カウンセリングルームCipher-Kinesiology

04/05/2020

うつ病療養中に「甘えてばかりいられない・・」、「頑張っている姿を見せなければ・・」と必要以上に頑張ってしまう人も多いと思います。

これは、一見真面目に回復に取り組んでいるように思えますが、実は回復を遅らせることに繋がりかねない行為です。 #うつ病あるある

うつ病のひとうつ病で休職したけど、何していいか分からない。なるべく早く復職するにはどうしたらいいの？という方に向けて、うつ病で2度の休職を経験した私が自分の体験を元におススメの過ごし方を解説します。ト.....

18/03/2020

ひそかにサイトを移築しました。

新サイトは、
https://cipher-kinesiology.com/
です。
しばらくしたら、旧サイトは削除します。
（当分先だと思うけど(笑)）

今後ともよろしくお願いいたします。

神奈川県川崎市のカウンセリングルームです。20年のうつ病を克服したキネシオロジストが当事者目線のセラピーを提供します。キネシオロジーは本人が未自覚のストレスさえカラダの反応で見つけ出し癒すことが可能な方....

09/03/2020

うつ病になって会社を休んだり、辞めることになってしまうと、「大事ななにかを失くした気分」になる方も多いかと思います。

著者のヨシタケシンスケさんもそういう経験をし、自分を励ますつもりで書かれたそうです。

ヨシタケさんの絵本は、ちょっと斜めから物事を見ている感じで、疲れた心にはほっとするような「ちょうどいい感じ」を感じます。

コロナ騒ぎで外出もなかなか自由にしにくい時期と思うので、たまにはこんな絵本を読んでみるのもいいかと思います。

実は私もまだ読んではいないのですが、読むのが楽しみな本です。

絵本に込めた思いを語るヨシタケシンスケさん＝東京都内 きみがどうしてもできなかったことや、ずっといっしょにいたかったひとや かわってほしくなかったもの。 きみのめのまえからきえてしまって「もしもあのとき…...

20/02/2020

うつ病だったとき、
こころの症状も辛かったですが
もっと辛かったのが
「頭がうまく働かない」
ことでした。

頭がうまく働かないことで
自分の状態もうまく説明することができず
困ることが多々ありました。

また、からだの方が回復してきても
いっこうに頭が働くようにならないことで
将来に不安を覚えることもありました。

おなじようにそんな経験をしている人の
参考になれば幸いです。

うつ病やうつ状態の方は、頭がうまく働かなくて不安を感じた経験があるかもしれません。私もうつ病を患っていた時期は気分が落ち込むだけでなく、頭もうまく働かずにとっても不安に感じていました。「うつ病はこころ

20/02/2020

うつ病になってしまった人は、
特に自分を優先して満たすことが
重要になってきます。

大切なことが上手くまとまっていますので、
参考にしてみるといいと思います。

愛あるステキなあなたへいま、なんとなく「メンタルが落ちている人」が いるかもしれませんね。 例えば… ☆なんともいえない「さびしさ」 ☆「自分のやり…

02/01/2020

あけましておめでとうございます🎍

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

22/10/2019

「恥」という感情は、身体的、神経的な感覚を伴うものであるがゆえに破壊的な影響を人に与える感情だということです。

また、人との関係から遠ざける感情でもあるとのこと。

生きづらさの影にひそむ「恥」という感情を見つめることによって、新しい一歩を踏み出すきっかけになりそうです。

やさしい言葉で説明された読みやすい本の紹介です。
⬇⬇⬇

「恥（シェイム）・・・生きづらさの根っこにあるもの」アスクセレクション2、岩壁茂監修

こんにちは！サイファ・キネシオロジーMASUMIです。 今日は、「即位礼正殿の儀」が行われ今年限りの祝日ということですが、台風の影響により雨模様のお天気で少し…

01/10/2019

営業日変更のお知らせ

いつもサイファ・キネシオロジーをご利用いただきありがとうございます。

10月より営業日を
月曜日、金曜日、土曜日とさせていただきます。

詳細につきましては、webサイトをご覧ください。
よろしくお願いいたします。

MENU・店舗情報 - 所在地：神奈川県川崎市高津区（東急溝の口駅）営業日・営業時間：月曜日　14：00～19：00（最終入室）　　　　　　　　　金曜日　14：00～19：00（最終入室）　　　　　　

17/09/2019

映画「グレイズ・アナトミー」にキネシオロジーセラピーのシーンがあるようです。

セラピーの例として、とても分かりやすいと思います。
キネシオロジーのセラピーがどういうものか、キニナル方は、1度観てみてください🎵

26/08/2019

ながいことお休みをいただいておりましたが、
通常営業をしております。

休み中、子宮動脈塞栓術（UAE）という
子宮筋腫・子宮腺筋症の治療を受けてきました。

筋腫や腺筋症の症状でお悩みの方は
読んでみてください。

こんばんは！サイファ・キネシオロジーMASUMIです。 ながいこと夏休みをいただいておりましたが、元気に営業を再開しております。 実は、お休み中に子宮筋腫と子…

22/08/2019

「死にたい」と思ったら、
まずは「死ぬ気」で自分を救ってあげて・・・

いじめの場、苦しい場所から逃げることは、
負けじゃないよ。

「撤退」という立派な戦術だから・・・

こんにちは。鈴木真奈美です。 新刊の原稿も目処がつき、ここからは、大阪・東京講演会に、舵を切ります。 【出版だより】東京／大阪講演会／サイン本について 講演…