Chitta Yoga Eliko

Chitta Yoga Eliko ▶︎ヨガとインド占星術とヨガ哲学のお話会◀︎
オンラインと島根県出雲市にてクラスやセッションをさせていただいています🌿
よろしくお願いします

🌱⁡4/28(火)10:30〜11:30￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣山恵舎さま にて【季節のヨガ】させていただきます⁡この場所でのヨガは心身ともにリフレッシュされます天気がよければお庭の草の上で行います⁡ご予約DMより受付中です😌⁡⁡𖥧 𖥧 𖥧...
26/04/2026

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4/28(火)10:30〜11:30
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
山恵舎さま にて
【季節のヨガ】させていただきます
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この場所でのヨガは
心身ともにリフレッシュされます

天気がよければ
お庭の草の上で行います
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ご予約DMより
受付中です😌
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𖥧 𖥧 𖥧
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写真は
山恵舎さんのオープンガーデン「穀雨」
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爽やかな晴れの一日目は息子と遊びに
雨降り前の空気の二日目はお手伝いに
行ってきました
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自然や美味しい食べもの
穏やかな人たちの空気感を堪能〜☺️
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自然や古いお家が
あたたかく
見守ってくれているようでした🍀
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お会いしたみなさま
ありがとうございました🙏🏻✨
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𖥧 𖥧 𖥧
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ヨガは初心者さんや
赤ちゃん連れのママさんも
大丈夫です
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お気軽にご参加ください😊

KULA yoga でヨガ🧘‍♀️⁡⁡オンラインでいつも繋がっておりますがGW、2年ぶりに福井県のクラヨガスタジオtakefu にてヨガをさせていただきます💞⁡⁡お久しぶりの方も初めましての方も直接お会いできることを、楽しみにしています⁡お...
20/04/2026

KULA yoga でヨガ🧘‍♀️
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オンラインでいつも繋がっておりますが
GW、2年ぶりに福井県のクラヨガスタジオtakefu にて
ヨガをさせていただきます💞
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お久しぶりの方も
初めましての方も
直接お会いできることを、楽しみにしています
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お時間合います方、
お待ちしております😊
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5/2(土)
場所：KULA yoga studio
福井県越前市府中1-10-10 4F
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◎10:00〜11:15【ヨガと呼吸法】
呼吸に集中することで、身体と心の両方に
気づきや癒しを与えます
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料金：クラヨガ会員さま 規定どおり
　　　非会員さま ¥3300
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𓇬 𓇬 𓇬 𓇬
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◎11:45〜12:45【ヨガのお話し会】
テーマ：知ってみよう！ヨガ哲学
ヨガの先生の穏やかな雰囲気のベースとなる「ヨガ哲学」。ヨガの目的や教えをシェアさせていただきます。ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ♪
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料金：¥1000
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講師：えりこeliko
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インドの伝統的なヨガを長く続けています
ポーズは難しくありません
呼吸を大切にして、不調を改善したり
今より快適になるためのクラスをしています🌿
仕事でも育児でも活きてくるヨガ哲学の探究をしています
よろしくお願いします😌

おかげさまで一周年🙏🏻✨⁡⁡25年４月よりスタートしたマンスリーオンラインヨガ🧘‍♀️⁡細く長くヨガを続けられるようにと始まり参加してくださる方がいてこそ続けさせていただいています⁡本当にありがとうございます💞⁡⁡感謝をこめてそして春の新し...
19/04/2026

おかげさまで一周年🙏🏻✨
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25年４月よりスタートした
マンスリーオンラインヨガ🧘‍♀️
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細く長くヨガを続けられるようにと始まり
参加してくださる方がいてこそ
続けさせていただいています
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本当にありがとうございます💞
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感謝をこめて
そして春の新しいチャレンジを応援したく
初月お得に初めていただける
マンスリーメンバーさま募集中です
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◎40分のヨガを ひと月に8〜10回
　※瞑想は20分
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ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想、
ヒーリング的なヨガ、お話し会など
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マントラを唱えて
総合的なヨガをしています
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◎料金
⭐︎初月¥1650→26年5月松まで¥1100
⭐︎2ヶ月目以降¥2200/月
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クラス内容など詳細は画像をご覧ください🙏🏻
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何かを知りたい、変えたい方に
おすすめです
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まずはひと月ご体験ください😊
もちろん初月のみでもOKです
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お会いできますこと
楽しみにしています✨
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お申込みは
「お名前」
「マンスリーオンライン希望」
とDMよりメッセージください
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公式LINE
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からもOKです
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ご質問のみもお気軽にどうぞ😌
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4/16,17プチサロン@美南🌸春の瑞々しい恵みを穏やかに感じられた二日間ありがとうございました✨今回は骨盤整体をさせていただきました南向きの窓を開けたお部屋は雰囲気がとても良いので施術のあとは、よりすっきり気持ちよさそうで☺️ありがとうご...
18/04/2026

