東京都東村山市/西武線・中央線ベビーフォト・ベビーマッサージ教室と資格スクール　キノママ

東京都東村山市/西武線・中央線ベビーフォト・ベビーマッサージ教室と資格スクール　キノママ 子供のせいにして働くことを諦めたくない、けど子育ても楽しみたい私が?

西武線東村山おうちフォトサロン キノママ
ベビーフォト撮影・ベビーマッサージ・サイン教室＆資格スクール。べbkグラファー講座も開催！
撮影やレッスン、資格は出張大歓迎♡赤ちゃんと写真が大好き♡な２児のママセラピスト。
ご予約、お問合せは：DM,LINE,または[email protected]へお気軽にどうぞ♪
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05/08/2026

発信ネタが止まらない思考回路って？

発信が続かないのは
"続けられない人"ではなくて
続けたくなる設計を
まだ持っていないだけ！

気合いと根性だけでは
誰でも疲れます。

発信が続く人は
【Think】ではなく【Notice】！
心が動いた瞬間に気づく人☺️

「何を投稿しよう？」ではなく
「今日は何を残そう？」 という
視点で生きていると思うんです☺️

だから

発信ネタ探しをしなくても
日常そのものが発信の材料になっていく

発信を頑張るのではなく
続けたくなる
仕組みをつくる

その設計を
一緒につくっていきましょう✨💫

◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣
🎙️毎朝Insta Live

朝8:00過ぎ
おはやっほー！から
始まる朝ライブ✨
1日の元気注入！
発信したくなる
気づきやマインドを
お届けしています♡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢

新年あけましておめでとうございます🎍⛩⁡2026年もみなさまにとって幸多き1年となりますように♡⁡⁡今年のテーマは【磨】⁡⁡直感力、言語化、視覚化、心、思考そして、周りへの感謝⁡2025年に大切にしてきた【myst expand anew】...
01/01/2026

新年あけましておめでとうございます🎍⛩
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2026年もみなさまにとって
幸多き1年となりますように♡
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⁡
今年のテーマは【磨】
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⁡
直感力、言語化、視覚化、心、思考
そして、周りへの感謝
⁡
2025年に大切にしてきた
【myst expand anew】 を胸に
もう十分に持っているものを
丁寧に磨きをかけていく一年にしたいです。
⁡
勇気がいることも
楽しみながら
迷いも不安も認めながら
私らしく進みます♡
⁡
大切なみんなと共に
体験し、共鳴し
心が震えるような感動を
何度も味わっていきたいです♡
⁡
⁡
今年もどうぞよろしくお願いいたします✨

小宮山さとみ

31/12/2025

出会ってくださった皆様へ心から感謝を込めて💖

この一年
はじめての場所へ行き
はじめての経験をして
今までなら選ばなかった行動や決断を
たくさん重ねてきました。

正直、怖い日もありました。
涙が出る日もありました。
でもそれ以上に
楽しいことや、幸せだと感じる瞬間が
確かにありました。

どんな時も
「伝えることをやめない」と決めていたこと。
支えてくれる人への感謝を
忘れないでいられたこと。
そして、出会ってくれた一人ひとりの存在。

発信力アップ講座を通して
発信のスキルだけでなく
在り方や、生き方、考え方まで
一緒に向き合えた時間は
私にとって大切な宝物です✨

2025年は
深めて、広げる一年でした。

そして2026年は
mystのみんな、受講生のみんなと
実際に体験し、感動し、
その気持ちを分かち合える一年にしたいと思っています✨

人生は、本当にネタだらけ。
だからこれからも私は
発信を通して自分の人生を振り返り
その経験を誰かのヒントとして
手渡していきたい。

できることに目を向け
チャレンジしながら
たくさんの感情を味わうことを忘れずに♡

出会ってくれたすべての人へ。
心から、ありがとうございました😌

2026年も
大切な仲間と一緒に
たくさんの感動を味わいにいきましょう💖

小宮山さとみ

発信ちょっとしんどくなっていませんか？⁡🌀何を話したらいいか迷う
🌀ノウハウに振り回されて、結局止まる
🌀日常をどう切り取ればいいかわからない…⁡⁡そんなお声を、これまで本当にたくさん聞いてきました。そして、私もその1人でした🥺⁡⁡発信が続...
02/12/2025

