ぴんぴんころり

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:初めての食事療法🍽:80kcalを1単位とする\食品交換表/:これがね、めちゃくちゃややこしい🤣::今でも一般の医療機関で用いられていて普通の『栄養指導』はこれを習得することを指します💡:理系タイプなら案外分かりやすいのかも❗️最近はアプ...
09/04/2021


初めての食事療法🍽

80kcalを1単位とする
\食品交換表/

これがね、
めちゃくちゃややこしい🤣


今でも
一般の医療機関で用いられていて
普通の『栄養指導』は
これを習得することを指します💡

理系タイプなら
案外分かりやすいのかも❗️
最近はアプリでの自動計算もあるから、
もう少し活用しやすくなったのかね🤔

病院食で
栄養士さんが献立を考える際に
活用するのは便利だろうけど
患者さんが自宅で活用するのは
かなり厳しいと思う。。。

できている人はよいけど、
活用しきれない人が大多数だから
糖尿病患者さんは減らないのでは❓

この表から
食事療法について
考えるキッカケをいただきました❣️

糖尿病でなくても
食べ物次第で
血糖コントロール不良になる
と教えてくれた
分子栄養学については
また別のお話し😊



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:看護師になって初めて学んだ分野は:\糖尿病看護/:5年以上経っても忘れられない患者様がたくさんいらっしゃいます🤣:看護師あるあるですが糖尿病患者様ってキャラクターが濃い方が多い‼️(全員ではないです⚠️):::糖尿病は食事と密接な疾患です...
08/04/2021


看護師になって
初めて学んだ分野は

\糖尿病看護/

5年以上経っても
忘れられない患者様が
たくさんいらっしゃいます🤣

看護師あるあるですが
糖尿病患者様って
キャラクターが濃い方が多い‼️
(全員ではないです⚠️)



糖尿病は
食事と密接な疾患です。

毎日食べるものだからこそ
毎日頭を悩ませている人がいる。

患者様から
教えていただいたこと🍀

食事マジ大事‼️



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:新人ナース💉(ちょっと暗い目):ご縁があり、とある総合病院に入職しました❣️:学生生活4年間、資格を取るためだけの最低限のことしかしていないので本当に何も知らないままに社会人となりました🤯🤯🤯:看護師どころか社会人としても人としても未熟す...
29/03/2021


新人ナース💉
(ちょっと暗い目)

ご縁があり、
とある総合病院に
入職しました❣️

学生生活4年間、
資格を取るためだけの
最低限のことしかしていないので
本当に何も知らないままに
社会人となりました🤯🤯🤯

看護師どころか
社会人としても
人としても未熟すぎて
笑えないくらい🤣

それはさておき…


働き始めて
かなり衝撃的なのは

人は死ぬということ、でした。

人は死ぬことは
当たり前のことなんだけど、
生きることは
当たり前じゃないんだと
初めて知りました。


それまでは
病院に行ったら
病気を治すところだから
元気になって
家に帰っていく
と思っていました。

でも、違う。

患者さんの人生で
最期に話した人が
看護師(わたし)かもしれないと思ったら
途端に怖くなりました。

それでも
仕事を休む選択肢は
わたしにはなかったので

心の声を聞こえないフリを
していきました。



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:看護学生で1番印象に残ったのはやはり実習‼️:実際に病院や施設など現場に行って患者様に直接関わらせていただく貴重な体験🌟:看護師さんでうまく行っている方たちは実習楽しかったとおっしゃいますが…:わたしは割としんどかった🤯🤯🤯::朝が起きれ...
27/03/2021


