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Auspicious Yoga & Ayurveda

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Auspicious Yoga&Ayurveda

(全米ヨガアライアンス認定校)
ヨガ留学/海外•国内ヨガリトート/ヨガインストラクター養成

“Auspicious（オースピシャス）”とは英語で明るい兆し“吉兆”を意味する言葉です。ヨガを通じて、皆さんの進む道が明るく照らされるよう、お手伝いします。海外のヨガ講師と共にヨガインストラクターの養成、卒業後の国内外のスキルアッププログラム、インストラクターとしての仕事の斡旋など。主宰者はインド、バリ、タイ、アメリカ、ヨーロッパなどでヨガを学び、日本人ヨギーにむけてのプログラム開発、ヨガトレーニング通訳、アーサナ講師としての経験を積み、現在も国内外で、ヨガとアーユルヴェーダのプログラムを企画し、指導を手掛ける。

01/09/2026

【学びの秋】
今日から9月です。9月は秋の始まりで空気が澄んで空が高く感じられますね。よく学びの秋と言いますが、Auspiciousは年中学び！そんな中でも、ふらりといつも通過点となる場所で立ち止まり、国内を旅して過ごしました。しっかり心身を整えて、秋の学びに全国飛び回ります🍂来年の研修受付も9月末までです。

9月4日〜島根アーユルヴェーダ研修20期＆WS
9月11日〜群馬アーユルヴェーダ研修21期
9月25日〜札幌バクティフロー研修58期
10月3日〜奈良アーサナラボ＆哲学研修＆WS
10月10日〜岐阜エレメンタル研修＆WS
11月7日〜熊本ヨガニドラ研修＆WS

【締切まで2週間！追加枠受付中】
🇮🇳インドリシケシヨガリトリート
神話を巡るヨガ旅＆小学校訪問チャリティ大使の旅
日程：2026年11月15日〜25日
発着：羽田国際空港　全日空
ハヌマーン寺院でチャリーサ詠唱します🙏

🇻🇳ベトナムダナンヨガリトリート
年末のご褒美旅行ビーチリゾートで癒しのヨガ旅
日程：2026年12月14日〜20日
発着：成田空港　ベトナム航空　直行便予定
ヨガ、観光、癒しが全て含まれています。

🪷Auspicious yoga&Ayurveda🪷
（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
詳細はホームページにてご確認下さい
HP:auspicious-yoga.com
✉️[email protected]

28/08/2026

【ハヌマーンチャリサ一般販売開始】
2年前から新月と満月の日に配信を続けたコバクタ通信。当時読み進めていた数冊の英語のハヌマーンチャリサ解説本を、一部日本語に翻訳して私の感想を交えて配信していた内容です。本を作る気はなかったのですが、毎回ハヌマーンを讃える40の詩の配信を楽しみにしてくれているコバクタ達が、終わる前にと書き写したり、コピーしたり、自分なりの形で残そうとしていたので、オリジナルの製本版を作りました。ヨギーなら学ぶべき内容とか、コバクタだから持っていなければとかではなく、共に唱えたいから持っていたいという人たちの元へ届けば良いなと思います。特別な人達への贈り物なので多くは作りませんでした。先着で100名様にオリジナルのポストカードをつけて、九州先行で販売していましたが、昨日よりコバクタ通信で10冊からの卸販売、本日よりホームページから一般販売の受け付けています。来月で終了する配信版のハヌマーンの物語と合わせてお楽しみ下さい。みんなで声を合わせて詠唱できる日を楽しみに、心を込めてお届けします🐒

🌕コバクタ通信（Vol.41 9月満月号）
私の夏休み／詩節39誌の題名／Pickup Eriさん
スタジオ用ハヌマーンチャリサ卸販売開始

【締切まで2週間！残席1名】
🇮🇳インドリシケシヨガリトリート
神話を巡るヨガ旅＆小学校訪問チャリティ大使の旅
日程：2026年11月15日〜25日
発着：羽田国際空港　全日空
ハヌマーン寺院でチャリーサ詠唱します🙏

