ボディメイクサロンJolly

ボディメイクサロンJolly 群馬県伊勢崎市にOPENして7年。根本改善を掲げ、整体、運動、栄養、コーチングの複合的な視点から心身の不調を改善し、本来のありたい姿へ導きます。

07/05/2026

弟の施術。
2025.8

膝の屈伸は良くなったものの、正座で骨に響く感覚。
仕事柄、膝の曲げ伸ばしが多いのですが、
膝の痛みを訴える人のほとんどが痛がる筋肉が激痛でした。

施術以来、現在(2026.5)は膝の痛みはないようです。

動画を見返していると施術に無駄が多くて、
短時間で効率よく施術ができるようになりたい。

#膝の痛み
#正座ができない

28/04/2026

施術は手段であって、
本来の動ける体に導くために、
必要であれば運動も取り入れる。
それがJollyのやり方。

#施術
#動ける体へ導く
#女性セラピスト

今日のコーデはワインレッドのパンツに、紫という独特でオリジナルなコーデです😏毎週来てくださるお客様の施術。数年ぶりにひいた風邪が長引いて、また数年ぶりにめまいがしたりして、体調は季節や年齢、いろんな影響によって波のように変化する。また、年齢...
14/04/2026

今日のコーデはワインレッドのパンツに、紫という独特でオリジナルなコーデです😏

毎週来てくださるお客様の施術。
数年ぶりにひいた風邪が長引いて、
また数年ぶりにめまいがしたりして、
体調は季節や年齢、いろんな影響によって波のように変化する。
また、年齢とともにいろんな悩みが出てきますね。

症状に対しての原因は様々だから、
一つ一つ小出しでアドバイスしたり、一緒にエクササイズしたりして、知識をアウトプットしています。
「あ、なるほどね、やってみよう」と思っていただいたり、
お客様の不安がちょっと軽くなっていたらいいなぁ🌱とおもいます。

今日は、前にお話しした【喉を鍛える舌のエクササイズ】を覚えてくださってて、「やってます」と。
嬉しい。

#今日のコーデ
#施術
#4月で9年
#いつもありがとうございます
#10年目もがんばります

5ヶ月ぶりに再開しました。マラソンに向けて、自宅周辺3kmラン🏃出だしの足の運びは調子良く、抑えることなくペースアップ。3kmラン後、残り1kmは疲れたのでウォーキング。心肺機能を取り戻さないと。ラスト2kmは6分40ペースで走れたから良し...
13/04/2026

5ヶ月ぶりに再開しました。

マラソンに向けて、自宅周辺3kmラン🏃

出だしの足の運びは調子良く、抑えることなくペースアップ。
3kmラン後、残り1kmは疲れたのでウォーキング。

心肺機能を取り戻さないと。
ラスト2kmは6分40ペースで走れたから良しとしよう👍

でも去年の走り始めから見ると、0には戻ってないし、
ブランクがあっても経験は無駄になっていない✨

10km50分切りたいなぁ。


#気まぐれな性格

09/04/2026

定期メンテナンスの日。

50代でランナーとして大活躍の丸山さん。
怪我もありながら、それを乗り越え状態は良いです🫶
柔軟性や体の可動域も良いですね✨
より良いパフォーマンスができるようこれからもサポートします❣️

丸山さんの影響を受けて、去年初めて10kmマラソンに挑戦。
そして今年もエントリーしました🏃‍♂️‍➡️
今年は夫婦揃って出ます✊

#ぐんまマラソン

#今年は50分台目指したい

GWの営業について５／２〜６は休みさせていただきます。土日の空き状況については公式LINEでご確認いただけます♪ #ゴールデンウィーク
05/04/2026

GWの営業について

５／２〜６は休みさせていただきます。

土日の空き状況については
公式LINEでご確認いただけます♪

#ゴールデンウィーク

Jollyは4月で丸9年を迎えます。ここまで支えてくださった、たくさんの皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。群馬に住み始めた2017年、3月。4月に長男の入園式があり、翌日からJollyがOPEN。免許をとって10年ペーパードライバーだった私...
02/04/2026

Jollyは4月で丸9年を迎えます。

ここまで支えてくださった、
たくさんの皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。

群馬に住み始めた2017年、3月。
4月に長男の入園式があり、
翌日からJollyがOPEN。

免許をとって10年ペーパードライバーだった私が、
群馬で毎日車通勤し、(何度車をぶつけたことでしょう…)
新しい環境での母2年目の子育てや仕事のこと。
一生懸命やりたいのに空回りして、
向かいたい方向と、向かうべき方向が違っていて、
思うように進まないもどかしい日々があって。
それでも割り切れなくて。
おかげで何度も強制終了を経験させてもらいました。

今は割り切って手放すことができたのも
周りの大きな支えと愛情があったから。

こんな未熟な私を温かく見守って下さった家族やお客様に、
私にできる精一杯の誠意を見せていきたいと思います。

10年目もよろしくお願いします。

全ての経験に感謝。

＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*

【9周年記念イベント】

期間中ご来店くださったお客様には、
私からささやかなプレゼント🎁
お楽しみに。

期間：４／８〜４／３０

＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*


#群馬に来て丸9年
#満月

31/03/2026

ひねり。
背骨をしなやかに。

#背骨を動かすよ〜
#背骨をしなやかに
#痛み改善

私のボディケアスペース。 #ボディケア　 #セルフケア #ケア
30/03/2026

私のボディケアスペース。

#ボディケア　
#セルフケア
#ケア

【お知らせ📢】４／１・2・3は直接予約のみのご対応とさせていただきます。LINE、Instagram、電話等で受付いたします。よろしくお願いします🙇
30/03/2026

【お知らせ📢】
４／１・2・3は直接予約のみのご対応とさせていただきます。
LINE、Instagram、電話等で受付いたします。

よろしくお願いします🙇

昔から手が痛くて学生時代も接骨院に通っていた、という方。後日たまたまお会いした時に、腕調子いいよ♪と教えてくださって、セラピスト冥利に尽きます🙏また違う方には、日曜日に施術を受け、『月曜日の忙しい一日を、全く疲れずに乗り切れた』と言ってくだ...
29/03/2026

昔から手が痛くて学生時代も接骨院に通っていた、という方。
後日たまたまお会いした時に、
腕調子いいよ♪
と教えてくださって、
セラピスト冥利に尽きます🙏

また違う方には、日曜日に施術を受け、
『月曜日の忙しい一日を、全く疲れずに乗り切れた』
と言ってくださったり、
嬉しい限りです😌

#セラピスト冥利に尽きる
#お客様の声

住所

宮子町3564/1
Isesaki-shi, Gunma
3720801

営業時間

月曜日 09:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 17:00

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