看護学生で
1番印象に残ったのは
やはり実習‼️

実際に
病院や施設など現場に行って
患者様に直接関わらせて
いただく貴重な体験🌟

看護師さんで
うまく行っている方たちは
実習楽しかったとおっしゃいますが…

わたしは
割としんどかった🤯🤯🤯


朝が起きれない💀
机に迎えず、記録が書けない💀
できない自分へのイライラ感💀

実習に出席しても
何していいか分からず、
詰所で涙することも多々あり🤣

なによりも辛かったのは、
やるべきこととやりたいことが
一致しているのに
体が動かないということ。

いま振り返れば、
ただ自分自身の栄養状態が悪かったことが
何よりの原因だったと思いますが
当時はそんな発想なし🤣

さらには
普段授業受けてないから
専門用語も初耳ばかり🦻

客観的に見たら、
ヤル気のない実習生だったと思います😶



言われたことはやっていたので
単位を落とすことはなかったけど
言われたこと以外はやらなかった。

看護師になって
さらに大変なことになったのは
また別の話🤫



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:看護学生時代🌱:なんとか滑り込みで第一志望の学校に入学🙌:退院して直後の母親や母親と孫の面倒を見ていた祖母、その他親戚中にものすごくたくさんのおめでとうをもらいました㊗️㊗️㊗️:本当にたくさんの方に応援してもらっていると知り嬉しい気持ち...
26/03/2021


看護学生時代🌱

なんとか滑り込みで
第一志望の学校に入学🙌

退院して直後の母親や
母親と孫の面倒を見ていた祖母、
その他親戚中に
ものすごくたくさんの
おめでとうをもらいました㊗️㊗️㊗️

本当にたくさんの方に
応援してもらっていると知り
嬉しい気持ちと
驚きと照れ臭さと

看護師になりたい❗️と
はやる気持ちが入り混じった、
少し大人になった気分でした☺️



ここまで周りを巻き込み
華やかな大学生デビューをしましたが
自分への甘さが露呈しまして

楽しいことばかり優先し
部活とバイトで
スケジュールびっちり🤣🤣🤣

やるべきこととやりたいことの
天秤をかけると
楽しいことを
優先しがちになるのは
今でもあるあるです🤯

同じ学科の友達や
ご指導くださった先生方のおかげで
なんとか国家資格取得✨✊✨


またここから
看護とはなにか
わからなくなるのは
また別のお話🤫



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:看護師との出逢い❣️(ちょっと長いです):高校1年生の時に進路を考える機会がありました💡:自分の誕生日🎂が看護の日にも制定されていることを知り、看護師に運命を感じる💫✨という軽い気持ちで進路を決めました🤣:なんとなーく看護師になろうとして...
18/03/2021


看護師との出逢い❣️
(ちょっと長いです)

高校1年生の時に
進路を考える機会がありました💡

自分の誕生日🎂が
看護の日にも制定されていることを知り、
看護師に運命を感じる💫✨
という軽い気持ちで進路を決めました🤣

なんとなーく
看護師になろうとしていた時、
転機が訪れました🔥💣🔥


突然母親は大病を診断され
結果的には
10か月間入院となりました。

今でも思い出したら
涙が出てくるくらい、
心がギュッと締め付けられます。

どこかで
自分が原因で
母親を病気にさせてしまったと
勝手に自分を責めていました。

その感情を表に出せるほど
素直ではなかった私は
ただただ泣くことしかできなかった😞

その時に
初めて看護師さんと出逢いました。


『悲しいのわかるけど、
 1番ツラいのはお母さんちゃう?』


間違いない🤣🤣🤣


わたしにとっては
その一言が
転機となる言葉だったんですね🌟

そんな経験から
看護師でいーやから
看護師になりたい‼️
と思うようになりました😊


少し背伸びして
なんとか合格した看護学校🏫

落ちこぼれた学生生活だったのは
また別のお話です。



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:ぴんぴんころりを考え始めたキッカケ💁‍♀️:なりゆきで看護師になり、日々業務に忙殺される毎日に患者様は目の前にいました。:たくさんの患者様から教えていただいたのは死への恐怖でした。:もっと前向きな最期はどうしたら迎えられるのか🤔:こんなキ...
14/03/2021


ぴんぴんころりを
考え始めたキッカケ💁‍♀️

なりゆきで看護師になり、
日々業務に忙殺される毎日に
患者様は目の前にいました。

たくさんの患者様から
教えていただいたのは
死への恐怖でした。

もっと前向きな最期は
どうしたら迎えられるのか🤔

こんなキッカケで
ぴんぴんころりについて
考え始めました😊

健康で幸福な人を増やしていくのが
わたしの使命だと感じています✨✊✨

方法はなんでもあり‼️
なので、
何事にもチャレンジしていきます🔥

よろしくお願いいたします🙇‍♀️



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:改めて自己紹介です😊:ぴんぴんころりを目標に健康で幸福な人を増やしたい🔥:冨永美紀と申します🙇‍♀️:大阪府堺市出身🐙東京都在住🗼:現在は旦那とカエル5匹、イモリ6匹の2人と11匹で暮らしています🐸🐸🐸🐸🦎🦎🦎🦎🦎🦎:好きなことは食べるこ...
08/03/2021


