01/09/2026
8月後半から9月の後半まで
夜間鍼灸学校の試験続きです。
校内の座学試験も
実技試験も
外部の模試も
国試のための合宿まで今月はあり
それも能力別と聞いています。
うーん。
厳しい💦
あと20年若かったら…。
たぶん難なくいけます笑
皆様も感じること
ありませんか？
記憶力の低下。
これは脳の萎縮。
自然のことではあるのだけれど。
なるべく緩やかであってほしい。
忘れる力があるから、
こうして生きていけるのだけれど、
でも、試験内容は忘れてほしくない笑
脳の萎縮は20代頃から
緩やかに始まっています。
神経細胞が少しずつ減少しているのです。
女性は50代頃に閉経を迎えますね。
ホルモンに支えられていた
記憶力も衰えに加速見られます。
私も、もう少し前までは
今より勢力的だったかと思いますが、
だんだんと緩やかになってきているのを
自覚しています。
それでも。
でもでも。
試験はやってくるのです泣
ではどうするのか？ですが、
記憶力の向上は、
睡眠の向上が鍵を握ります。
睡眠が悪い方で更年期すぎた方だと、
ほんとに脳疲労が溜まってしまい
記憶力は低下していきます。
私は睡眠の質は
香りの力を借りています。
最近は日本の森、山の香りです。
香りにも身土不二が存在することを
身をもって感じます。
日本の香りは樹々が多く、
樹々の香りは肺の機能サポートが
上手なため、寝ている時間に
免疫力回復にも繋がります。
それから漢方では
ディーバ。
これは優れもので、
血液脳関門を突破します。
あ。
ちなみに先ほどの本物の香りも
血液脳関門を突破しています。
脳の酸化ストレス
脳疲労を改善します。
香りと漢方の二刀流で。
アラ60の記憶力を高めて行こう！と。
なんとか
抗っております。
先日亡くなった
草間彌生さんは90代でも
燃えるような命の輝きでした。
私は体質が虚証なので、
(草間彌生さんは実証の体質)
燃えるような命の輝きは
体質的にできませんが…。
穏やかなキャンドルは
灯し続けていきたいなと
思っているところです。
50代以降の方。
脳萎縮に負けないで。
香りと漢方で。
この先の認知機能サポートします。
私も、20代のようなスピードではないけれど。
それでも。
歩みを止めず
ずっとずっと学んでいきますから。
ご一緒に。
がんばりましょうね。
老化はおもしろい！
漢方薬店
漢方アロマスクールあすなろ
歌香
#漢方薬店あすなろ
#漢方アロマ
#鎌倉漢方
#記憶力
