01/06/2026
日常はもちろん、暑熱環境で頑張るアスリートにとっても
命に関わる暑い季節になり始めました🌻🥵
水、塩、マグネシウム。
それぞれ生命活動において
欠かせないものです。
これからの時期は
ふと、少し我慢...と思った頃には遅い時もあります。
症状が出る前に対策を。
アスリートにとってはこんなことで、と思う
ジュニア選手もいると思いますが
パフォーマンスを左右する大切な要素です。
是非、選手本人だけでなく関わる監督、コーチ陣、保護者の方々もご一読下さい。
#熱中症 #アスリート #パフォーマンスの向上
#下総中山 #原木中山