4/16,17
プチサロン@美南🌸

春の瑞々しい恵みを
穏やかに感じられた二日間
ありがとうございました✨

今回は骨盤整体をさせていただきました

南向きの窓を開けたお部屋は
雰囲気がとても良いので
施術のあとは、よりすっきり気持ちよさそうで☺️

ありがとうございました💕


先月はまだストーブを焚いていましたが
今回はお庭の緑や花々が
立派に芽吹いていて

こんなにも早く季節は進むんだなぁ
この大きな流れにまかせて
感覚忘れず生きたいなぁと思いました
心がのびのびする場所です


来月は5/14〜16の木金土を
予定しております

16(土)10:30〜11:45はヨガします🧘‍♀️
平日お仕事の方はチェックしていただけると
幸いです！初めての方もぜひ〜😊

他の時間は、インド占星術や骨盤整体など
お取りいただけます

静かに自然と調和できる
気持ちいい場所と季節🌱✨minami
一緒に豊かな時間を過ごしましょう💞

《プチサロン》⁡4/16,17木金10:30〜16:00⁡斐川町の美南さま minami の離れにて⁡月に一度のヨガ、整体、インド占星術など受けていただけるサロンオープンします🌷⁡詳細は画像2枚目をご覧ください⁡⁡今回は、整体をメインに45...
15/04/2026

《プチサロン》
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4/16,17木金
10:30〜16:00
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斐川町の美南さま minami の離れにて
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月に一度のヨガ、整体、インド占星術など
受けていただけるサロンオープンします🌷
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詳細は画像2枚目をご覧ください
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今回は、整体をメインに
45分 通常¥4000→¥3500で
させていただきます✨
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骨盤の歪みを整える女性向けの整体です
ゆらゆらとゆらす施術は痛みがほぼなく
でもとってもスッキリする！と
お声をいただきます😊
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安定期に入った妊婦さんや
経過の順調な産後1ヶ月以降のママさんも
受けていただけます
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産前産後のママさんにはもちろん
出産されていない方も
整えたい方、お待ちしております😌
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ご予約は前日まで
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はじめましての方もeliko
こちらのDMよりお気軽にお問合せください💌

プチサロン🌱⁡⁡3/17,18⁡オープンスペース美南さんにてCHITTA YOGAのメニューを受けていただける場所を初めてオープンさせていただきました⁡⁡𖡼⁡⁡二日間とも、チャイをお出ししました⁡17日はトゥルシー豆乳チャイ18日はマサラチ...
11/04/2026

プチサロン🌱
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3/17,18
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オープンスペース美南さんにて
CHITTA YOGAのメニューを
受けていただける場所を
初めてオープンさせていただきました
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二日間とも、チャイをお出ししました
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17日はトゥルシー豆乳チャイ
18日はマサラチャイ(一般的なチャイ)を
インドの素焼きのチャイカップで𖠚
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チャイは、おもてなしの感覚です
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茶葉にもミルクにもスパイスにも作り方にも
身体への効果があって
特にスパイスは季節によって選んだり
消化器系に良かったりします
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ミルクは重いですが水との比率を調整できます
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甘味はほどほどにすれば
美味しい〜♡となりますしね
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一緒に飲むとより美味しく思います

来てくださってありがとうございました😊
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おひとりさまから
チャイを作る会もできます😉
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次回のプチサロン
▶︎4/17,18木金
10:30〜
美南さん離れにてminami
初めての方もお気軽に
ご予約DMよりお待ちしております💌

