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Momi's Yoga

＊全米ヨガアライアンス認定インストラクター＊
2015年/ OYGにてRYT200取得.
2016年/Happy Hatsumi Yoga × Karada academyにてHawaiiで、RPYT85(Maternity)取得.
出張ヨガ、プライベートヨガ行ってます‼︎

18/05/2019

🧘‍♀️♥️

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個人的に体調不良が続いてしまって、少し久しぶりになってしまった洛南イオンでのヨガクラス💦
ご迷惑お掛けして、申し訳ありません🙇‍♀️
久しぶりのレッスンは、全てのクラスゆったりと"伸ばす"と"ゆるめる"にフォーカスして、リラックス出来るクラスで行いました💁‍♀️
時間が空いてしまうと、やっぱりカラダは固まっちゃったり、普段の生活で使っていない筋肉は収縮していってしまいます…🤦‍♀️
なので💡
まずは、ゆったり丁寧に伸ばしながら、ご自身の呼吸と動きで、カラダをリラックスさせてあげて、普段の癖や無意識にあるカラダの緊張や強張りをほぐしてあげるところから🙆‍♀️
決してキツくは無いけど、地味〜にジワジワきます😬‼️次回から、徐々に普段通りに戻していきたいと思ってます💁‍♀️
#ナマステ
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★ 全てのクラスに体験枠ございます‼︎ ★
お気軽にご参加ください。
※貸しマット御座います!!
(お水、ウェア((動き易い服装))フェイスタオルのみお持ちください。)
↓
●肩甲骨、肩凝り改善ヨガ / 10am-
●運動不足解消ヨガ / 11:30am-
●骨盤矯正ヨガ / 13pm- ・

体験クラスも、ご用意しております。ぜひ体験クラスにお越しください🌺
体験クラス(1500yen/ 75min)
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DMからも、ご予約、質問など受け付けています。お問合せのみでも、お気軽にどうぞ🙆‍♀️
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京都市南区吉祥院御池町31 洛南AEON２F (GU裏)
JEUGIAカルチャースクール
☎︎ 075-691-1415
Tomomi.

17/05/2018

🧘‍♀️🧘‍♂️
きょうも、楽しくクラスさせて頂きました🤗💛
やっぱり習うのと教えるのとでは全く違って、毎回生徒さん１人１人に成長させて頂いてます。
ずっと通って下さってる方、今年から入会して下さった方、体験で来て下さる方、年齢もカラダへの悩みもみなさんバラバラ。生徒さん１人１人に本当に毎回元気とパワー頂いてます❤️
(次への課題も🤭🤭)
きょうも「気持ちよかった−」「ほぐれた−」「ありがとうございます」😊なとなど、ほんっっっとうに嬉しい言葉と笑顔を毎回たくさん頂けてインストラクターとして、とってもしあわせです✨
次も、そう思って頂ける様に、私自身もしっかり成長していきます🍀🍀これからも、よろしくお願いします。
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次回は、
5月31日(木)
●肩甲骨、肩凝り改善ヨガ / 10am-
●運動不足解消ヨガ / 11:30am-
●✨🆕Men's ヨガ / 13pm-
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全てのクラスに体験枠ご用意しております。ぜひ体験クラスにお越しください🌸
体験クラス(1500yen/ 75min)
(*Men's yogaのみ60min⏳)
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DMからも、ご予約、質問など受け付けています。お問合せのみでも、お気軽にどうぞ🙆‍♀️
・
京都市南区吉祥院御池町31 洛南AEON２F (GU裏)
JEUGIAカルチャースクール
☎︎ 075-691-1415
Tomomi.

08/04/2018

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My yoga class started on April 5th. I was super excited🙌 Thank you for waiting for me and coming to my class🧘‍♀️💫 I really enjoying my classes🤩
Come over to my class anytime you want💙💙
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今月の５日からクラス復帰しました😊待ってて下さって変わらず通って下さる生徒さん達に感謝の気持ちでいっぱい😭💗ホントに恵まれてるなぁ💫
これからも、よろしくお願い致します🙏
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随時体験クラス受け付けています😊
是非遊びに来てください♡ (¥1500-/75min)
(*Men's classのみ60min⏳)
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*京都市南区吉祥院御池町31 洛南AEON２F (GU裏)
JEUGIAカルチャースクール
☎︎ 075-691-1415
Tomomi.

