運動特化型半日デイ　ありんこ倶楽部

運動特化型半日デイ　ありんこ倶楽部 運動特化型半日デイありんこ倶楽部 黒崎メディカルフィットネス倶楽部のfacebookをそのままありんこ倶楽部が受け継ぎました。元、会員の皆さんともこれからも繋がっていたいという思いです。

皆さん、お元気ですか？

https://www.instagram.com/arin.kokurabu?igsh=ZG1zd3M2Ymk1MHl5今までは黒崎フィットネスクラブのアカウントを引き継ぐ形で残していましたが、なかなか投稿もできない状態でした。今回、新担...
19/02/2026

https://www.instagram.com/arin.kokurabu?igsh=ZG1zd3M2Ymk1MHl5

今までは黒崎フィットネスクラブのアカウントを引き継ぐ形で残していましたが、なかなか投稿もできない状態でした。
今回、新担当者のもと、新しく運動特化型半日デイありんこ倶楽部のインスタページを立ち上げることになりましたので、宜しければ上記URLにてフォロー移行をお願いします🙇

久しぶりの投稿です(^^)ちゃんと元気にしています。今日は、今年度1回目となるグリーンコープ健康支援事業へ行ってきました。もちろん、福井トレーナーも一緒です(^^)今回は、腸活と美肌＆更年期についてのお話をさせてもらいました。終了後に、「と...
11/06/2024

久しぶりの投稿です(^^)

ちゃんと元気にしています。

今日は、今年度1回目となるグリーンコープ健康支援事業へ行ってきました。もちろん、福井トレーナーも一緒です(^^)

今回は、腸活と美肌＆更年期についてのお話をさせてもらいました。
終了後に、「とてもわかり易かった。」と声を掛けて頂いたのですが、なんと栄養士さんでした(@@)

もう離職してると言うことで、「栄養に関する事は日進月歩ですね。よく勉強されていますね」っと。

先輩栄養士の方にそんな風に言われると、かなり嬉しかったです🙌おだてられて木に登る私🙌また日々の勉強を頑張ろうと思いました(^^)

栄養って面白い♫

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今年はサンタになりました♫皆さん、素敵なクリスマスを！！
22/12/2023

今年はサンタになりました♫
皆さん、素敵なクリスマスを！！

こんにちは😊今日は久留米の城島げんきかんで、福井トレーナーとお仕事です🫡凄く立派な施設で、調理室も広々👏只今、福井トレーナーによる腸活トレーニングが行われています。私は、後で腸活のお話をするので待機中😊福井トレーナーの体操を見ながら、ありん...
09/11/2023

こんにちは😊
今日は久留米の城島げんきかんで、福井トレーナーとお仕事です🫡

凄く立派な施設で、調理室も広々👏
只今、福井トレーナーによる腸活トレーニングが行われています。

私は、後で腸活のお話をするので待機中😊
福井トレーナーの体操を見ながら、ありんこ倶楽部でも出来る体操を考え中です😁

今日も暑いので、話しながら滝汗が出そうです😓

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おはようございます。急に朝が冷え込むようになりました😨今年も後、3ヶ月。年末が見えてきました👀さて、ありんこ倶楽部の壁には七福神がお目見えしています😊運気アップ間違い無しです(^o^)これを見て、すぐにピンと来た方は凄いです!ありんこスタッ...
05/10/2023

おはようございます。
急に朝が冷え込むようになりました😨

今年も後、3ヶ月。年末が見えてきました👀

さて、ありんこ倶楽部の壁には七福神がお目見えしています😊
運気アップ間違い無しです(^o^)

これを見て、すぐにピンと来た方は凄いです!
ありんこスタッフは、利用者さんに言われて気づきました（笑）

8人居ます(ﾟ∀ﾟ)
調べたら、一組、ご夫婦でした✨

本日木曜日は、9月より午後の部も開催しています(^^)今日は体験予約も2名入っています！楽しんで体を動かしてもらえるように頑張ります＼(^o^)／

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おはようございます。管理栄養士の大庭です。今日はありんこ倶楽部を飛び出して、福井トレーナーと宗像までやってきました!今年度からは腸活をテーマにグリーンコープさんと健康づくり教室を行っています🌿来月、再来月も、少し遠くまで行く予定です🚙もし、...
01/09/2023

おはようございます。
管理栄養士の大庭です。

今日はありんこ倶楽部を飛び出して、福井トレーナーと宗像までやってきました!

