松江漢方相談室/漢方相談専門/不妊症/アトピー/東京都/江東区

18/08/2026

🍐 暑い日が続いていますが、少しずつ秋の気配も感じるようになってきました。

中国では昔から、梨をじっくり煮詰めて「秋梨膏（あきなしこう）」を作ってきました。

梨を使った、昔ながらのシロップです。

「秋梨膏って何？」という方にも、ぜひ知っていただきたい中国の食文化のひとつ。

以前作った秋梨膏の動画も少し紹介しています。

みなさんは秋梨膏をご存じでしたか？🍐

#秋梨膏 #あきなしこう #漢方 #中医学 #養生 #中国文化 #梨 #秋の養生 #松江漢方相談室

24/07/2026

🌿夏になると、私は酸梅湯（さんめいたん）を思い出します。

梅を使った飲み物は、中国で古くから親しまれてきました。

三国志には、曹操が喉の渇いた兵士たちに「向こうに梅の林があるぞ」と声をかけると、兵士たちは梅の酸っぱさを思い浮かべ、自然と唾が湧き、再び歩き始めたという逸話があります。

これが「望梅止渇（ぼうばいしかつ）」という故事です。

今回は、そんな酸梅湯をショート動画でご紹介しました。

皆さんは酸梅湯を飲んだことがありますか？
ぜひコメントで教えてください😊

関連動画「酸梅湯(さんめいたん)の作り方」
https://youtu.be/-E0GDhc3Pug

24/07/2026

🌿夏になると、私は酸梅湯（さんめいたん）を思い出します。

梅を使った飲み物は、中国で古くから親しまれてきました。

三国志には、曹操が喉の渇いた兵士たちに「向こうに梅の林があるぞ」と声をかけると、兵士たちは梅の酸っぱさを思い浮かべ、自然と唾が湧き、再び歩き始めたという逸話があります。

これが「望梅止渇（ぼうばいしかつ）」という故事です。

今回は、そんな酸梅湯をショート動画でご紹介しました。

皆さんは酸梅湯を飲んだことがありますか？
ぜひコメントで教えてください😊

👇酸梅湯(さんめいたん)の作り方
https://youtu.be/-E0GDhc3Pug

27/06/2026

27/06/2026

暑い日が続くと、夕方になって足が重く感じたり、くつ下の跡が気になったりすることはありませんか？

今回は、中医学の視点から、夏に起こりやすい体の変化について30秒でわかりやすくまとめました。

日々の体調を振り返るきっかけになれば嬉しいです🌿　 #漢方

22/06/2026

『ここが冷たい人は要注意【隠れ冷え性】』

男性の方は下半身の冷え、
女性の方は座ったときのお尻の冷えに心当たりはありませんか？

漢方では、体をあたためる力に関わる働きについて考えることがあります。

※動画は健康情報の提供を目的としています。
※症状や体質の判断には個人差があります。
※気になる症状がある場合は医療機関や専門家へご相談ください。

🌿 他の体質チェック動画も公開中
・不眠チェック
・疲れやすい人チェック
・舌チェック

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16/06/2026

朝起きられない原因は1つではありません。

中医学では、舌の色や形も体質を考えるヒントのひとつとされています。

今回は、

・淡い舌
・白く膨らんだ舌
・赤い舌

の3タイプを簡単にご紹介しました。

※舌だけで体質や症状を判断することはできません。
※セルフチェックの参考としてご覧ください。

松江漢方相談室
薬剤師による漢方相談
http://www.matsuedo.com/

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12/06/2026

疲れやすい、食後に眠くなる、朝からだるい…。
漢方では、こうした状態を考える際に「舌の状態」を参考にすることがあります。今回は、疲れやすい人にみられることがある舌の特徴について解説しました。

※舌の状態は体質判断の一要素です。
※体質や症状によって考え方は異なります。
※特定の疾患の診断や治療を目的とした内容ではありません。
※漢方薬の使用は医師・薬剤師などの専門家にご相談ください。

▼薬剤師向け解説動画はこちら
https://youtu.be/Ymx71b1lMME

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08/06/2026

仕事や家事で疲れているのに、なかなか眠れないことはありませんか？
中医学では、そのような状態を「心陰不足」と考えることがあります。
心陰不足とは、体を潤し落ち着かせる働きが不足し、熱がこもりやすくなった状態のことです。

天王補心丹（てんのうほしんたん）は、中医学において心陰不足と考えられる場合に用いられることがある漢方薬です。

※漢方薬は体質や症状に応じて選択されます。
※気になる症状がある場合は医師・薬剤師などの専門家にご相談ください。

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