06/06/2026
「毎日塗っているお薬、実はずっと『少なすぎ』だったかも…?」
こんにちは!はなのゆ薬局です🌸
皮膚のお薬や保湿剤、普段「なんとなく」の量で塗っていませんか?
実は、お薬がしっかり効果を発揮するためには「自分に合った種類」を選び、「正しい量(FTU)」で塗ることがとっても大切なんです。
今回は、窓口でもよくご質問をいただく【塗り薬の基本】をまとめました!
ぜひスワイプしてご覧ください👉✨
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📝 ここがポイント!
① 症状や部位で「種類」を使い分け!
・しっかり保護したいカサカサ肌には ➡️【軟膏】
・お顔や手足に!伸びが良く普段使いしやすい ➡️【クリーム】
・頭皮や、ベタつきが苦手な方には ➡️【ローション】
② 意外と多い?正しい量「1FTU」
チューブのお薬を【大人の人差し指の先から第一関節まで】出した量(約0.5g)。
これが、大人の【両手のひら2枚分】に塗る正解の量です🤲
「思ったより多い!」と驚かれる方がたくさんいらっしゃいます。
(※部位別・お子様の目安は画像4枚目をチェック!)
③ 塗るベストタイミングは「お風呂上がり」♨️
お風呂上がり、お肌がまだ少し湿っているうちに塗ると、お薬の浸透率がグンと上がります✨
入浴後すぐにケアできるよう、脱衣所にお薬を用意しておくのがおすすめです!
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お肌の状態は、季節や年齢によっても変化します。
「今の私(や家族)の肌にはどれがいいのかな?」と迷ったときは、いつでもお気軽にはなのゆ薬局にご相談くださいね😊
後からいつでも量や塗り方を見返せるように、右下のマークから【保存】してお役立てください🔖
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