発信ちょっとしんどくなっていませんか？
⁡
🌀何を話したらいいか迷う
🌀ノウハウに振り回されて、結局止まる
🌀日常をどう切り取ればいいかわからない…
⁡
⁡
そんなお声を、これまで
本当にたくさん聞いてきました。
そして、私もその1人でした🥺
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発信が続かないのは
あなたのセンスの問題でも
努力不足でもありません。
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ただ“見方”と“魅せ方”を知らないだけ✨
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そして
その【視点】と【技術】が手に入れば
ストーリーズは毎日あなたの味方になります。
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今回、そんな発信の土台を
2日間だけ、無料で大公開します✨
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⁡
⁡
《2DAYS無料勉強会》では
こんなことが起きます💡
⁡
・考えすぎて動けない本当の理由が分かる
・伝えたいことを届けたい人に届ける“視点”が身につく
・映えない1枚が“最強の発信素材”に生まれ変わる
・日常がネタで溢れ出す
・スルーされないストーリーズの魅せ方が分かる
⁡
⁡
「発信しんどい…」から
「発信したい！」へ変わる2日間！！
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━━━━━━━━━━━━━━
🗓開催日
12/9(火) 20:00〜21:00
12/10(水) 20:00〜21:30
（※2日間完結講座・ZOOM開催）
参加費：申込者限定・無料
━━━━━━━━━━━━━━
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発信が止まるのは
あなたのせいじゃありません♡

ただ“見方”を変えるだけで
日常はネタに、写真は素材に
ストーリーズは武器になる✨
⁡
あなたの発信が
また動き出すきっかけになりますように🌱
⁡
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⁡
📩 詳細＆お申込みはプロフィールのリンクから
（またはDMで「参加したい」と送ってください♡）
保存してあとで見返してもOKです🙌
ぜひ一緒に2日間、楽しみましょう！

【自撮りじゃダメなの？】⁡⁡⁡フォトグラファーとして活動している小宮山ですが⁡⁡「自撮りじゃダメなの？」というお話を聞くことがあります。⁡⁡今はいろんなアプリがあったりカメラも気軽に自分で使えて自撮りでも素敵な写真が撮れるのでダメってことは...
16/06/2024

【自撮りじゃダメなの？】
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フォトグラファーとして
活動している小宮山ですが
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「自撮りじゃダメなの？」という
お話を聞くことがあります。
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今はいろんなアプリがあったり
カメラも気軽に自分で使えて
自撮りでも素敵な写真が撮れるので
ダメってことはないのですが…
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自撮りでは得られない
第三者が撮るメリットは
実はめちゃめちゃあるんです♡
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今日は小宮山が大切にしていることを
ひとつお話させていだたきますね
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それは…
【自分では気が付かない魅力がわかる】
こと
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自撮りで撮った写真って
自分がいいと思う写真しか使わないですよね
(当たり前ですね笑)
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でも周りの人に聞いてみると
自分がいいと思ったのと
違う写真がいいって言われたこと
ありませんか？
（小宮山はめちゃくちゃあります…）
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実はそれって…
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自分では気づけてなかった
自分の魅力だったりするんです
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新たな魅力に気が付くと
どんどん自分に自信がついてきて
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自分のことを大切に出来たり
お仕事へのモチベーションがあがったり
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さらには
自分がこうお仕事をしていきたい！と
軸ができて
左右されないメンタルもできるんです♡
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Instagramの自分のアイコンを見るだけで
モチベーションが上がる！って
おっしゃって下さる方も多くいらっしゃいます♡
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自分では気が付いていない
魅力を引き出してもらえるので
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私自身フォトグラファーですが
ここぞ！という写真は
他のフォトグラファーに
撮ってもらっています♡
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そんな自分の魅力を引き出す
【常にアップデートの自分を魅せていく
起業ママのためのプロフィール撮影会】
＠清瀬市
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次回2024年6月11日(火)❤️
次回開催は冬です！！！
→なんと募集開始1日で🈵😳💦
その後の増席でさらに🈵
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2023年12月🈵→増席→🈵🈵
2024年 2月🈵→増席→🈵
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8/3(土)
夏休み企画🌻🌻🌻
キッズメイク&親子撮影体験
やります♡♡♡
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＼＼
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ご質問、お問い合わせはDMで下されば
お返事もスムーズです♪

【開催】はじめての撮影！不安から楽しみに激変♡⁡⁡⁡申込みの時には⁡「写真に写るの自信がないんです…」⁡とおっしゃっていたお客様が⁡⁡⁡⁡撮影前には⁡「撮って頂くのが楽しみすぎます♡」⁡とDMをくださり⁡⁡⁡⁡撮影後には⁡「何度も会いたいし...
15/05/2024