🇻🇳ベトナムダナンヨガリトリート
年末のご褒美旅行ビーチリゾートで癒しのヨガ旅
日程：2026年12月14日〜20日
発着：成田空港　ベトナム航空　直行便予定

🪷Auspicious yoga&Ayurveda🪷
（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
詳細はホームページにてご確認下さい
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26/08/2026

【リシケシリトリート追加2名】
11月開催のリシケシリトリートは今年も締切前に満員御礼となりました🙏来年以降の開催が未定なので、現地と調整し、あと２名追加で募集枠を増やせたのでご案内します。締切は航空券の手配上変わらず9月14日申込書必着となります。先着順となりますのでピンっと来たらすぐに資料をダウンロード！手元に申込書がありご検討中の方はお急ぎお知らせ下さい。小さな不安でも10年以上の開催実績がありますので、お気軽にご相談下さい。ヨガ研修ではないので、ヨガ歴は問いません。今年のテーマは神話と旅する＆チャリティ大使として小学校訪問です。ご一緒できる方、また来年！は開催されないので、この機会をお見逃しなくチャンスを掴んでくださいね。

【締切まで2週間！追加枠２名】
🇮🇳インドリシケシヨガリトリート
神話を巡るヨガ旅＆小学校訪問チャリティ大使の旅
日程：2026年11月15日〜25日
発着：羽田国際空港　全日空
10年以上の開催実績のある一番人気のリトリートです。

🇻🇳ベトナムダナンヨガリトリート
年末のご褒美旅行ビーチリゾートで癒しのヨガ旅
日程：2026年12月14日〜20日
発着：成田空港　ベトナム航空　直行便予定
ベトナム初開催の年末ご褒美旅。ヨガ、観光、癒しが全て含まれています。

🪷Auspicious yoga&Ayurveda🪷
（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
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25/08/2026

【2027年春の学びリクエスト開始】
まだ8月ですが、来年春（1月〜4月開催）の研修リクエストの受付を開始しました。徐々に働き方を変えて行き、今年はワークショップ単体開催はなく12時間〜100時間のトレーニングのみ開催とし、10の専門研修を新規製本テキストを準備して全国行脚しました。来年秋から毎年恒例になっている国内外の活動を変えていく予定です。国内研修開催枠が春夏のみと少なくなる予定なので、希望される方はお早めにご相談下さい。来春開催希望の研修は9月末日までにご相談いただいた方から調整を始めます。今年も9月に島根、群馬、札幌、10月に奈良、岐阜、11月に熊本を訪れることを楽しみにしています。まだ参加受付をしていますので、是非いらして下さい。来年秋に研修はないですよ〜。

ホームページに研修リクエストページを新設しました。研修およびオーガナイザーの詳細をご確認下さい。オーガナイザーのいない場所での研修開催は致しませんので、想いを言葉にして伝えて下さい。新規のリクエストも大歓迎です。いつかではなく今、誰かがではなく私が！と声を上げてくれた全国のオーガナイザーの方々に感謝です。いつもありがとう。来年もよろしくお願いします。

🪷Auspicious yoga&Ayurveda🪷
（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
詳細はホームページにてご確認下さい
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研修一覧冊子をご希望の方は対面でお渡し、またはホームページよりダウンロード可能です。

📚️研修2027年
TTCスタンダード50／ベーシック100／アドヴァンス50
バクティフロー／アーユルヴェーダ／ヨガ哲学／アーサナラボ／メディテーション／エレメンタルセラピー/ヨガニドラ

