ハッピーヘルス・ラボ

23/08/2026

ハッピーヘルス倶楽部 2026年8月まとめを公開しました。
テーマ：夏場の体調を崩す理由 — 週1本、約10分×4本の動画で分かりやすく解説。現役医師が監修する確かな情報をお届けします。
月額500円（税抜）で興味のある月だけ視聴可能、年間プラン（税抜6,000円）なら過去アーカイブもすべて視聴できます。詳しくはこちら： https://wix.to/vFBAPlH
#夏の健康 #熱中症 #セルフケア #医師監修 #健康習慣

毎月一般の方向けに，健康に関する動画を作っています．テーマは各月で違いますが，各月4本分を週1本ずつ（約10分/本）でアップしています．2026年8月は「夏場の体調を崩す理由」でしたが，4週間分のまとめをご紹介しま....

18/08/2026

睡眠の基本をわかりやすく解説した新記事を公開しました。筑波大学・柳沢先生の解説をもとに、レム睡眠・ノンレム睡眠の役割や睡眠不足がもたらす影響について短時間で学べます。1時間の動画も紹介しているので、詳しく知りたい方はぜひチェックを。記事はこちら→ https://wix.to/SV8Klf8 #睡眠 #健康 #睡眠不足 #ハッピーヘルス倶楽部

以前にハッピーヘルス倶楽部でも取り上げさせていただきましたが，睡眠は現代の医学においてとても重要な領域になっています．その睡眠の世界でトップを走っているのが，筑波大学の柳沢先生です．一般の方が読みやす...

28/07/2026

ハッピーヘルス倶楽部2026年7月のまとめを公開しました！

7月のテーマは「タバコの健康被害」。現役医師監修の確かな情報を、週1本・約10分の動画4本でお届けしています。月額500円（税抜）で視聴可能、年間プランなら過去アーカイブも見放題です。詳しくはこちらをチェックしてください： https://wix.to/W2iOQd3

#ハッピーヘルス倶楽部 #健康情報 #禁煙 #医師監修 #健康習慣 #ヘルスケア

毎月一般の方向けに，健康に関する動画を作っています．テーマは各月で違いますが，各月4本分を週1本ずつ（約10分/本）でアップしています．2026年8月は「タバコの健康被害」でしたが，4週間分のまとめをご紹介します．....

25/07/2026

15/07/2026

電子処方箋、もう使ってますか？📱💊
紙の処方箋紛失や再発行の負担を減らし、医療機関・薬局で薬の情報がリアルタイムで共有できる便利な仕組みです。マイナ保険証だけでは直近の処方が反映されないこともあるので、電子処方箋の利点をチェックしてみましょう。
記事を読む▶️ https://wix.to/sav0mrg

#電子処方箋 #医療改革 #薬局 #健康情報 #デジタルヘルス #医療連携 #ヘルスケア

みなさんは，医療機関を受診して薬をもらうときに，どうしていますか？日本では紙の処方箋を医療機関でもらって薬局に届け，薬局で薬を受け取るのが通例だと思います．1. 医師が薬の種類や飲み方を記載した紙の処方箋...

23/06/2026

はしか（麻疹）が増えています。予防接種を2回受けているか確認しましたか？はしかは感染力が強く、治療薬がなく重症化や合併症のリスクもあります。家族や友人と自分を守るために、予防接種履歴を確認し、必要なら医療機関で相談を。記事を詳しく読む▶︎ https://wix.to/aMT3Pgc #はしか #麻疹 #予防接種 #健康情報 #ハッピーヘルスラボ

皆さんは，はしか（麻疹）の予防接種受けていますか？この質問にしっかりと「受けてます！」と答えられた方は，今日の記事を読む必要はないでしょう．最近ニュースで時折みかける「はしか」について，今月のハッピー...

18/05/2026

最近急に暑くなってきましたね。熱中症は予防できます—涼しい環境づくり、こまめな水分補給、体を冷やす工夫、そしてご自身のリスク把握が大切です。今すぐできる対策と避難先の確認をしておきましょう。詳しくはこちら → https://wix.to/59jhvo1 #熱中症予防 #夏の対策 #健康管理

最近，急に暑くなりましたね．今年もまた夏の時期になっていきますが，熱中症には今から準備が必要です．今までにも何度かお知らせしてきましたが，熱中症は予防できる病気ですのでそれぞれの状況にあわせて工夫をし...

17/05/2026

妊娠中の方へ — 検査を避ける前に知っておきたいこと。必要な画像検査や治療は、子どもへのリスクがほとんどないことが多く、適切な診断・治療を受けることのメリットが大きいです。不必要に検査を避けることで見落としが生じることも。詳しくはこちらを読んで、正しい判断の助けにしてください。https://wix.to/RJOUsXY #妊娠 #妊婦さんへ #産科 #検査の知識 #母子の健康

妊娠をされると子供が健康に生まれてきてほしいと思うのは，どの親御さんでも同じだと思います．もちろん，どんなに気をつけていても一定の割合で流産が起きたり，奇形などが起きますが，日常生活環境で曝されるもの...

27/04/2026

なかなか治らない背中の痒み、もしかしたら背骨の歪みがサインを出しているのかもしれません。Notalgia parestheticaは神経の圧迫が原因で慢性的な痒みを引き起こす疾患です。保湿をしても効果がない場合は、体の歪みを整えるケアが必要かもしれません。詳しく知りたい方はこちらのサイトをチェックしてくださいね。 https://wix.to/D8UQJdX

#ハッピーヘルスラボ #慢性的な痒み #皮膚の悩み #姿勢改善 #セルフケア

合同会社ハッピーヘルスラボでは，みなさんが自らの健康状態を把握できるようにお手伝いします．知りたい医学的な話題を解説したり，みなさんがもし病気を持っているようなら理解・通院のサポートも可能です．まずは...