まえの整体院・接骨院

まえの整体院・接骨院 清澄白河|姿勢改善・身体再構築
\本来の体を取り戻し、自由な時間を/
◾︎22年の実績:不調の原因を徹底分析
◾︎依存させない。通う・通わないは自由
◾︎強揉み・回数券なし。本質を求める方
HP口コミ4.95★|Google口コミ5.0★
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「どこに行っても変わらなかった」そんな状態で来院される方が少なくありません。慢性的な痛みが続くとき、痛みが出ている場所だけにアプローチしても根本が変わらなければ体は同じ状態に戻ります。施術後、長年感じていた痛みが和らいだと感じていただけた方...
06/06/2026

「どこに行っても変わらなかった」

そんな状態で来院される方が少なくありません。

慢性的な痛みが続くとき、
痛みが出ている場所だけにアプローチしても
根本が変わらなければ体は同じ状態に戻ります。

施術後、長年感じていた痛みが
和らいだと感じていただけた方がいます。

まえの整体院のモットーは
「依存させない、回復することがゴール」。

なぜそうなっているのかを一緒に理解して、
自分で体を管理できるようになること。
それが、通わなくていい体への近道です。

「何かあったときにまた来よう」
そう思っていただける関係が
私の理想です。

長年の痛みを、1度一緒に整理してみませんか。


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📍清澄白河駅 徒歩1分
ご予約はプロフのリンクから
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#まえの整体院 #清澄白河整体 #慢性疲労 #姿勢改善 #整体院

04/06/2026

ストレートネック、放置していませんか?

ストレートネックが続くと
首の関節のクセが定着しやすくなります。

頭の重さが首に集中しやすくなり
肩・背中・頭痛につながる場合があります。

筋肉をほぐすだけでは
首の関節のクセは取れにくいんです。

関節から整えることで
戻りにくくなっていきます。

心当たりのある方、
ぜひ保存しておいてください📌


清澄白河 まえの整体院
📍清澄白河駅 徒歩1分

#清澄白河整体 #ストレートネック #首こり #姿勢改善 #根本改善

02/06/2026

これ、何個あてはまりますか?

・首の後ろがいつも張っている
・スマホを見た後に頭が重くなる
・枕の高さがしっくりこない
・上を向くと首が詰まる感じがする

全部あてはまった方、
ストレートネックが進んでいる
可能性があります。

なぜ放置すると悪化するのか、
木曜日に詳しく話します。

ぜひ保存しておいてください📌


清澄白河 まえの整体院
📍清澄白河駅 徒歩1分

#清澄白河整体 #ストレートネック #首こり #姿勢改善 #スマホ首

肩と首が痛くてご来院いただいた方。原因は骨盤が倒れていることにありました。骨盤が倒れると背骨のカーブが崩れ、その影響が首や肩にまで伝わります。気になる場所だけをほぐしても繰り返してしまうのは、このためです。全身を整えた後、「終わった後は自然...
30/05/2026

肩と首が痛くてご来院いただいた方。

原因は骨盤が倒れていることにありました。

骨盤が倒れると背骨のカーブが崩れ、
その影響が首や肩にまで伝わります。

気になる場所だけをほぐしても
繰り返してしまうのは、このためです。

全身を整えた後、
「終わった後は自然といい姿勢が
キープできています」とご連絡をいただきました。

まえの整体院では施術だけでなく、
自宅でできるセルフケアもお伝えします。

原因がわかると、自分でケアできるようになる。
それが、通わなくていい体への近道です。

体の痛みの原因、1度一緒に探してみませんか。


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#まえの整体院 #清澄白河整体 #肩こり改善 #骨盤矯正 #姿勢改善

28/05/2026

巻き肩、放置していませんか?

巻き肩が続くと
肩関節のクセが定着しやすくなります。

そのまま放置すると
呼吸が浅くなりやすく
首・肩・背中への負担が
増えていく場合があります。

筋肉をほぐすだけでは
関節のクセは取れにくいんです。

関節から整えることで
巻き肩が戻りにくくなっていきます。

心当たりのある方、
ぜひ保存しておいてください📌


清澄白河 まえの整体院
📍清澄白河駅 徒歩1分

#清澄白河整体 #巻き肩 #姿勢改善 #肩こり改善 #根本改善

26/05/2026

これ、いくつあてはまりますか?