23/08/2026

【東京コバクタ】
今年の東京研修はメディテーションとなりました。以前は国内を飛び回ることは少なかったので、研修は圧倒的に東京が多く、ワークショップやイベントはもっぱら東京でした。私が関東在住という事もあり、コバクタの数も圧倒的に東京が多かったのです。最近は状況が変わり東京開催は年に1度、参加メンバーもいつものメンバーになりつつあります。去年のアーユルヴェーダぶり！春のインド以来！チャリティで会ってたね！と再会を喜ぶ声、関東から集まったみんな楽しみました。講義が長かったので、スタジオではなく会議室で開催し、机上研修にしたので参加者は楽だったんじゃないかな？一日中胡座でいることに私は慣れていますが、最初は足が痺れたり、坐骨神経痛のような症状に見舞われたりしていましたが、今では安楽座が一番楽で、椅子の上でも安楽座です笑。

東京、千葉、神奈川、埼玉、茨城、島根から集い、真剣に学び、年に一度のショッピングも存分にお楽しみ頂き（これも東京開催のメリット）ました。研修生の皆さん、今年もありがとう。勇気を出して伝えてみる！瞑想が苦手でなくなった！プラクティスに進みたい！という感想も嬉しかった。来年は何の研修開催になるかな？皆さんが想いを言葉にしてくれるのを待ちます。対面研修は同期から学ぶ喜びも大切。奪い合わず、共に豊かに、Shantiな良き学び仲間が増えて嬉しい。

次の関東開催の研修は群馬県前橋でアーユルヴェーダ。まだご案内できますよ！

🪷Ayurveda Basic21期　群馬
日程：9月11日（金）〜13日（日）
会場：Sharanam Yoga

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20/08/2026

【知る人から、理解する人へ】
今年の研修も僅かとなり、新しく製本テキストを作って準備した11の研修も、Asana Lab Advance以外は全て開催できました。AdvanceはBasic受講していないと進めないので、2026年にBasic新規開講なので無理もない。私はヨガインストラクター養成の全科目の指導をするけれど、監修者になって担当するのは心の部分と専門性のある内容。卒業生が何を伝える人になるかといえば、アーサナの指導をすることが一般的なので、まずは体を理解し怪我なく安全に誘導する技術を磨く。実技テストを見る時点では基礎の理解として十分な内容なのだけれど、重要なのは修了してから基礎を磨き続ける事。定期的にTTC修了者向けにフォローアップを開催して、リクエストにより難易度の高いポーズへの挑戦、アジャスト・アシスト練習、クラスの組み立てレパートリー、言葉の指導のレパートリーなど開催していますが、TTC修了生が指導者となるのに実際に最初に必要なのは、知っているつもりの自分の体に対する深い理解。自分に起きていることを理解しないと、自分以外の相手に必要な言葉は見つからない。知っているというのは最低限、誰かに伝えるには知識だけではなく、体感して理解することが必要です。そうでないとマニュアル通りのインストラクションしかできなくなる。インストラクターとして伝え手を目指す人こそ理解を深めてほしい、アーサナラボ研修Basicです。それを感じた京都の修学旅行でした。

《Asana Lab Basic 2期》
日程：10月3日、4日、24日、25日　10時〜13時
内容：解剖学、ポーズ解説、実践練習
会場：奈良県天理Yoga Place Nadi
修了証：４部受講で製本テキストとノートと修了証授与
※Auspicious TTC修了生は割引あります。
※気になる授業だけの単発受講可能です。
※同日14時〜17時はヨガ哲学研修開催中。

《気軽に体験　Workshop》
日程：11月6日　18時30分〜
内容：アーサナラボ基礎　戦士のポーズ編
会場：熊本市sha cocoro studio

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17/08/2026

【熊本へ心身脳を癒す学び】
熊本の余震、千葉の豪雨と心が落ち着く暇もないお盆休みでしたね。不安な思いで過ごされている方々の心の平穏と、1日も早く日常が戻ることを心よりお祈り申し上げます。私も地震翌日からハヌマーンチャリサ100回詠唱を終えました。一緒に唱えますという同士もいて心強かったので、一足早く熊本のsha cocoro studioへも本を卸しました。月末に一般販売される製本版ハヌマーンチャリサが広まったら、哲学書にありがちな買って満足、読んで満足ではなく、日常の祈りとして寄り添うように、一緒に唱える機会を定期的に設けようと思います。

