Lullstyle group

Lullstyle group 福井の痩身
トータルビューティサロン
身体のメンテナンスのプロ整体師が美しさを整えます！ Lullstyle整体では痛みのない整体で経絡を始め筋肉や筋膜をほぐし症状を良好にする施術を行ってます。

20/05/2026

40代以降、急に太りやすくなった…
食事は変えていないのに体重が増える…

それ、あなたの意志の問題ではありません。

エストロゲンが減ることで
脂肪のつき方が変わり
代謝も落ちてしまいます🌷

更年期太りは
正しい知識と対策で乗り越えられます。

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更年期の体の変化に寄り添いながら
プロのケアで体を整えたい方へ。

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保存して更年期ケアの参考にしてね！

18/05/2026

食事に気をつけているのに
体重が増えてきた…

もしかして、ストレスが原因かもしれません。

ストレスが続くと
コルチゾールというホルモンが増え
脂肪（特にお腹周り）を溜め込みやすくなります。

ダイエットのストレスが
ダイエットを邪魔するという悪循環🧘♀️

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内側からも外側からも
体と心を整えたい方へ。

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保存してストレスケアの参考にしてね！

01/05/2026

ちゃんと食べてるのになんか重い…」
それ、腸が疲れているサインかもしれません。

腸は"第二の脳"とも呼ばれ、代謝・免疫・メンタルにまで影響を及ぼします。

❌今すぐやめたいNG習慣
・朝食を抜く
・水分が少ない（1日1.5L未満）
・夜遅い食事
・同じ食べ物ばかり食べる

✅腸が喜ぶ習慣
・起床後すぐに白湯を飲む
・毎食発酵食品を1品プラス
・食後に軽く歩く
・水溶性食物繊維（海藻・オクラ・もち麦）を意識する

腸内環境が整うと、栄養の吸収効率が上がり自然と痩せやすくなります。

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食事を整えてもなかなか変化が出ない方へ。
プロの施術×食事アドバイスで、体の変化を実感できるサポートをしています。

初回カウンセリング無料🌿プロフィールのリンクから！

📌 保存して腸活の参考にしてね！

01/05/2026

「脂質を減らせば痩せる」と思っていませんか？
実は脂質の"やめ方"を間違えると、逆に痩せにくくなることも…

✅摂っていい脂質
・青魚（EPA・DHA）
・オリーブオイル（オレイン酸）
・アボカド（一価不飽和脂肪酸）
・亜麻仁油・えごま油（オメガ3）

❌避けたい脂質
・マーガリン・ショートニング（トランス脂肪酸）
・揚げ物の使い回し油（酸化油）
・スナック菓子の植物油脂

脂質は「質と量」両方が大事。
ゼロにするのではなく、良質なものを適量摂ることが痩せる近道です。

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食事の見直しだけでは変化を感じにくい方へ。
当サロンでは、あなたの生活習慣に合わせた食事アドバイス＋痩身ケアで内側からサポートしています。

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📌 保存して、毎日の食事選びに役立ててね！

住所

下江尻9-11/4
Fukui-shi, Fukui
9188173

電話番号

+81776920571

ウェブサイト

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