10/06/2026
梅雨に始める心整える習慣｜初めてのマインドフルネス瞑想割引講座
【 6/13(半額）・6/14（¥2000割引） 】
梅雨の静かな時間は、瞑想への自然な誘い。自分の内側と向き合ってみませんか？ 5分の実践から始める人生を豊かに整える瞑想習慣をお教えします。
🧘 マインドフルネス瞑想割引講座｜6月開催
NYスタイルの瞑想を、座学＋実践で丁寧にお伝えします。
✔ 脳疲労リセット
✔ 気持ちが落ち着く
✔ 今に集中できる
✔ 自分に優しくなれる
ニューヨークの世界的指導者David Nichtern直伝の伝統的メソッド。
1回の実践でも、頭と心がすっと整うのを感じていただけます。
🗓 6/13（土）オンライン開催
10:00〜11:30｜受講料50%OFF（LINE友だち登録でさらに半額）
全国どこからでも、自宅でリラックスして参加できます。
▶︎ https://nid-art.com/kakushu-kouza/mfm_online_biginner
🗓 6/14（日）対面開催
10:00〜11:30｜¥2,000
はじめての方も、ゆっくり丁寧にお伝えします。
▶︎ https://nid-art.com/therapy_healing/mfm_biginner_date
瞑想は、世界のビジネスリーダーや医療現場でも広がる、心と脳を整える習慣です。
「今がタイミングかも」と感じたら、その直感を大切に。
📘 講師プロフィール｜https://nid-art.com/mfm_course.html
💬 ご予約はDM・LINE・メールからどうぞ。
#瞑想 #マインドフルネス #心を整える 平塚