今年度からは腸活をテーマにグリーンコープさんと健康づくり教室を行っています🌿

来月、再来月も、少し遠くまで行く予定です🚙
もし、チラシを見かけた方は、ご参加お待ちしております(^^)

こんにちは。管理栄養士の大庭です。フィットネス時代から15年程のお付き合いになる利用者さんに、昔から伝わるおまじないを教えて頂きました(^^)６月16日にアジサイの花をトイレに吊り下げると良いそうです(^^)90歳になる利用者さんは、このお...
16/06/2023

こんにちは。
管理栄養士の大庭です。

フィットネス時代から15年程のお付き合いになる利用者さんに、昔から伝わるおまじないを教えて頂きました(^^)

６月16日にアジサイの花をトイレに吊り下げると良いそうです(^^)

90歳になる利用者さんは、このおまじないのお陰もあってか、トイレに関する悩みもなく、夜間にトイレに行くことも無いそうです🤗

こんにちは。管理栄養士の大庭です。今日はデイサービスで災害訓練を行いました🔥地震が起きたと想定し、姿勢を低くして頭部を守る姿勢の練習や、最初の避難場所となる駐車場への移動を利用者さんと一緒に行いました💨皆さん落ち着いて行動ができ、ほとんどの...
09/06/2023

こんにちは。
管理栄養士の大庭です。

今日はデイサービスで災害訓練を行いました🔥
地震が起きたと想定し、姿勢を低くして頭部を守る姿勢の練習や、最初の避難場所となる駐車場への移動を利用者さんと一緒に行いました💨

皆さん落ち着いて行動ができ、ほとんどの方が2分半程で駐車場に到着出来ました。

もしもの時の当施設の対応等も説明し、皆さん、しっかり耳を傾けてくれました。
何時もより歩いた方も多く、訓練後はしっかりと腰痛対策ストレッチを行いました🤗

01/06/2023

こんにちは。
管理栄養士の大庭です。

６月突入です☔早くも梅雨入り☔
週末もお天気が悪いみたいで残念ですね😥

さて、一昨日に受講したスポーツ関係者のためのセミナーで、中・高生のトレーナーをされている方が脱水予防のためにトイレに貼っていると言う啓発ポスター🚽

これは良い！って思って、ありんこ倶楽部でも真似してみました🤗
厚生労働省のホームページに掲載されてました♫

暑くなってきたので、正しい水分補給の啓発に力を入れたいと思います✊

今月も頑張ります🤗

連休明けの運動です😊今日は、衣替えでちょっとお疲れ気味の方や、運動不足で脚のむくみがみられる方も…。セルフマッサージも加えながら体操です。ありんこ倶楽部では床に座ってや、寝ての運動、シニアヨガも行うので、珍しいと言われます。月曜日の午後は腰...
08/05/2023

連休明けの運動です😊
今日は、衣替えでちょっとお疲れ気味の方や、運動不足で脚のむくみがみられる方も…。

セルフマッサージも加えながら体操です。

ありんこ倶楽部では床に座ってや、寝ての運動、シニアヨガも行うので、珍しいと言われます。

月曜日の午後は腰痛対策に特化した運動を行っています😊

そろそろ午後の部開始です⏰
頑張ります🤗

住所

八幡西区菅原町5-1-有吉クリニック１階
Kitakyushu-shi, Fukuoka
807-0027

営業時間

月曜日 08:30 - 17:00
火曜日 08:30 - 12:30
水曜日 08:30 - 12:30
木曜日 08:30 - 12:30
金曜日 08:30 - 12:30

電話番号

+81938836012

ウェブサイト

アラート

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