予防医学に特化した整体サロン&ピラティススタジオ　リハティスプラス

02/06/2026

巻く。動かす。外す。 たったそれだけで、この変化。
フロスバンドによる施術のビフォーアフターです。 筋膜の癒着をリリースして可動域を改善します。
気になる方はDMへ📩

#フロスバンド #筋膜リリース #ビフォーアフター #可動域改善 #整体

01/06/2026

お客様にピラティス＆フロスバンドを
体験していただいた様子をお届けします。

フロスバンドで筋膜リリースをした後に
ピラティスで正しい動きを入れることで、
身体の変化をその場で実感していただけます。

「なんか軽い」「動きやすい」
そんなリアルな声をぜひ動画でご確認ください。

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📍体験のご予約はプロフィールのリンクから
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#体験レッスン #筋膜リリース 可動域改善
姿勢改善 ボディメイク 身体づくり
パーソナルトレーニング

28/05/2026

扁平足で足の冷えのお客様。

5本指ソックスを履いて、
指を握るのも意識しているけどなかなか難しい
（詳細は動画見てね）

ということで、足趾のフロスバンド！
足指の筋膜リリースをします。

こんな感じで、一本ずつにフロスバンドを巻いて
癒着を剥がしていきます。

そうすると動かしづらかった小指も
動きやすくなり、

結果、足のアーチが作りやすくなります。

そうすると、、、

「足が踏ん張りやすくなった！！」

と、喜んで帰られていきました。

ちなみに、この方は立ち仕事で
腰痛もあった方。

腰痛予防には
体幹、背骨、股関節、色々大切だけど

場合によってはこのように人によって
足の指の筋膜リリースもします。

それからピラティスもすると
尚、良い感じに☺️

フロスバンドは使えると何にでも
応用ができます。

筋膜ケア（フロスバンド使い方）入門
やってまーす！

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27/05/2026

ありがたいことに昨日もお陰様で
満席であっという間の一日でした。

毎日、色々なお客様に来て頂き
本当に感謝の毎日です。

そんな一昨日の日、あるお客様が
仕事で無理がたたり、、腰痛が再燃しました。

不安だったようで整形外科にもいったところ
レントゲン上ではいわゆる年齢のせい（60代）
といわれるも、、、

特に治療することもなく経過観察となりました。

来られた際は不安な表情でしたが、
姿勢を観察して、身体をチェック！！

大腿部の張りと腕の張りが
いつもより強いと分かりました。

最近仕事が忙しかったようで、
無理をしていたことは本人も自覚あり

ということで、両腕、大腿部、
そして下腿部にもフロスバンドを巻き巻き

その後にストレッチと軽い運動をすると
いとも簡単に腰痛は落ち着き、

笑顔で帰っていかれました。

めでたし、めでたし　笑

実はこのようなことは日常茶飯事で、
仕事はできる、生活も大きな支障はないけど

ちょっと腰が気になる、、、、

っていう時ありますよね。

その際に、自分に合った運動に加えて
フロスバンドを使用すると
かなり効率が良いです。

一人でも多くの方に、そして必要な人に
フロスバンドを知ってもらいたい！

ということで講座を開講しています！

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26/05/2026

20/05/2026

筋膜ケアをすると
皆さんほぼ同じことを言います。
「え、全然違う😆」


ピラティスマシンはめちゃ優秀です。
でも中にはそのマシンでも体感できないほどに
身体の筋肉や関節の状態が良くない方もいます。

そんな時に筋膜をアプローチしてから同じように
動いてもらうと、、、、

「え、全然違う、軽くなりました！」
「さっきよりも伸ばしやすくなりました！」
「あ、力の入る感覚が良くなりました！」

と、言っていただけるようになります。

筋膜アプローチといっても、セラピストが特殊な手技を使うのではありません。
フロスバンドというアイテムを使うことで誰でも効果を実感できるものです。

なので、一般の人や運動愛好家の方、一人でも多くの方に触れてほしいと思います。

一度体験すると

「全然違う、、、」

と体感できると思います☺️

まずはプロフィール欄から筋膜診断受けてみて下さいね！

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