪駅 東口徒歩1分 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
※会場へ直接のお問い合わせは
対応しておりませんのでご遠慮ください。
※受験者には受験票を検定日の1週間前頃に発送いたします。 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

ダイエットについて基本を押さえて学ぶなら…
正しい知識が学べるダイエットのスタンダード検定
「ダイエット検定」
お申込み受付中です！

第53回ダイエット検定

＜週末＞
2026年7月12日(日)
※東京会場・大阪会場・オンライン
・2級　10：00～10：40
・1級　11：00～11：40

＜平日＞
2026年7月15日(水)
※オンラインのみ
・2級　14：00～14：40
・1級　15：00～15：40

ぜひ日頃の体調管理や、
健康的なダイエットの一歩として、
チャレンジをお待ちしております！

▶詳細はこちらから
https://diet-kyoukai.com/kentei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
#健康 #資格 #検定

4月からの新生活やGWの長期休み後の日常。少し疲れが出ていませんか？そんなときの「呼吸」、浅くなっているかもしれません。呼吸が浅くなりやすいのは、ストレスや不安を感じ、交感神経が優位になる時や、講義やデスクワークなど前かがみの姿勢が続き、く...
16/05/2026

4月からの新生活やGWの長期休み後の日常。
少し疲れが出ていませんか？
そんなときの「呼吸」、
浅くなっているかもしれません。

呼吸が浅くなりやすいのは、
ストレスや不安を感じ、交感神経が優位になる時や、
講義やデスクワークなど前かがみの姿勢が続き、
くずれた姿勢で固まっている時など…

呼吸が浅いと全身に運ばれる酸素量が少なくなり、
身体のあちこちで代謝が悪くなります。

思い当たるところがある時こそ、
少し意識して、深呼吸を取り入れてみてはいかがでしょう？

酸素をしっかりと取り込む正しい呼吸は、
基礎代謝量をあげて、
ダイエット効果を見込めます✨

声を出すことを職業にされている方、
たとえば噺家の方やお坊さんに、
血色が良くて元気な方が多いです。
日常の意識的な呼吸で、
呼吸に関わる筋肉が使われ、
血液が酸素を十分に全身に
いきわたらせる日頃の習慣が
１つの要因になっているのではないでしょうか🌱

しっかり息を吐ききって吸い込む「深呼吸」や、
日常の呼吸をぜひ意識してみてくださいね。

あなたが気になる
ダイエットに関する項目はありますか？
「呼吸法」
「食事法」
「レシピ」
「就寝法」
コメント頂きましたら、
次回の投稿やレシピプレゼントの
参考にさせていただきます🙏

ぜひお声をお聞かせください✨

次回、第53回ダイエット検定は、
下記の日程で開催予定です。
―――――――――――――――――
＜週末＞
2026年7月12日(日)
※東京会場・大阪会場・オンライン
・2級　10：00～10：40
・1級　11：00～11：40

＜平日＞
2026年7月15日(水)
※オンラインのみ
・2級　14：00～14：40
・1級　15：00～15：40

▶詳細はプロフィールページに記載のリンクをチェック！
―――――――――――――――――

＼早割は5月20日(水)まで✨上位資格募集中／ダイエット検定で学んだ知識をさらに深めたい方向け！ダイエット検定の上位資格ダイエットインストラクター養成講座は、“健康的なダイエット”を成功に導く方へ、豊富で多角的な知識に加え、その知識を効果的...
13/05/2026

＼早割は5月20日(水)まで✨上位資格募集中／

ダイエット検定で学んだ知識を
さらに深めたい方向け！

ダイエット検定の上位資格
ダイエットインストラクター養成講座は、
“健康的なダイエット”を成功に導く方へ、
豊富で多角的な知識に加え、
その知識を効果的に伝える力を、
お伝えしています。

~・~・~・~・~・~・~・~・~
▶講座内容はこちら
ダイエット理論の考え方と学び方
ダイエットに関わる消化・分解・吸収・合成のメカニズム
ダイエットに関わる身体の基礎知識と最新知識
ダイエット（健康ビジネス）と病気の関連性とリスクなどの予備知識
他
※講師・講座内容は一部変更となる場合がございます。何卒ご了承ください。
~・~・~・~・~・~・~・~・~

卒業生には、専業主婦から
ダイエット記事のライターになった方、
スポーツジムやエステティックサロンで知識を活かして働く方、
医療や介護の分野でご活躍の方など様々な方がいらっしゃいます。

検定で学ばれた内容を深めたい方や、
ダイエットに関する仕事をしてみたい、
仕事をする上での自信をもにつけたい、
そんな方の第一歩としてもおすすめです✨

▼卒業生の声はこちらから
https://diet-kyoukai.com/license/instructor/voice/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ダイエットインストラクター養成講座
【開催日時】
2026年6月20日（土）
2026年6月21日（日）
【試験日】
2026年7月12日（日)

🎺5月20日(水)までの早割受付中🎺
詳しい開催概要はプロフィールページ記載の
リンクよりご確認ください。

みなさまのご受講をお待ちしております✨

08/05/2026

＼ただいま受付中／
✒︎第53回ダイエット検定
✒︎ダイエットインストラクター養成講座

#＼第53回ダイエット検定申込受付中／ダイエット検定の受験をご検討中の方や、公式テキストの模擬試験問題を見て難しいと感じられた方へオススメしたいのが＜ダイエット検定対策講座＞です📒✨ダイエット検定公式テキストからの出題が基本となるので、独...
08/05/2026

