障害者生活支援センター・てごーす

障害者生活支援センター・てごーす 広島市西区にある、障害者の自立生活センター(CIL)です。24時間の介護派遣、自立生活のサポート、行政への政策提言を行なっています。

私たちは、地域で共に生きるくらしを「てごう」します。

障害のある人とない人が分けられた場で育ち、生きることが、日本では長い間当然のこととされてきました。そのため、障害者は家族や施設職員等の保護・管理のもとで、「失敗する経験」も含 めた社会経験を奪われ、健全者も障害者と対等な立場で出会うチャンスを奪われています。私たちはその壁(バリア)を破って共に生きる関係を築くことをめざしています。

【てごてごTVプラス】この企画に角田さん初登場!これから時々出てもらおうと思います。本人の無理のない範囲で。https://youtu.be/MB1Ico4CS0s〈てごーす広報H〉
03/08/2026

【てごてごTVプラス】
この企画に角田さん初登場!これから時々出てもらおうと思います。本人の無理のない範囲で。
https://youtu.be/MB1Ico4CS0s

〈てごーす広報H〉

角田さん(しんちゃん)は記憶障害で文章を書くのが難しいので、インタビューでこの1週間をお聞きしました。【しんちゃんのプロフィール】...

02/08/2026

ハタボーの1週間日記 「指示ミス」
 2026.7.24

一日のスタートは目覚めのコーヒーから☕️😃☀️

というのは20数年欠かさず毎日のルーティン❗️

しかし、物価高によってコーヒーや牛乳、砂糖が家計を圧迫してます💦
そこでたまに使うのが家近くの自販機に500mlのカフェオレがあるのです☕
これが安く130円✨
これを3日に分ければ家計が助かると思って介助者に指示を出す。

『コーヒーの容量の1/3入れて』と言ったつもりが…
『コップの1/3に入れて』に変わっていたみたい。

寝ぼけながらの指示ミスは怖い😅

〈ハタボー〉

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ハタボーのプロフィール
障害区分6/脳性麻痺/四肢麻痺
1998年から自立生活をしている。
てごーす代表
法人の運営・管理・車いすお出かけ調査

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『障害当事者の1週間日記』
ひとり暮らしをしている、重度障害者が、1週間の出来事・感じたこと・考えたことなどを、本人が書き溜める。自立生活障害者の個人史を残す企画

02/08/2026

いそさんの1週間日記 「子供の視線」 2026.7.17

久しぶりに外食に行った際子連れの親子が隣の席にやってきた!
父親は子供に「カバンを見とけ」と席を外れ、食事をとりに行き、子供は一瞬もカバンに見向きもせず、マクドナルドの店員が働くところを見ていて、めっちゃおもろいと感じた!

〈いそさん〉

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いそさんのプロフィール
障害区分4/脳性麻痺/下肢麻痺/片目失明/補聴器(難聴)
2021年ころから徐々に自立生活を始め、現在は完全に一人暮らし。
てごーす事務局スタッフ
書類整理・データ整理・広報・車いすお出かけ調査

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『障害当事者の1週間日記』
ひとり暮らしをしている、重度障害者が、1週間の出来事・感じたこと・考えたことなどを、本人が書き溜める。自立生活障害者の個人史を残す企画

01/08/2026

ハタボーの1週間日記 「暑い・熱い・アツイ」
 2026.7.16

いや~毎日「暑い」ですね💦
熱中症には気をつけましょうね❗️

こんな暑い毎日でも欠かさず入浴をしてます😉
湯船の温度は41℃「熱い」湯にして暑熱順化してます🔥

この夏一番「アツイ」と思っているドラマは…。

『VIVANT(ヴィヴァン)』第2シーズンかなっと
勝手に思っている今日この頃です❗️

〈ハタボー〉

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ハタボーのプロフィール
障害区分6/脳性麻痺/四肢麻痺
1998年から自立生活をしている。
てごーす代表
法人の運営・管理・車いすお出かけ調査

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『障害当事者の1週間日記』
ひとり暮らしをしている、重度障害者が、1週間の出来事・感じたこと・考えたことなどを、本人が書き溜める。自立生活障害者の個人史を残す企画

じゅんさんの1週間日記 『ボケボケ発動…』 2026.7.23外出から帰ってきたある日の夕方のこと。その日の夜勤は、いつもとは違う介護者が入ることになっていました。交代の時間の数分前に夜勤の介護者が来て、一瞬頭の中が固まった私。「あれ?聞い...
30/07/2026

じゅんさんの1週間日記 『ボケボケ発動…』
 2026.7.23

外出から帰ってきたある日の夕方のこと。
その日の夜勤は、いつもとは違う介護者が入ることになっていました。
交代の時間の数分前に夜勤の介護者が来て、一瞬頭の中が固まった私。

「あれ?聞いていた人と違う気がする…」

私としては、かなり久々に入る介護者が来ると思っていて、その介護者が以前に来た時とは変わったこともあるので「大事なことは伝えておかないと」と少し緊張感があったんですが、来たのは他の日に入っている介護者。

その介護者が間違ったのではありません。私が毎月もらっているシフト表をよく確認していなかっただけ。

こういうボケたというか抜けている部分が多いのは日常茶飯事なので、そろそろ何か痛い目に合いそうな気がしています..