プチサロン🌱⁡⁡3/17,18⁡オープンスペース美南さんにてCHITTA YOGAのメニューを受けていただける場所を初めてオープンさせていただきました⁡𖡼⁡2日目の18日は、インド占星術デーになりました🪐午前と午後、おふたりともご自身とご家...
08/04/2026

プチサロン🌱
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3/17,18
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オープンスペース美南さんにて
CHITTA YOGAのメニューを
受けていただける場所を
初めてオープンさせていただきました
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𖡼
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2日目の18日は、インド占星術デーになりました🪐
午前と午後、おふたりとも
ご自身とご家族の分もでした
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家族になるって
宇宙を感じるくらい深くて
魂の響き合いを感じました
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𖡼
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ご縁で結ばれていて
お互いが成長するために
いろんな出来事を体験し共有する
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おひとり見せていただくだけでも
充分神秘ですが
家族って響きあうんやなって
人のものさしでは測れない愛を
ばーんと濃く感じさせていただきました💞
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家族って色々あります
きれいごとは いりません
苦しみや痛みを解放すれば
残るのはただ愛
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と悟るのに、美しい体験だけではない
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少しずつ話しが深くなっていって
いろんなこと、想いを聴かせていただく

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セッションは、事前にできるだけ星をみてから臨みますが
話してもらえばもらうほど
本当に知りたかったこと
手放したかったこと
これを聴きにこられたんだなって思うような
私の分かる範囲を超えた言葉が
出ていきます
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ありがたい体験をさせていただいてます
インド占星術っておもしろいです
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オンラインもいいけど
同じ空間でできるのも
やっぱりいいですね
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宇宙を感じさせていただくことにも感謝です🙏🏻💕
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𖡼
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インド占星術
対面セッションも承ります🔻
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次回のプチサロン
▶︎4/17,18木金
10:30〜
美南さん離れにてminami
初めての方もお気軽に
ご予約DMよりお待ちしております💌

CHITTA YOGAプチサロン🌱⁡⁡3/17,18⁡オープンスペース美南さんにてCHITTA YOGAのメニューを受けていただける場所を初めてオープンさせていただきました⁡𖡼⁡最初のメニューは『季節のヨガ』⁡まだ少し寒い時期でしたがよく晴...
07/04/2026

CHITTA YOGAプチサロン🌱
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3/17,18
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オープンスペース美南さんにて
CHITTA YOGAのメニューを
受けていただける場所を
初めてオープンさせていただきました
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最初のメニューは『季節のヨガ』
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まだ少し寒い時期でしたがよく晴れていて
冬の固い身体と春の気持ちよさを
調和していく時間だったかなと思います
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静かな空間と無垢の杉の床で
音がよく響きました✨
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ご参加いただき、
もりもりのミモザも、
ありがとうございました☺️
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𖡼
𖡼
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次回のプチサロン
▶︎4/17,18木金
10:30〜
美南さん離れにてminami
初めての方もお気軽に
ご予約DMよりお待ちしております💌

４月⁡春らしい季節になってきました⁡環境の変化がある方ともない方とも変わらず続けていけることに感謝🙏🏻⁡この時期は太陽や自然がモリモリ元気になっていきますが心身が不安定になりやすいこともあります⁡地に足つけて気持ちよく呼吸をできるようにヨガ...
02/04/2026