11月に熊本でヨガニドラ研修とワークショップを開催することが確定しました。延期やキャンセルも頭をよぎりましたが、こんな時だからこそ癒しのヨガ、眠りのヨガを学ぶことが必要だという地元コバクタ達の想いを大切に、そして日常に戻る為に全国から熊本へ学びに行くことも大切かなと思います。熊本ヨギーはもちろん、週末研修ですから県外の方も是非いらして下さい！気軽に参加出来るワークショップや無料のサットサンガも準備しています。

《Yoga Nidra4期研修in熊本》
日程：11月7日＆8日　10時30分〜17時30分
内容：ヨガニドラ基礎講義、言葉の講義、実践
初回ギフト：アイピロー、10本のMao誘導音源
修了証：全４部受講で製本テキストと修了証授与

《Workshop》
日程：11月6日＆8日　18時30分〜／8時30分
内容：アーサナラボ基礎／目覚めのバクティフロー

会場は熊本市sha cocoro studioです。
詳細およびお申し込みはホームページより承ります。
熊本無料Satsanga情報は後日ご案内します。

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　 #熊本ヨガトレーニング　 #眠りのヨガ　 #愛のヨガ

16/08/2026

【来年はないよ〜リシケシリトリート🇮🇳】
お盆がいつの間にか終わろうとしています。珍しく出張なく数日家にいたのだけれど、一歩も外に出る間がないほど製作に追われてしまった。私の夏休み〜🍉はお預けにして、来年の準備を始めています。まだ早い気はするけれど、来年は毎年恒例の海外リトリートをお休みします。秋のリシケシリトリートが1年以上前から抑えないといけないので、いつもその予定に縛られてしまい定番スケジュールとなるので、来年は『いつもの』私のスケジュールを手放します。いつか行きたいインド旅🇮🇳や、どこに行くかお楽しみの年末のご褒美旅も、いつか、、、と言っていた方々が一歩踏み出してくれたので、私も自分が今しかできないことをする為に、ルーティンを一度手放します。10年以上続けたしね、新しい事に挑戦してみようかな。来年の国内予定はリクエスト次第ですが、私が国内で活動する期間は短くなるる予定です。新しい研修冊子を全国に配っているので、9月より一斉にリクエストを受付始めます。お手元に冊子がある方は、来年のことを考え始めてね。

【締切まで１ヶ月！残席3名】
🇮🇳インドリシケシヨガリトリート
神話を巡るヨガ旅＆小学校訪問チャリティ大使の旅
日程：2026年11月15日〜25日
発着：羽田国際空港　全日空
毎年満員御礼となる10年以上の開催実績のある一番人気の海外リトリートです。

🇻🇳ベトナムダナンヨガリトリート
年末のご褒美旅行ビーチリゾートで癒しのヨガ旅
日程：2026年12月14日〜20日
発着：成田空港　ベトナム航空　直行便予定
ベトナム初開催の年末ご褒美旅。ヨガ、観光、癒しが全て含まれています。

どちらも来年の開催予定はありません。いつかを今へ。

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14/08/2026

【メディテーション研修Practice】
昨年末から始まったメディテーション（瞑想）研修。基礎、実践、指導ポイントまでは3日間で伝えられるけれど、その後に自分で実践を伴わないと指導までは到達できないものです。メディテーション研修にAdvance研修はなく、Practiceコースを設けて実践練習を行った上での質疑応答とチェックをしています。いよいよ来週の三連休に年内最後のメディテーション研修開催です。東京で唯一開催される研修なので、お時間ある方は是非この機会にご参加下さい。