【開催】はじめての撮影！不安から楽しみに激変♡
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申込みの時には
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「写真に写るの自信がないんです…」
⁡
とおっしゃっていたお客様が
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撮影前には
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「撮って頂くのが楽しみすぎます♡」
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とDMをくださり
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撮影後には
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「何度も会いたいし
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撮って貰いたいと思える方です♡」と
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ご感想をいただいたのは…
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常にアップデートの自分を魅せていく
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起業ママのためのプロフィール撮影会に
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参加してくださった女性起業家さん♡
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もうねもうね…
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嬉しすぎて♡♡♡
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家の中で小躍りしたのは小宮山です♡
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という小宮山も
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実は撮られるのって
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得意じゃないんですよね…。
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どんなポーズをしたらいいの？
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メイクは？服は？と
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前日にプチパニックになるほどw
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初めての撮影ならなおさらですよね。
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そんな中、私を選んでくださって
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感謝しかありません！
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写真を撮られ慣れていない方も
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魅力を引き出して楽しんでいただけるように
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意識していることがあります！
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それは…
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【具体的なポーズを伝えること】
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例えば
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「喜びのポーズをして」
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と伝えて
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パッと出来る人はなかなかいないです。
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うーん、喜びのポーズってどんなんだろう？
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バンザイ？ガッツポーズ？
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って1回頭で考えちゃいますよね。
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考えると動作が止まってしまって
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さらには表情も固まってしまう。
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可愛い仕草や
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素敵な表情をしているときに
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頭で考え出すと真顔になったり
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動作が硬くなったり…
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それだとご本人の魅力が引き出せなくて
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勿体ないんです。
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だから具体的なポーズを伝えたり
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時には小宮山がポーズをとって
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こうやってみて♡と
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実際飛んだり跳ねたりしていますw
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小宮山が実際お見せすることで
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笑ってくれたり
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柔らかい表情のまま
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パッと同じポーズができるんです♬
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今回参加していただいた起業ママさんも
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ご友人から
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「素が出てるからすごく良い！」って
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言われたとご報告してくださったんです💕
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⁡
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ご友人から褒められるって
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その方を知っているからこそ！
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魅力が引き出てるって言われたら
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めちゃめちゃ嬉しいですよね♡
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今回、初めましての起業ママさん
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にも参加していただいた
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常にアップデートの自分を魅せていく✨
起業ママのためのプロフィール撮影会
@清瀬市
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次回2024年6月11日(火)🩷
次回開催は冬です！！！
→なんと募集開始1日で🈵😳💦
　一枠のみ増席いたします！！
⁡
2023年12月🈵→増席→🈵🈵
2024年 2月🈵→増席→🈵
⁡
ご質問、お問合せはDMで下されば
お返事もスムーズです♪
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ご参加下さった起業ママ
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「明日からのメイクにも活かせそう♡」と
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ご感想をいただきました😍✨
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終わった後も日常に活かせるって最高🥹💓
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そんなメイクのプロ
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ともちゃんと一緒に開催なので
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メイクの心配はしなくてOKです♬
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お会い出来るのを
楽しみにしておりますね♡
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本日はここまで！
有難うございました❣️
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#プロフィール撮影
#ロケーション撮影
#ママフォトグラファー
#起業ママ
#ブランディング撮影
#家族写真
#東村山
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【開催】往復5時間かけて参加する価値のある撮影会でした♡⁡⁡⁡／往復5時間かける価値があるしご一緒できて幸せすぎでした！＼⁡⁡⁡⁡とご感想いただいたのは⁡常にアップデートの自分を魅せていく⁡起業ママのためのプロフィール撮影会に⁡参加してくだ...
09/05/2024

