12/06/2026
【コレクティブエクササイズ現場実践講座追加特典】
COLLECTIVE EXERCISE APPLICATION Field Notes
現場ノート
今回、新たにより講座の内容を現場の実践に活かせるように
受講特典として
COLLECTIVE EXERCISE APPLICATION Field Notes
を配布することになりました。
このノートは、WEB上のアプリで、種目を役割ごとに振り分けて、メニューの組み立て、セッションで実施して身体の反応を記録まででき、自分なりカスタマイズでき、自分のアプローチの型を作ることができます。
種目リストは自分で新たに追加でき、今後新たに学んだ種目も取り入れることができ、アップデートしながら自分の形を構築できます。
内容は大きく4つ。
1. 種目データベース
種目を名前で覚えるのではなく、
「緩める・抜く」
「呼吸を通す」
「動きを引き出す」
「部位を整える」
「つなぐ・統合する」
という役割ごとに整理できます。
2. フロービルダー
5分リセット、10分導入、20分改善など、
現場の時間に合わせて、
種目を流れとして組み立てることができます。
3. 保存したフローの管理
自分が作成したフローを保存し、
肩こり、腰の違和感、股関節、呼吸、体幹など、
現場で使いやすい形に蓄積できます。
4. セッションログ
実施前、実施中、実施後の反応を記録し、
呼吸、力み、接地感、本人の感覚、次の一手まで整理できます。
この特典で目指すのは、
種目をただ増やすことではありません。
学んだ内容を、
現場で使える流れに変えること。
そして、
その流れを自分の指導の型として残していくことです。
そのための実践ツールとして、
このField Notesを追加特典としてお渡しします。