・腕を前で組みがち
・スマホを見るとき首が前に出る
・夕方になると肩が重くなる
・深呼吸しても息が入りにくい感じがする

全部あてはまった方、
巻き肩がかなり進んでいる
可能性があります。

なぜ放置すると悪化するのか、
木曜日に詳しく話します。

ぜひ保存しておいてください📌


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#清澄白河整体 #巻き肩 #姿勢改善 #肩こり改善 #根本改善

「病院で検査しても異常なし。でも、明らかにしんどい。」その状態、自律神経が関係しているかもしれません。自律神経が乱れると、疲れ、冷え、頭のぼんやり感、浅い呼吸、睡眠の浅さなど体のあちこちに不調が出てきます。そしてその根っこにあることのひとつ...
23/05/2026

「病院で検査しても異常なし。
でも、明らかにしんどい。」

その状態、自律神経が関係しているかもしれません。

自律神経が乱れると、疲れ、冷え、
頭のぼんやり感、浅い呼吸、睡眠の浅さなど
体のあちこちに不調が出てきます。

そしてその根っこにあることのひとつが
「姿勢」と「呼吸」です。

猫背や巻き肩で胸が圧迫されると
呼吸が浅くなり、体は常に緊張した状態に。

姿勢が変わると呼吸が変わり、
呼吸が変わると体の緊張がほどける。

「検査で異常なし」は
「どこも悪くない」ではありません。

体が発しているサインを
1度一緒に読み解いてみませんか。


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#まえの整体院 #清澄白河整体 #自律神経 #姿勢改善 #慢性疲労

21/05/2026

火曜の投稿、見てくれた方へ。

自律神経が乱れる原因のひとつは
姿勢にある場合があります。

猫背や巻き肩が続くと
呼吸が浅くなりやすくなります。

呼吸が浅いと交感神経が優位になりやすく
自律神経のバランスが乱れやすくなる
場合があります。

姿勢を整えることで呼吸が深くなりやすくなり
自律神経も整いやすくなっていきます。

心当たりのある方、
ぜひ保存しておいてください📌


清澄白河 まえの整体院
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#清澄白河整体 #自律神経 #姿勢改善 #呼吸が浅い #根本改善

19/05/2026

これ全部あてはまってない?

・朝から疲れている
・気温の変化についていけない
・夕方に頭が重くなる
・休んでもスッキリしない

怠けや気持ちの問題じゃなくて
自律神経が乱れているサインである
場合があります。

木曜日に原因を詳しく話します。


清澄白河 まえの整体院
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#清澄白河整体 #自律神経 #慢性疲労 #姿勢改善 #根本改善

「リピートさせるセールスは一切なく、かえって通いたくなりました」そんな言葉をいただきました。長年、指圧や鍼灸に通い続けていた方。万年肩こりに悩んでいましたが、原因は腰のバランスにありました。腰回りから整えていくと体が楽になり、仰向けで眠れる...
16/05/2026

「リピートさせるセールスは一切なく、
かえって通いたくなりました」

そんな言葉をいただきました。

長年、指圧や鍼灸に通い続けていた方。
万年肩こりに悩んでいましたが、
原因は腰のバランスにありました。

腰回りから整えていくと体が楽になり、
仰向けで眠れるようになったと
喜んでいただけました。

肩こりなのに、原因が肩にないことがあります。
体はつながっているため、
気になる場所だけをほぐしても
なかなか変わらないのはこのためです。

売り込まない。依存させない。
それが施術歴23年、変わらないスタンスです。

体の本当の原因を、1度一緒に探してみませんか。


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#まえの整体院 #清澄白河整体 #肩こり改善 #姿勢改善 #整体院

住所

白河2丁目16-2 佐藤ビル1F
Koto-ku, Tokyo
135-0021

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 19:00

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