#＼第53回ダイエット検定申込受付中／

ダイエット検定の受験をご検討中の方や、
公式テキストの模擬試験問題を見て難しいと感じられた方へ
オススメしたいのが＜ダイエット検定対策講座＞です📒✨

ダイエット検定公式テキスト
からの出題が基本となるので、
独学でも１～２ヵ月あれば十分勉強できます◎

ですが、ご不安な方や確実に合格を目指されている方は
対策講座の参加をオススメします💡

対策講座で出題されるポイントをしっかりと押さえれば、
合格への道が近付きます💯💮

また講師は、
2級を日本ダイエット健康協会常任理事・成田、
1級を代表理事・古谷が担当します！
直接ご質問ができ、こぼれ話や目からうろこの話が
聞ける貴重な機会となっており、
参加者のみなさまから大変好評を得ています💎

みなさまのご受講をお待ちしております✨

🔽お申込みはプロフィールに記載のリンクからどうぞ
―――――――――――――――――
開催日
2026年6月19日(金)
＊日程変更しております🙇

時間
・2級：19：00～20：00
・1級：20：30～21：30

受講料
・2級：3,800円（税込）
・1級：3,800円（税込）
・併願受講：7,600円（税込）

受講形式
（1）会場受講
（2）オンライン受講（Zoom）
　　※ご自宅やお好きな場所からPC、タブレットがあればご受講可能です。
（3）後日視聴
　　※講座終了後にアーカイブ配信致します。

講師
・2級：成田　清司（日本ダイエット健康協会常任理事）
・1級：古谷　暢基（日本ダイエット健康協会代表理事）

持ち物
教材はダイエット検定 公式テキストを使用いたします。
事前にご購入及びテキスト内容の学習を推奨しております。 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
🔽テキストのご購入はプロフィールに記載のリンクへ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
🔽日本ダイエット健康協会 公式HP
https://diet-kyoukai.com/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
#資格 #正しいダイエット情報

＼✨申込み受付中✨／ダイエット検定にご関心を持っていただいた方へ🕊️本日はご受験のお声をご紹介します。👩さま（フリーター　20代女性）パーソナルトレーナーになる為の知識をつける勉強として受験しました。自身の食生活や減量などの考え方が変わりま...
27/04/2026

＼✨申込み受付中✨／

ダイエット検定にご関心を持っていただいた方へ🕊️
本日はご受験のお声をご紹介します。

👩さま（フリーター　20代女性）
パーソナルトレーナーになる為の
知識をつける勉強として受験しました。
自身の食生活や減量などの考え方が
変わりました。教科書も分かりやすくて、
楽しく学ぶことができます。

👨さま（薬剤師　30代男性）
仕事でダイエットの相談を受ける機会があるため
知識をつけたくて受験しました。お客様からの
お問合せに、より具体的にお話しできるように
なりました。

受験くださった皆様よりたくさんの
声を頂いたため、
少しずつご紹介していきます✨ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

#ダイエット検定　とは？
「Diet」という英語の本来の意味は、
健康や体重管理を目的とした食事療法であり、
減量そのものを指す単語ではありません。

一方で日本における　 #ダイエット　とは、
体重を減らすこと、あるいはその手法の意味で使われます。

日本ダイエット健康協会の検定では、
あえて“ダイエット”という単語を冠につけ、
食事・身体活動、その他の生活習慣をはじめとする
健康と美に関する正しい知恵と知識を
網羅的に学ぶことができます✍

健康・美容に関心が高い方こそ
基礎知識をきちんと勉強することで、
さらに活躍の場が広がります✨

ご受験お待ちしております📧☺ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
【次回の検定日時】

第53回ダイエット検定
＜週末開催＞　
2026年7月12日（日）
2級　10：00～10：40
1級　 11：00～11：40

＜平日開催＞
2026年7月15日（水）
2級　14：00～14：40
1級　 15：00～15：40

受験資格
２級(生活アドバイザー)
┗どなたでも受験可能
１級(プロフェッショナルアドバイザー)
┗２級保持者／併願受験者

検定料（税込）
・2級：6,600円
・1級：7,700円
・併願受験：14,300円 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
＼5月20日までの早割あり／
6月開講予定
上位資格・ダイエットインストラクター

【開催日時】
2026年6月20日（土）
2026年6月21日（日）
【試験日】
2026年7月12日（日)

【受講料】
96,800円（税込）

▼5月20日(水)までの早割受付中！▼
　《早割5％オフ》91,960円（税込）
https://diet-kyoukai.com/license/instructor/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
#日本ダイエット健康協会 #オンライン検定 #会場受験
#ダイエット　 #ダイエット検定 #健康 #トレーニング #食事の見直し
#資格 #パーソナルトレーナー人気資格 #自分磨き #心身の健康
#健康 #美容 #ダイエット検定
#ダイエットインストラクター #検定

住所

中央区銀座4丁目11-7第2上原ビル６F
Chuo-ku, Tokyo
104-0061

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 19:00
水曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00

電話番号

+81364353862

ウェブサイト

アラート

日本ダイエット健康協会がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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