(DMからも受け付けています。お気軽にお問い合わせください💁‍♀️‼︎)
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28/03/2018

🧘‍♀️
So excited, I'm ready to start my yoga class🙃‼︎ It's been four months. I can not wait!!🤩🤩
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来週からクラス復帰します🌸
去年と変わらずなスケジュールですが、４月は13時から新しくメンズクラスを試みています🚹この機会にぜひ、お試しください😊
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※４月５日(木)
●肩甲骨、肩凝り改善ヨガ / 10am-
●運動不足解消ヨガ / 11:30am-
●🆕Men's ヨガ / 13pm-
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私自身が、ハワイで学んできたことを最大限に活かすクラス構成になっています。
体験クラスも、ご用意しております。まずは体験クラスにお越しください🌸
体験クラス(1500yen/ 75min)
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DMからも、ご予約、質問など受け付けています。お問合せのみでも、お気軽にどうぞ🙆‍♀️
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京都市南区吉祥院御池町31 洛南AEON２F
JEUGIAカルチャースクール
☎︎ 075-691-1415
Tomomi.
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#京都 #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨギーニ #ヨガクラス #楽しみ #ワクワク #ハワイ #ダイアモンドヘッド #海 #夕陽 #ラッキーガール #ツイてる 🧘‍♀️❤️

08/12/2017

🧘‍♀️
Yesterday was the last lesson in the year for me. I am filled with gratitude to my students who came to my classes. My students told me that we are waiting for you!! I really appreciate for my students💓 Thank you very much!!
I am a SUPER LUCKY GIRL and SUPER HAPPY TEACHER!!
See you next apirl👋
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きのうは今年最後のレッスンでした。
今年入会して、通って下さった大切な生徒さん一人一人にお手紙を書かせて頂きました📝私のクラスを選んで下さったこと、私のクラスを一生懸命ご自身と向き合いながら受けて下さること、いつも「先生〜👋💓」と素敵な笑顔で来て下さること、感想を頂けること、書ききれない全ての事に感謝の気持ちでいっぱいです‼︎
きのうは「先生きょうラストですね！」「先生待ってますよ😃」「先生〜淋しいけど、頑張ってくださいね！」など、嬉しいお言葉をたくさん頂けて、本当にインストラクターになって良かったなぁ🍀この生徒さん達に出会えて本当に良かったなぁ✨と、とっても幸せな気持ちでいっぱいでした。
生徒さん一人一人を大切に出来る笑顔の絶えない可愛いらしい先生になることが、わたしの目標です😌✨
今年は、ありがとうございました。４月に復帰します。いまの生徒さん、来年出会える新しい生徒さんに、お会い出来ること、とても楽しみにしてます😊😊
ありがとうございました🙏

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#京都 #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガクラス #ヨギーニ #イオン #生徒さん #感謝 #ありがとう #ナマステ #幸せ #ラッキーガール #インストラクター

17/05/2017

🙏
Namaste!!
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5/18(木)洛南AEONにて、・
✳︎”肩甲骨、肩凝り改善ヨガ” 10am〜
✳︎”運動不足解消ヨガ”11:30am〜

です🍀✨

体験クラス¥1500-/ 75minで、ご用意してます♡
ぜひ、ご参加ください😊
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Photo taken by
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#808 #京都 #ヨガ #ヨギーニ #ヨガインストラクター #趣味 #ハワイ #海 #カピオラニ公園 #ナマステ #ヨガ教室 #木のポーズ

21/04/2017

🙏
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I had a good time at my yoga class yesterday🍀✨ Namaste🙏💓

きのうも楽しくクラスさせて頂きました😊✨長いお付き合いのお友達がクラス受けてくれて、終わってから『普段使ってない所が伸びて気持ち良かった』って言ってくれて、ホントに嬉しかった😆💓
まだまだ課題はありますが、気持ち良かったって言って貰えた言葉を励みに、次のクラスもがんばろう✊‼︎
Thank you for coming my class!!
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Photo taken by

#京都 #ヨガ #ヨギーニ #ヨガインストラクター #ヨガ教室 #ハワイ #瞑想 #ナマステ #座禅

09/04/2017

My new yoga classes started at last thursday😚✨I can't believe that I was not nervous and I really enjoyed it!! I knew it, I love YOGA🙏💓💓

６日木曜日は、洛南AEONでの新しいクラスの初日でした。
次への課題はありますが(もちろん毎回😅)自分でもビックリするくらい緊張せず、落ち着いて楽しみながら、２クラス行う事が出来ました😆💓直ぐに入会を決めて下さった方もいて、ホントにホントに、ホントに‼︎感動〜😭😭練習頑張ってて良かった😭‼︎
シャバア-サナの直前、カラダを捻った目線の先に妹夫婦がクラスを覗いているのが見えてビックリ😳😳‼︎ インスタにも投稿してくれてて、ホントに嬉しかった😭💓

そんなこんなで、先生再開しました。今年も、ヨガを通して沢山のステキな御縁があります様に♡♡
#ナマステ ✨🙏✨

04/01/2017

🕉Happy new year!!