①メディテーション研修受講（対面）し修了
②希望者は６か月以内にプラクティスコースへ申し込み
③希望者は６か月以内に実践チェック面談へ進み修了

６か月以内と期限を設けているのは、いつかやろうでは身にならないので、あえてセルフマネジメント能力も育んでほしくて期限付きです。心を整えることが瞑想であり、その先の指導者を目指すのであれば、自分を律する必要があります。想いを言葉にすることは伝え続けましたが、行動に移す鮮度も大切！な事を伝えたい。

1期生：岐阜Slow Living Riverside　2025年11月修了
現在実践チェック面談調整期間中（面談は11月末まで）

2期生：福岡Atelier Sampan 2026年6月修了
現在プラクティスコース受付期間（受付は12月末まで）

3期生：東京体育館　2026年8月開催　残席2名
現在研修生の最終受付中（8月21日〜23日）

【🧘‍♀️東京Meditation Training３期📚】
日程：8月21日〜23日
会場：東京体育館
内容：瞑想講義、哲学講義、瞑想実践とシェアリング

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13/08/2026

【🥻インドサリーリメイク商品販売開始】
今年も大量にインドラージャスタン州プシュカル🐫から大量に商品が届きました。2週間ほど販売準備に追われましたが、まずはコバクタへ卸販売を始めます。Auspiciousオリジナルのインド女性の衣装であるサリーをリメイクして作った商品は、一点ものでオンラインショップには並びません。対面でご縁を感じていただくか、コバクタ達の手により販売されます。今年は定番で一番人気のサリーパンツ、10センチ長いロングサイズ、ラップスカート、プルオーバートップスに加えて、ラップパンツとワンショルダーのケープ型トップスが加わりました。生地はインドの伝統のブロックプリントのコットン商品がNewラインナップ。ふんだんに生地を使ったフレアスカートとフレアパンツ、Vネックのプルオーバーが加わりました。コットン商品は新生地で一点ものではないので、卸販売が落ち着いたらオンラインショップに掲載される予定です。その他にバック類も今年は仕入れたので、手に取る機会があればぜひご覧下さい。

《コバクタ限定卸販売》
コバクタ通信の専用フォーマットよりお申し込み下さい。先着順に色柄を選んでいただけます。8月中の発注はプレゼントが付きます🎁

《対面販売》
8月、9月の対面イベントで対面販売を行います。数に限りがあるので、ご覧になりたい商品があれば事前にお知らせ下さい。10月以降は商品の在庫状況を見てご案内致します。

🪷Meditation3期　東京研修
日程：8月21日（金）〜23日（日）
🪷Ayurveda Basic20期　島根研修
日程：9月4（金）日〜6日（日）
🪷Ayurveda Basic21期　群馬研修
日程：9月11日（金）〜13日（日）
🪷Bhakti Flow Basic58期　札幌研修
日程：9月25日（金）〜27日（日）

【残席3名】
🇮🇳インドリシケシヨガリトリート
神話を巡るヨガ旅＆小学校訪問チャリティ大使の旅
日程：2026年11月15日〜25日

発着：羽田国際空港　全日空予定
毎年満員御礼となる10年以上の開催実績のある一番人気の海外リトリートです。来年は予定していません。

🇻🇳ベトナムダナンヨガリトリート
年末のご褒美旅行ビーチリゾートで癒しのヨガ旅
日程：2026年12月14日〜20日
発着：成田空港　ベトナム航空　直行便予定
ベトナム初開催の年末ご褒美旅。ヨガ、観光、癒しが全て含まれています。

🪷Auspicious yoga&Ayurveda🪷
（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
詳細はホームページにてご確認下さい
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住所

銀座6-13-9 GIRAC GINZA 8階
Ginza, Tokyo
104-0061

営業時間

月曜日	10:00 - 18:00
火曜日	10:00 - 18:00
水曜日	10:00 - 18:00
木曜日	10:00 - 18:00
金曜日	10:00 - 18:00

ウェブサイト

https://auspicious-yoga.com/

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