【開催】往復5時間かけて参加する価値のある撮影会でした♡
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⁡
⁡
／
往復5時間かける価値があるし
ご一緒できて幸せすぎでした！
＼
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⁡
⁡
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とご感想いただいたのは
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常にアップデートの自分を魅せていく
⁡
起業ママのためのプロフィール撮影会に
⁡
参加してくださった女性起業家さん♡
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価値があるって言っていただいて
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嬉しくてDMを見ながら
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ニヤニヤしたのは小宮山です♡
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価値があるって言っていただけたのも
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実は私がプロフィール撮影会で
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大切にしていることがいくつかあるんです。
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その中のひとつに
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ご本人もまだ気づいていない
⁡
【魅力を引き出すこと】です💕
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キレイな写真を撮るのはもちろんですが
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その方の魅力が引き出されている写真は
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人柄やお仕事への想いが
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より一層伝わるんですよね♬
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そんな魅力を引き出すためには
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テクニックだけではない
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ポイントがあるんです。
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それは
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撮る側と撮られる側の関係性💗
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その方の魅力を沢山引き出す為に
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【相手を知る】
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ところからはじめているんです♡
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だから実は撮影を迎える前から
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やり取りが始まり撮影当日も
⁡
たっくさんお話をさせていただいて
⁡
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⁡
⁡
その方の好きなことや
⁡
大切にしていることなどを
⁡
教えていただいているんです♡
⁡
⁡
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そうすることで
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その方の想いや人柄を知り
⁡
第三者から見た
⁡
魅力的な表情を
⁡
引き出すことができるんです✨
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視覚的情報は約8割と言われるほど
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写真は文字よりも人に伝わりやすいので
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起業ママにとって
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写真はめちゃめちゃ大事なアイテムです
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⁡
⁡
⁡
そのお写真がご自分の想いがつまった
⁡
魅力あるものになる
⁡
お手伝いができたらと思って
⁡
開催しています♡
⁡
⁡
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今回、即🈵で
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たくさんの起業ママさんに
⁡
ご参加していただいた
⁡
⁡
⁡
【常にアップデートの自分を魅せていく
起業ママのためのプロフィール撮影会】は
⁡
次回2024年6月11日に開催決定‼︎‼︎‼︎
⁡

6/10に詳細発表！！！！
⁡
⁡
⁡
今回も
⁡me
ともちゃんが
⁡
メイクを担当してくださって
⁡
起業ママの表情が
⁡
パァ～って明るくなるご様子を
⁡
横で見ながらニヤニヤした小宮山でした♡
⁡
⁡
⁡
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⁡
本日はここまで♡
有難うございました♪
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💐起業ママの為の
プロフィールストーリー撮影
6月7月撮影希望の方は
プロフィールURLをご覧下さい♡
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💐
Instagramの
視覚化×言語化×レイアウトを知って
豊かな自己表現を叶える♡
世界観フォト講座♡

💐
知識ゼロ！センスゼロスタートから
暮らし・生き方・自分の中のセンスを育む
親子関係を豊かにする
フォトグラファー講座
⁡
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💐
自分の魅力をアップデート✨
プロフィール撮影会@清瀬市
12月🈵→増席→🈵🈵
2024.2月→🈵→増席→🈵
次回2024.6月11日(火)開催❤︎
⁡
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ご質問、お問合せはDMで下されば
お返事もスムーズです♪
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#プロフィール撮影
#ロケーション撮影
#ママフォトグラファー
#起業ママ
#ブランディング撮影
#家族写真
#東村山

撮影秘話！写真撮影がエールになる3つのポイント⁡⁡ ⁡⁡本日はここまで♡有難うございました♪⁡⁡💐2024桜フォト撮影会🌸3月→4/6.7.10へ変更🈵⁡⁡💐起業ママの為のプロフィールストーリー撮影2024年.4月5月撮影打合せ開始💕⁡⁡💐...
01/04/2024

撮影秘話！写真撮影がエールになる3つのポイント
⁡
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⁡
⁡
本日はここまで♡
有難うございました♪
⁡
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💐2024桜フォト撮影会🌸
3月→4/6.7.10へ変更🈵
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💐起業ママの為の
プロフィールストーリー撮影
2024年.4月5月撮影打合せ開始💕
⁡
⁡
💐
Instagramの
視覚化×言語化×レイアウトを知って
豊かな自己表現を叶える♡
世界観フォト講座♡


💐
知識ゼロ！センスゼロスタートから
暮らし・生き方・自分の中のセンスを育む
親子関係を豊かにする
フォトグラファー講座
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💐
年末年始もアップデート✨
プロフィール撮影会
12月🈵→増席→🈵🈵
2024.2月→🈵→増席→🈵
次回2024.6月開催予定❤︎
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#プロフィール撮影
#ロケーション撮影
#ママフォトグラファー
#東村山

住所

久米川町4-37/10
Higashimurayama-shi, Tokyo
189-0003

営業時間

月曜日 09:00 - 18:00
火曜日 09:00 - 18:00
水曜日 09:00 - 18:00
木曜日 09:00 - 18:00
金曜日 09:00 - 18:00
土曜日 09:00 - 18:00

電話番号

042-207-1079

ウェブサイト

アラート

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