改めて自己紹介です😊

ぴんぴんころりを目標に
健康で幸福な人を増やしたい🔥

冨永美紀と申します🙇‍♀️

大阪府堺市出身🐙
東京都在住🗼

現在は
旦那とカエル5匹、イモリ6匹の
2人と11匹で暮らしています
🐸🐸🐸🐸🦎🦎🦎🦎🦎🦎

好きなことは
食べること🍴と寝ること💤

チーズケーキが好き❣️
ゲームと漫画が好き❣️
海が好き❣️
掃除が好き❣️
温泉が好き❣️
人が好き❣️

よろしくお願いいたします🙏



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:今週の本📖: #本当に正しい医療が終活を変える:タイトルに一目惚れ😍:今の医療体制の問題点が分かりやすく記載されていました✏️:この本を読んでどう行動するか。:が問いかけられてます🤔:わたしならやっぱり病院には行きたくないなぁ。:身近な人...
12/10/2020

:
今週の本📖
:
#本当に正しい医療が終活を変える
:
タイトルに一目惚れ😍
:
今の医療体制の
問題点が分かりやすく
記載されていました✏️
:
この本を読んで
どう行動するか。
:
が問いかけられてます🤔
:
わたしなら
やっぱり
病院には行きたくないなぁ。
:
身近な人にも
確認できる機会に❣️
:
:
:
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:メタトロン測定会🧬:前回よりもたくさんの方にお越し頂きとても楽しい時間でした❣️:ありがとうございました‼️:測定結果を元にカンファレンスさせていただくのでとても勉強させていただき本当に感謝です🙏:次回は11/8(日)❤️すでに何件かご予...
29/09/2020

:
メタトロン測定会🧬
:
前回よりも
たくさんの方にお越し頂き
とても楽しい時間でした❣️
:
ありがとうございました‼️
:
測定結果を元に
カンファレンスさせていただくので
とても勉強させていただき
本当に感謝です🙏
:
次回は11/8(日)❤️
すでに何件かご予約が🤣🤣🤣
:
有難い😭
:
:
:
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:
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:埋金開運法💰:数年に一度しか訪れない良きお日柄と良き方角🧭:ご縁がありご一緒させていただきました❣️:願いをこめて想いをのせて水のスピリッツ様に託しました。:雨予報でしたが、最後まで雨は降らず☂️帰りにしとしと☔️:みなさまが健康で幸せで...
17/09/2020

:
埋金開運法💰
:
数年に一度しか訪れない
良きお日柄と良き方角🧭
:
ご縁があり
ご一緒させていただきました❣️
:
願いをこめて
想いをのせて
水のスピリッツ様に
託しました。
:
雨予報でしたが、
最後まで雨は降らず☂️
帰りにしとしと☔️
:
みなさまが
健康で幸せでありますように🙏
:
:
:
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:
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:ちょっと贅沢なランチ🍴:ご縁をいただき感謝です🙏:シェフのこだわりがすごい❗️という噂で行ってきました🚙:片道なんと3時間強🤣🤣🤣小旅行気分❣️:わたしが選んだのは昔コロッケ❤️:前菜に山盛り生野菜サラダ、メインにもおかずたくさん‼️さら...
14/09/2020

:
ちょっと贅沢なランチ🍴
:
ご縁をいただき感謝です🙏
:
シェフのこだわりがすごい❗️
という噂で行ってきました🚙
:
片道なんと3時間強🤣🤣🤣
小旅行気分❣️
:
わたしが選んだのは
昔コロッケ❤️
:
前菜に山盛り生野菜サラダ、
メインにもおかずたくさん‼️
さらにご飯は、
赤米と黄色米✨🍚✨
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友達の誕生日が近く、
ヴィーガンケーキでお祝い㊗️
こぼれフルーツが盛り沢山🍉🍏🍋
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大満足😍😍😍
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住所

Ichihara-shi, Chiba

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