I did Sunsaluta tinos 108 at yogaloha yesterday. It was great time. I wanna do that one more time😆‼︎

きのうは初めて太陽礼拝108回行ってきました。

108は、煩悩の数。
太陽礼拝を煩悩の数おこなって、私利私欲やネガティヴな感情をリリースするイメージをしながら108回丁寧におこないました。

毎年Yoginiのお友達のお話を聞いて参加してみたかったけど、いつもタイミングが合わず…
やっときのう参加出来て感激でした🌈✨

終わってみれば、３時間弱も経っててビックリ😮‼︎ スゴく自分と向き合える時間で貴重な体験をさせて貰いました💓💓

また参加したいナ。いつか自分でも出来るかな🍀

Namaste✨🙏✨🙏✨

#808 #108 #ハワイ #ダイヤモンドヘッド #南国 #ヨガ #太陽礼拝 #ヨガアロハ #サンセット #ヨギーニ #ヨガインストラクター

14/06/2016

I will do international yoga day event in ”Obanzai KIRA” at June 18.
IT'S FREE😆😆
Please drop by when you have the chance!!
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6月21日は、国際ヨガの日🙏‼︎
ヨガの日に因んで、18日(土)20日(月)のヨガクラスを”おばんざい輝昊”さんの、御座敷スペースで無料で行います🤗‼︎
時間は、２:30pmスタートです✨

FBメッセージ、Line、Instagram、etcから、ご予約、お問合せください♡ 気持ち良くカラダを動かして、国際ヨガの日を楽しみましょう🌿💓
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#京都 #日本
#ヨガ #ヨギーニ #ヨガインストラクター
#モミズヨガ #国際ヨガの日 #無料
#ひまわり #大好き #アモーレ

12/05/2016

It's my favorite posture✔️
This posture's an amazing posture that you could really relax🍀✨ You should try this posture☝️♥️

わたしの大好きな、オススメポーズ🍀
とっても簡単で、すごくリラックス出来るポーズです💚

ムクミの改善にもなるし、何より‼️‼️
この体勢で15分カラダを休めてあげるだけで、睡眠３時間と同じ効果があるんですよ😴💓

ぜひ試してみてくださいね💋

🔹 🔸 🔹 🔸 🔹 🔸 🔹 🔸 🔹 🔸

あした14日（土）は''おばんざいきら''さんのお座敷スペースで、午後２時からハタヨガ１時間クラスです🙌💕
初回¥500-引きですので、ぜひハタヨガクラス体験に来てください😊😊カラダのお悩み一緒に改善して、健やかな日々を送りましょう✨

ご質問だけでも、お気軽に連絡ください✉️💓

Have a good day💞

06/05/2016

Finally!! It's today🙌💕
Will start ”Hatha yoga class” today at Obanzai ” KIRA” at ２pm.
And every monday and satuday💓
Let's do yoga with me🙂🙂🙂

♦︎May ７
♦︎きょうは、ヨガの基本型”ハタヨガ”１時間のクラスになります🌿
♦︎動き易い服装, お水, タオルをご持参ください。

♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢

きょうから、西大路駅近くの”おばんざいきら”さんで、月曜日と土曜日にヨガクラスを始めます🙌✨

♦︎ 今日は、スタート日にピッタリな新月です🌑‼︎ 人間のカラダ(特に女性)は、月の影響を受け易く、新月は新しい事を始めるのにピッタリで、ココロもカラダも行動的になる時期です☺️💕

♦︎ この時期、ココロとカラダのエネルギーは、どんどん膨れ上がり、カラダは積極的に栄養を吸収する時期です。カラダの中で、作りたい、強化したい部分に意識を向けて、一緒にヨガを深めていきましょう🌿 しなやかな筋肉やボディラインを作ることが出来ます😘💓

♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢

今まで、学んできた事、受けてきた色んなヨガクラスの経験を活かして、１つ１つのクラスを丁寧にレッスンさせて頂きます🍀

是非、クラスに遊びに来てください🙂💕
お待ちしてます🙏‼︎

住所

南区吉祥院御池町31
Kyoto-shi, Kyoto
601-8327

ウェブサイト

facebook.com

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