４月
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春らしい季節になってきました
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環境の変化がある方ともない方とも
変わらず続けていけることに感謝🙏🏻
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この時期は太陽や自然がモリモリ元気になっていきますが
心身が不安定になりやすいこともあります
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地に足つけて
気持ちよく呼吸をできるように
ヨガで調えていきましょう〜♡🌿
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💞オンラインキャンペーン💞
おかげさまでチッタヨガオンラインは
４月で一周年です🙏🏻🙏🏻🙏🏻
これまで参加してくださった方々、
今月も続けてくださる方々、
単発で受けてくださる方々のおかげさまです
本当にありがとうございます😌💕
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2年目もよろしくお願いします
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今月のみ、初参加の方¥1100で
オンラインヨガ全部受けていただけます
お気軽にDMくださいませ💌
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オンラインも会える方も
今月もよろしくお願いします😊
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𓂃𓂃𓂃
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《ヨガクラス》
季節の変化に合わせて心身を整えます
呼吸はしっかり
プラーナ=氣がめぐるヨガをします
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◎対面
17日(金)10:30〜11:45
🌿きほんのヨガ
場所：オープンスペース美南minami
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28日(火)10:30〜11:30
🌿季節のヨガ
場所：山恵舎
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◎オンラインZOOM
黄色のクラスまとめて初月体験¥1650
→４月のみ¥1100❗️
継続の方は¥2200
お得なチケットあり
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𓂃𓂃𓂃
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《プチサロン》
4/16,17(木金)10:30〜16:00
斐川町の美南さま .minami
離れにてヨガ、整体、インド占星術など
受けていただける二日間。
画像をご覧いただき、はじめましての方も
お気軽にお問合せください💌
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《ヨガのお話し会》
オンラインにてヨガ哲学の深いお話しを
させていただいています
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🔰初心者さま向け
20日(月)14:00〜15:00
前回は、ヴェーダ哲学で語られる死生観を。
今回はそこにも通じる「魂とは」を
シェアさせていただきます。
実は密かに人気があるクラスです。
ぜひお気軽にご参加ください😊
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📖自分を深く知りたい方向け
14日(火)14:30〜16:00
バガヴァッド・ギーターを読んでいます
ギーターを読んでみたいヨガの先生にも
オススメです！
︎♦︎毎月第２火曜14:15〜(90分)♦︎
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気になってる方、はじめての方も
一緒にいかがでしょうか？
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𓂃𓂃𓂃
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《インド占星術》
生まれた瞬間の星がおしえてくれる「自分」を
深く知りたい方はインド占星術セッションが
とてもオススメです💫
「◯」のついている日か、
ほかの日時でも一度ご相談ください
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꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃꙳𓏸𓂂𓈒𓂃
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ご予約、ご質問、
インド占星術、骨盤整体のお申込み⇩eliko
DMへ「お名前」と「ご希望の内容」を
お送りください💌
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公式LINE
でもOKです
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お待ちしております😊
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【Magnanimity】⁡寛大さ⁡2026.1/21〜2/18🌑⁡𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃⁡Gurudev シヴァナンダジが掲げたヨガの内なる実践新月はじまり その12⁡𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃⁡⁡寛大って…なんだ…⁡と、戸惑いました⁡⁡あとから気づいたこと...
16/03/2026

【Magnanimity】
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寛大さ
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2026.1/21〜2/18🌑
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Gurudev シヴァナンダジが掲げた
ヨガの内なる実践
新月はじまり その12
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𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
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寛大って…なんだ…
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と、戸惑いました
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あとから気づいたことは
人に優しくするということではなく
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自分自身に広い心を持てるか
今の身体、心にくつろげるか
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それができた分だけ
人に優しくなれるんだろうということ
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冬だったから、身体は固いわけです
心の狭さもよく感じるってもんです…
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怠けるとは違くて
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自分自身に
くつろぐことを許す
心をゆるめる
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未だに難しいけど
私にとって大事な課題で
良い気付きでした💞
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ありがたいことです
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Om Jay Gurudev🙏🏻💞✨✨
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私たちの師匠がおしえてくれた
18のサーダナ(練習)のひとつを
新月から次の新月前まで実践中
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シヴァナンダ・サラスワティジ(写真のお方)が
掲げた【18の原則、ヨガの原理】は
他にも静けさ、規則正しさ、虚栄心の無さ、
誠実さ、平常心などがあります
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“自身の動揺やネガティブな感情を
どうコントロールするかの訓練になる”
とのことでヨガの実践者、指導者に
おすすめされています
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2024.12.31〜🌚
簡素さ、謙虚さ、寛容さ、虚栄心の無さ、
規則正しさ、不動心、忍耐力、粘り強さ、
平静心、誠実さ、慈愛、寛大さ
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𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
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#ヨガ
#ヨガ哲学
#日常でするヨガ
#シヴァナンダ
#クリシュナプラーナナンダ

住所

Echizen-shi, Fukui

ウェブサイト

アラート

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