〈じゅんさん〉

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じゅんさんのプロフィール
障害区分5/二分脊椎症/水頭症/両下肢機能全廃
2022年から自立生活を始め、現在一人暮らし
てごーす副代表
法人の運営・管理・車いすお出かけ調査
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『障害当事者の1週間日記』
ひとり暮らしをしている、重度障害者が、1週間の出来事・感じたこと・考えたことなどを、本人が書き溜める。自立生活障害者の個人史を残す企画

介護職員Yの1週間日記 『調理介助もいろいろ』 2026.7.15この間、利用者さんこだわりのおつまみ作りのお手伝いをしました。スナップえんどうを下処理して、ペペロンチーノ風にソテーするという一品です。指示通りに手を動かしていたら、あっとい...
30/07/2026

介護職員Yの1週間日記 『調理介助もいろいろ』
 2026.7.15

この間、利用者さんこだわりのおつまみ作りのお手伝いをしました。スナップえんどうを下処理して、ペペロンチーノ風にソテーするという一品です。指示通りに手を動かしていたら、あっという間に完成してしまい、思わず感動しました(笑)

介護中のご飯作りは、利用者さんによって本当にさまざまです。レシピを見せてくれてその通りに作ってほしい人、食材の切り方から味付けの匙加減まで細かく指示してくれる人、温めるだけでいい人。同じ調理介助でも、求められることは全然違います。

なるべく利用者さんの意思に沿えるように心掛けていますが、いろんなやり方に対応できるよう、もっと手際よくなる努力をしないとなあと思っています。

〈てごーす介護職員Y〉

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介護職員Yのプロフィール
介護歴9年
未経験・無資格からてごーすの介護を始めた
現在は正職員、多数の利用者の介護に入っている

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『介護職員の1週間日記』
重度障害者の訪問介護をしている職員の、1週間の介護での出来事・感じたこと・考えたことなどを、本人が書き溜める
重度訪問介護への理解のための発信と
障害者の自立生活を介護者の視点からの記録を残す企画

30/07/2026

いそさんの1週間日記 「人ってどうして裏表があるの?」 2026.7.10

自分も裏表がある人間だから難しいのだけれど、ひとつあげるとしたら、自分を弱い人間だと思われたくないからだそうだ!
自分を本能的に守る手段として裏表が存在するらしい!難しい!

〈いそさん〉

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いそさんのプロフィール
障害区分4/脳性麻痺/下肢麻痺/片目失明/補聴器(難聴)
2021年ころから徐々に自立生活を始め、現在は完全に一人暮らし。
てごーす事務局スタッフ
書類整理・データ整理・広報・車いすお出かけ調査

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『障害当事者の1週間日記』
ひとり暮らしをしている、重度障害者が、1週間の出来事・感じたこと・考えたことなどを、本人が書き溜める。自立生活障害者の個人史を残す企画

30/07/2026

ハタボーの1週間日記 「干支一周りして…」
 2026.7.9

私が広島に帰ってきたのは2014年7月7日だった🤗
その日は大雨で新幹線は無事に運行していたが…🚅
マンマ・ミーア(なんてこった)‼️
在来線が全線ストップしていた💦
てごーすの車で迎えに来てもらったことは忘れないことになった。

12年前に🔥決心したこと🔥

『広島を住みやすく誰もが生きやすい社会を構築する』

これは今でも変わっていない❗️
変わってはならないと心に誓った『干支一周り』です❗️

〈ハタボー〉

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ハタボーのプロフィール
障害区分6/脳性麻痺/四肢麻痺
1998年から自立生活をしている。
てごーす代表
法人の運営・管理・車いすお出かけ調査

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『障害当事者の1週間日記』
ひとり暮らしをしている、重度障害者が、1週間の出来事・感じたこと・考えたことなどを、本人が書き溜める。自立生活障害者の個人史を残す企画

【てごてごTVプラス】動画時間2:51|畑よりてごーす事務所の会議室の紹介ですhttps://youtu.be/VtITwoDG3IA〈てごーす広報H〉
23/07/2026

【てごてごTVプラス】動画時間2:51|畑よりてごーす事務所の会議室の紹介です
https://youtu.be/VtITwoDG3IA

〈てごーす広報H〉

【畑のプロフィール】障害区分6/脳性麻痺/四肢麻痺1998年から自立生活をしている。てごーす代表法人の運営・管理・車いすお出か...

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14/07/2026

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〈てごーす広報H〉

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月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
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